zle

Wczoraj trening B A. Martwy ciąg 15x25, 15x30 B1. Wyciskanie sztangi stojąc 15x20, 7 x25 (pierwsza seria to było wyciskanie hantli nie sztangi) B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 15x25, 15x 30 C1. wypady 15 x20, 10x 25 C2. uginanie nóg leząc 15x30, 15x35 D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 10 x przy ławeczce, [...]

Cześć Dziewczyny! Wracam skruszona (i spasiona {:-( ) na łono forum.... Przyjmiecie mnie z powrotem? Od stycznia do połowy marca przytyłam 5kg - 0 aktywności fizycznej + niepohamowane obżeranie się słodyczami zrobiły swoje. Gdy osiągnęłam 84 kg zrozumiałam, że jestem na równi pochyłej - prosto na drodze do otyłości. Dałam więc sobie parę razy po [...]

No hej. A ja właśnie pisałam o tym, że Ciebie spotkałam - i niestety mi zeżarło edycję ;-) Komentarz do treningu : Jak widać, dvpy nie urywają moje osiągi. Traktuję to jako rozgrzewkę/ naukę ćwiczeń. Następnym razem dokładam wszystkiego. Mam pytanie o hack- przysiad (przysiad tylni). Co ja mam do diaska zrobić z tyłkiem (okazałym %-) )w tym [...]

Dziewczyny, nie uzupełniam dzienniczka, ale cały czas jadę z tym treningiem i dietą. Trzymam wszystko po staremu. Pilnie potrzebuję Waszej pomocy, głównie porady Martucci. Zrobiłam ostatnio badania kontrolne, i nie jest dobrze: cytologia grupa III, torbiele (małe ale dużo ich) w piersiach (obu). No i duże (40mm) torbiele czynnościowe w obu [...]

Pewnie, jak obiecasz słuchać we wszystkim Szefostwa i znajdziesz czas na porządne treningi (dwa dni to mało) to będzie pięknie. Z miską dasz radę, skoro dawałaś radę na idiotycznych głodówkach (ech ). Treningi ogarniesz i będzie super. Figura ma faktycznie potencjał. Bardzo jestem ciekawa zdjęć za 12 tygodni Powodzenia Oczywiście chcę słuchać [...]

Mulantka to źle zrozumiałam. Znaczy warunki idealne: chęci są, samozaparcie jest, czas jest. Ogarniesz miskę i trening według wskazówek, które dostaniesz od Szefowych i efekty muszą przyjść. Będzie ładnie

no to super, że siła rośnie ;) łapiesz się za 4 kg sztangielki, nie jest źle ;) Pamiętam jaka ja byłam dumna okolo 2 lata temu, kiedy przeszlam na 5kg, a Tobie już niewiele brakuje ;) a mogę dopytać jak jesz śniadanie? robisz jakieś placki czy te jaja jesz z chlebem?

zaczales?jestes w trakcie?czy juz skonczyles odblok? Zmieniony przez - hcp w dniu 2015-08-07 10:24:39 zle zrozumialem juz jestes na daa wiec po clomie Zmieniony przez - hcp w dniu 2015-08-07 10:25:29 badania zrob Zmieniony przez - hcp w dniu 2015-08-07 10:26:01

Zle sie wyraziłem, EPI nie bralem. Natomiast SD tak, razem z 11-andro(też Brawn) zjadlem po 1 opakowaniu tego i tego naraz. Bylem zadowolony z 88kg na 94kg, 2 cm w lapie- i 15 kg wiecej na plaskiej na rekord. Tak skrótowo co pamietam, ogolnie agresja treningowa na + . Dobre srodki ze 2 razy do roku mysle mozna sobie spokonie, pozwolic na take [...]

ostaryne na mostek? kto podsuwał Ci taki pomysł nie mówie że źle czy co coś tylko jeszcze mało wiedzy o SARMach podklad z teścia robisz?

Zjadłem tego 3 paczki na cykl po 3 kaps dziennie i efekty bdb. waga +4kg a pas i bf spadł i to dość ostro celem była redujcha. Siła i kable na duży plus. Skutki uboczne klasycznie bezsennosc agresor potliwośc itp Na suchą masę lub rzeźbe polecam Zmieniony przez - feriaster w dniu 2015-12-25 21:38:20 A regeneracja? Bo na tym zależy mi [...]

Troszke zle napisalem. To bylo rok temu ;) wszystko juz ogarniete i badania 100% ok ;)

A mi mówił to spokojny człowiek że w drugim miesiącu to źle postawiony kubek przeszkadzał..:->

[...] elimate ( armistante) bralem z innej firmy pozniej z olympusa i teraz znowu i jak zawsze 75 mg ale dziwna sprawa po tyg czuje lekki dyskomfort w lewym jadrze jak bym zle spal to tak czasem mam ale troche dziwne uczucie i jeszcze libido masakrycznie w gore, zastanawiam sie czy tam faktycznie to siedzi czy jakis clomid bo uczucie jak na [...]

Zawróce dupe jeszcze bo w sumie zle pytanie zadalem wczesniej. A moglem napisać proste pytanie: Co polecacie na sporą mase i z jakich firm? ;)

Zawróce dupe jeszcze bo w sumie zle pytanie zadalem wczesniej. A moglem napisać proste pytanie: Co polecacie na sporą mase i z jakich firm? ;) Na mase suchą mdrol albo sdrol...to prawie że to samo...a więc co masz do ogarniecia to kupuj...

Zawróce dupe jeszcze bo w sumie zle pytanie zadalem wczesniej. A moglem napisać proste pytanie: Co polecacie na sporą mase i z jakich firm? ;) Na mase suchą mdrol albo sdrol...to prawie że to samo...a więc co masz do ogarniecia to kupuj... A ktore firmy pewne? Brawn? Jakaś jeszcze?

Tak revange ☺ Dlatego też pytam bo słyszę dobre i źle opinie

To, że nie słyszałeś, nie oznacza, że takowych nie ma ...a jeśli nawet to moja opinia będzie pierwsza. Zawsze musi być pierwszy raz, a firma istnieje w USA bo znalazłem ją w sieci...może nie będzie źle.

To, że nie słyszałeś, nie oznacza, że takowych nie ma ...a jeśli nawet to moja opinia będzie pierwsza. Zawsze musi być pierwszy raz, a firma istnieje w USA bo znalazłem ją w sieci...może nie będzie źle. I serio wierzysz że istnieje w usa ? %-) to tak jak hades firma produkowana poza Pl a sie okazuje inaczej, tak samo tutaj a więc powodzenia, [...]