zle

chyba 12 z tego co pamiętam.. może i źle pamiętam xP Don - to jakis Twój znajomy? bo mam ochote mu tam pocisnąć

Ja czasami troszkę odbiegam od dietki :D ale ww tydzień 2kg przyszło na diecie więc nie jest źle :D Może nie będe musiał kupować supli ;p

dziś cośtam kombinowałem z łapkami, wszystko praktycznie na wyciągach albo izolowane ćwiczenia, małe ciężary 100% techniki serie łączone typu francuskie do czoła +wąskie tym samym ciężarem ogólnie bark troche o sobie dawał znać ale nie jest tak źle jak mówił na poczatku lekarz od 28 wracam na dobre. bedzie ogień

ja mam Olimpu pina colada i jest smaczne,a potem kokosik miodu jakoś nie mogę,bo źle mi po nim

Dzięki Aras, wezmę to pod uwagę, a co do wyników to chyba nie są az takie zle bo po tych dwóch cyklach zostalo mi jakies 11-12 kg...

Mi w tydzień przyszło 2kg :D Więc nie jest źle. Ja jutro też regeneracja i troszeczkę przy obiedzie odstąpię od diety. Piąteczka.

[...] ogole czy chcesz byc ochroniarzem w klubie z plaskim nosem? Wez przeczytaj swoj belkot jeszcze raz i napisz jaki masz teraz trening aktualnie a nie co bylo - bo bylo bardzo zle. Karate za slabe? No tak ... pewnie nie starczylo ambicji, wytrwalosci a i ten brzuch zmasakrowany bez sily tyle ze wytrzymaly Czlowieku masz 13 lat a piszesz jakbys [...]

[...] o tluszczu tylko o dalekosiezniejszym celu - ja np. mysle o latwiejszym porodzie za pare lat, fajnej figurze jak bede stara:D tluszcz i niechec do siebie demotywuje i powoduje takie schizy jakie ja mialam. nie myslcie jak jest zle tylko postawcie sobie za cel,ze to co wam sie nie podoba zmienicie i nie gadajcie tylko robcie:) ^^ powodzenia:)

p r z e m dlaczego mu niby źle radzi warzywa przed treningowo nie zaszkodzą jeśłi zjedzone są w odpowiednim odstępie i jeśli nie mamy po nich "problemów " na siłowni poza tym ładnie dbają o równowagę kwasowo zasadową ...

nie czaje jeśli liczysz kalkulatorem wystarczy pokombinować żeby Ci procentowo pokazało czy spełniasz proporcje... Być może wpisujesz w złe okienka. Pomyśl i wróc z rozpisnanym

ok dzieki za odp ale kurcze jak tak patrze cenowo to 97zl 3kg gainera a to styknie tlko na 15dni;/ czy moze ja cos zle obliczylem jak po 200g dziennie:(

Dawaj te fotki to się zobaczy czy jest tak źle jak piszesz.

No wiadomo że na zawodową za puzno może zle to sformułowałem Chodziło mi o to że dla siebie nie jest za puzno

o dziwo na tym mielonym robię postępy i nie widze,różnicy jak wpjerdalałem piersi,bf mniejszy żyły na barkach są więc po co przepłacać,nie lubisz krytyki stu ale jak ci ktoś nie powie co robisz zle to dalej będziesz stał w martwym punkcie

pisze kolejny raz bo cos z logowanie jakies problemy Moze faktycznie zle trafilem... a Ty u kogo ćwiczysz o ile to nie tajmnieca?

Jezeli było robione na boku to kręgosłup automatycznie ulożyć zle i doszlo do wyrownania lordozy ledzwiowej. Najlepiej sprawdz to sam i stan bokiem do lustra. Lordoza ledzwiowa powinna byc ułozona wypukłoscia do przodu. Jezeli gtak nie jest to znaczy ze jest ona zniesiona

korwa zle się dzieje ryj mi się zaczyna nie mieścić w łazienkowym lustrze

smak sprawa mocno indywidualna. mi np smakuja wszytkie prawie odzywki waniliowe, bo uwielbiam wanilie. a tobie moze byc po niej zle. wiec twoj wybor. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-20 12:16:48

macie racje zle to ujalem chodzilo mi o to ze to nie jest produkt underowy tylko orginalny ale wiadomo nie sprzedawany w aptece tylko przeznaczony dla celow weterynaryjnych

albo FBW jak radzi sputnik16. To by nie bylo zle rozwiazanie.