zle

udaj się do lekarza, niech zrobi badanie obrazowe, może coś naciągnięte, źle coś zrośnięte i czujesz uczucie bólu/ciągnięcia

IPP paradoksalnie jeszcze bardziej rozwala żołądek. Było to wcześniej pisane. Tego się używa przy konkretnych chorobach np. wrzodach i to przez 3-4 tygodnie MAX bo potem żołądek jest odkwaszany, brakuje kwasu solnego, zaczynasz źle trawić, nie przyswajasz optymalnie witamin, minerałów i substancji odżywczych, zaczynają się anemię i cały łańcuszek [...]

[...] a pokazy drag queen czy zmiana płci u dzieciaków już jest zayebista https://www.edziecko.pl/starsze_dziecko/7,79351,29744806,z-czego-spowiadaja-sie-dzieci-przed-komunia-zle-mysli-zniewolenie.html#s=BoxOpImg6 spowiedz to rodzaj chomąta zakładanego na psychikę celem uzależnienia młodego wiernego od struktur Kościoła. Zabranianie spowiedzi [...]

[...] a pokazy drag queen czy zmiana płci u dzieciaków już jest zayebista https://www.edziecko.pl/starsze_dziecko/7,79351,29744806,z-czego-spowiadaja-sie-dzieci-przed-komunia-zle-mysli-zniewolenie.html#s=BoxOpImg6 spowiedz to rodzaj chomąta zakładanego na psychikę celem uzależnienia młodego wiernego od struktur Kościoła. Zabranianie spowiedzi [...]

prolki nie obniżaj za nisko bedziesz sie źle czuł ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-05-13 11:42:28

Lewactwo atakuje coraz bardziej. Taka spowiedź jest czymś złym dla dzieciaka i powoduje w chooy traumę i najlepiej jej zakazać, a pokazy drag queen czy zmiana płci u dzieciaków już jest zayebista https://www.edziecko.pl/starsze_dziecko/7,79351,29744806,z-czego-spowiadaja-sie-dzieci-przed-komunia-zle-mysli-zniewolenie.html#s=BoxOpImg6

10%bf z Twoich poprzednich fotek, to raczej nie będzie, gdzieś tu chyba wkradł się błąd w pomiarach? Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-05-12 12:53:33 Tutaj sam się dziś zastanawiałem. Mierze się miarką do pomoru bf. Chyba, że mam jakąś słabej jakości to może polecicie mi jakąś? Może też źle to mierze, ale łapię 3 cm nad biodrem całą faudę [...]

/SFD/2023/5/12/072dbc2ac6c24ea99ff936a81469f08a.jpg Musimy rozgraniczyć wykonywanie interwałów czy aerobów w zależności od naszego aktualnego celu. Jeśli jesteśmy w okresie budowania masy mięśniowej i chcemy być po prostu sprawni czy pracujemy nad naszą ogólną kondycją to nic nie stoi na przeszkodzie, aby wprowadzić jakąś formę aerobów lub [...]

/SFD/2023/5/12/ff6c8590224c44d89d1394dd7ad3cf21.jpg Ogólny poziom tkanki tłuszczowej jest dość zwodniczym parametrem ponieważ ilość tak na prawdę nic nam nie mówi. Ważniejszy jest sposób rozlokowania tej tkanki tłuszczowej. W przypadku mężczyzn 12 % tkanki tłuszczowej najczęściej już jest bardzo fajnym wynikiem i mięśnie brzucha powinny być już [...]

