zle

[...] kiedy czuje sie glodna - nie stostuje glodowki! 2 odzywiam sie zdrowo jem chude mieso chudy nabial produkty pelnoziarniste duzo owocow 3 blagam odpowiedzcie mi co robie zle - mam jesc wiecej ale czego ??? 4 jaka anoreksja? probuje zrzucic 5 kilo od 3 lat i nic!! jak schudne 1 kg szybko mi wraca nie wiaodmo skad. 5 mam za wysoki poziom [...]

[...] obiad- piers z kurczaka i warzywa lub ryba - w sumie mi sie to juz znudzilo- jakis zastepnik? podwieczorek - owoc , garsc orzechow kolacja jogurt z musli co jest w tym zlego - jest bialko sa weglowodany sa owoce CO ZLE ? tym bardziej ze wszedzie pisza wlasnie o takich produktach!! chudy nabial pelnoziarniste produkty etc etc mam juz [...]

lacznie z gryfem jakies 55kg, ale bedzie z biegiem czasu dochodzilo wiecej. co do wioslowania - kiedys probowalem robic, ale nie czulem najszerszych grzbietu i stwierdzilem, ze cos zle chyba robie i poszedlem na drazek D:

[...] zdrowym odzywianiu od 2 lat!!! jem to co trzeba- powtarzam setny raz- pelnoziarnisty chleb chudy nabial jogutrty owoce warzywa chude mieso ryby orzechy rodzynki etc co jest zle? BOZE TYJE SIE LUB NIE CHUDNIE OD NADMIARU JEDZENIA A OD DIETY POWINNO SIE CHUDNAC :(:(:(::( NIE CHCE WIECEJ JESC BO MOJ ORGANIZM TYLE NIE POTRZEBUJE... CO MAM [...]

Nie ma duzych wymagan, smakowal jej gain bolic czekoladowy, mowila ze moglaby pic codziennie faktczynie jest 600g za 40zl, nie jest zle Norris: Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2009-03-16 23:38:53

kłuyje sie sam i jest gitara , nie bylo az tak zle ...

no to wg zasad powinienes sie rzucic na 67,5!!!!!!!!!!!!!!!!! było na sztandze, na 1 powtórzenie - czyli na 5 powtórzeń w serii wykonałem 20%;/ ŹLE!! -nie ma mostka -skos w dół niemal niedostrzegalny a lezysz płasko jak kłoda juz lepiej na plaskiej mostkuj jak nie masz powazniejszego skosu w dół nauczysz sie mostkowac to wyciskania moze sie okaza [...]

Idea jest prosta Radzio , źle się czuje z obecną wagą, chce zrzucic pare kg , dieta nie na długą mete , ale tygodniowy epizod jak najbardziej si ale to tylko moje skromne zdanie

Jak na trening stacyjny to zdecydowanie złe dobranie ćwiczeń. Musisz robić cięższe ćwiczenia. Moja propozycja: Przysiad bułgarski 2 serie Wykroki z hantlami 2 serie Wspięcia na palce 2 serie Podciąganie na drążku 2 serie Babka 2 serie Wałek 2 serie Pompki na krzesłach 2 serie Wyciskanie baniaków z wodą siedząc 2 serie Podciąganie baniaka z wodą do [...]

jesli szukasz suplementu potreningowego, polecam: anabolic halo muscletech no synthesize vpx nutrabolics anabolic window XS jadłem stara formule, jest nie dla mnie przerwalem cykl i odsprzedalem. Zle sie po nim czulem - roztrzesiony, kolatanie serca, bol brzucha - nie moglem trenowac. ale nowa formula ponoc jest "slabsza"

Pather dziekuje za odpowiedz ,ja mam w tej chwili bialo ,ale nie jestem zadowolona smakuje na nic i do tego zle sie rozrabia ,jak bedziesz je juz mial daj znac jak smakuje i czy sie dobrze rozrabia ok

3kg gainera za 25zl to wychodzi 8,5 za kilogram, masakra... a 25zl za kilogram bialka hi teca to grzech nie skorzystac, pilem to kiedys, nie jest zle, jelsi tylko nie dostane jakijes truskawki atego sciteca to z ciekawosci, 4kg gainera za 60zl czyli kilogram za 15zl, tyle co sredniej jakosci zolty ser Wysu: zajzyj do Knife'a

generalnie im mocniejszy srodek -tym zazwyczaj wieksza szansa na saidy. Jedni po venomie czuja sie swietnie innym po Thermospeedzie kreci sie w glowie. Statystycznie - malo ktoskarzyl sie na scorcha. Mi sluzyl. Venom zle na mnie dzialal, HH w dawce 3cps rowniez dziwnie porobil. Tighta nie jadlem, ale cieszy sie bardzo dobrą opinią

stary tight bardzo miło wspominam,dla mnie chyba jeden z lepszych spalaczy venoma wspominam źle,po tygodniu odstawiłem,dla mnie g****/

[...] myslalam ze sie odzywiam zdrowo hm najbardziej martwi mnie fakt ze myslalam ze dobrze jem a cos po prostu jest ze mna nie tak ze nie chudne:( okazuje sie ze wszytko robie zle... ale co ja moge innego jesc? paranoja :( Dziekuje wam bardzo za udzielone rade i czekam na nastepne. powiedzcie co powinnam odstawic a co dodac do diety nie moge [...]

Jak to? Do fronta skręca sie biodro, a nie pcha w przód? Jak sie skręci biodro to wychodzi przecież boczne kopnięcie O_o... albo źle rozumiem

No właśnie... Też to przeczytałem i się zastanawiam: "przyjmować bezpośrednio po przygotowaniu". Ja rozrabiam w wodzie, wydaje mi się że nic nie powinno się tam stać. A co do kreatyny, to z nią robię tak samo, przygotowuje a potem zamykam w butelce już rozrobioną. Za jakieś 6-10h ją piję. Czyli to jest złe postępowanie? Trzeba rozrabiać [...]

Wojtek co źle to Ziomal Padam na pysk po szkole, nie mogę już tego zoo strawić.

[...] i obsluga konsumenta bede mial 6 na koniec bo bylem na wojewodzkim etapie olimpiady wiedzy o zywieniu z takim smiesznych przedmiotow jak wos,angielski,wf,po,wok,zf czy religia to bede miec 5 niestety wiele do zyczenia pozostawiaja mi takie przedmioty jak ,niem, pol,matma czy biologia (rozszerzona) z ktorych bede miec 3 ogólnie nie jest zle

Po mojemu to za ostro zacząłeś że już Ci niektóre ćwiczenia nie wychodzą do końca. Zobaczymy czy źle zrobiłem SOGa dałem, za to że odwiedziłeś