Popiję w tym tygodniu, w którym zdejmuję plaster, więc po weekendzie. Ostatnio mi całkiem ładnie zeszło, do 69 kg. Ale wróciło po paru dniach od przyklejenia kolejnego plastra, więc to taka walka z wiatrakami. Daję tym hormonom jeszcze jeden cykl i niech ogarną dupę, a jak nie to zmieniam :P Złośliwość losu, akurat krótko po tym, jak napisałąm u [...]

mam 28 lat ważę 87 kg mam 182 cm i chciałbym schudnąć do tych 80kg od 2 tygodni chodzę 2 razy w tygodniu na siłownie i tam wykonuje cardio czyli rower i bieżniia na siłowni palę około 500 kalorii i raz w tygodniu jeżdżę godzinkę rowerem staram się jeść dzienne 2000 kalorii możecie mi pomóc co robię źle? Po pierwsze dopiero zaczynasz więc 2 [...]

mam 28 lat ważę 87 kg mam 182 cm i chciałbym schudnąć do tych 80kg od 2 tygodni chodzę 2 razy w tygodniu na siłownie i tam wykonuje cardio czyli rower i bieżniia na siłowni palę około 500 kalorii i raz w tygodniu jeżdżę godzinkę rowerem staram się jeść dzienne 2000 kalorii możecie mi pomóc co robię źle?

Witam mam 28 lat ważę 87 kg mam 182 cm i chciałbym schudnąć do tych 80kg by stracić trochę tłuszczu z brzucha od 2 tygodni chodzę 2 razy w tygodniu na siłownie i tam wykonuje cardio czyli rower i bieżniia na siłowni pakę około 500 kalorii i raz w tygodniu jeżdżę godzinkę rowerem starań się jeść dzienne 2000 kalorii możecie mi pomóc co robię źle?

Johimbina jest supelmentem dość mocno ingerującym w pracę naszego układu sercowo-naczyniowego. Warto o tym wiedzieć sięgając po ten związek. Szczególnie osobny niewyremontowane, z nadciśnieniem, wadami serca, czy też skłonnościami do depresji lub jakichś stanów nerwicowych. U niektórych osób już mała dwaka 2,5 miligrama może spowodować bardzo źle [...]

09.05.2023 DT Jak juz wiadomo siłka była:) Obiecałam koledze, który akurat nie mógł iść, że będę fikać i coś dla Viki porobię, a WL zrobimy dzisiaj. Ale tak strasznie mi się chciało:) No i wychodziło, ze ostatni trening góry robiłam w piątek, więc spokojnie mogę trochę to WL pocisnąć. Siłka prawie pusta, jak już to jakieś młode chłopaczki ćwiczyły [...]

Jaki jest celu zrzucenia 5 kilogramów? Masz zamiar startować jakiejś dyscyplinie sportowej, gdzie musisz mieć określoną masę ciała na ważenie? Jeżeli celem jest sylwetka, to nie ma to specjalnego sensu. Kilogramy nie świadczą o wyglądzie sylwetki i efektach redukcji tkanki tłuszczowej. Istotne są obwody ciała mierzone co jedne/dwa tygodnie rano na [...]

Mariusz Bałaziński to historia kulturystyki od ponad 20 lat.Nie jestem pewien czy on nie miał najwięcej tytułów mistrza Polski w kulturystyce od początku zawodów typu mistrzostwa Polski. Fajnie ,że zdobyłeś tą książke-jestem ciekaw ,jak ci się spodoba. Ja już całą odsłuchałem i nawet zrobiłem recenzję z tej lektury ale na razie tego nie [...]

"Natomiast mi wychodzi na to, że mam po prostu jeść więcej białka i chodzić na siłownię" Złe wnioski... Zacznij redukować teraz inaczej całkiem odpuścisz albo wrócisz z nowym tematem że nic się nie zmienia później jest pińcet tematów trenuje x lat bez efektów

Nie ma źle więc raczej 110kg wejdzie w miarę jakości No jestem zadowolony z tego, jak to wygląda, zwłaszcza, ze to 7miesięcy nadwyżki z dwoma krótkimi minicutami. Myśle,że udało się zrobić spory przeskok wagowy w suchej masie ;)

Nie ma źle więc raczej 110kg wejdzie w miarę jakości