zle

hummer ma 4 tony ale ciglismy pod gorke takze okolo 10 ton mamy bez problemu 25 metrow w 32 sekundy niema zle aby bylo lepiej heheh

marudzisz ;) napewno jest dobrze tylko Ci sie wkrecilo ze jest zle bo nie cwiczyles 5 tyg ;) dobra to milego treningu ja odbijam spac 3majsie masz tu ladna pania na podniesienie tescia http://www.fotka.pl/profil/19851986/

Wiadomo, ze LSD w USA było legalne i miliony NIEŚWIADOMYCH ludzi rząd USA faszerował tym psychodelikiem. Czytaj na ten temat książki Robert Anton Wilson. Gdy okazało się, że LSD poszerza swiadomość, zwieksza inteligencję itp zakazano używania tego środka i stał się nielegalny. Obecnie zdobycie dobrej jakości LSD jest legalnie niemożliwe a to z [...]

[...] porcja .. ja prowadze od 4 tyg taka diete mix 10PZ w DT z dodatkowymi WW w sniadaniu a w DNT ogranizam WW tylko do sniadania porannego a reszta tluscze. niewiem moze to jest zle niewiem . ale zauwazylem jedna zmiane. mam wrazenie zatykania uszów w DNT i niewiem czym to moze byc spowodowane moze tym wlasnie " pseud tluszczowym" dniem. [...]

Gdzies czytalem zle niepowinno sie laczyc posilkow WW z duza iloscia tluszczy .. jedni mowia ze WW to zrodlo energii i Tluszcz tez > inni ze niewolno laczyc Duzych ilosci WW (mowie o zlozonych w wiekszosci przypadkow) z kwasami tl. nasyconym. a ile razy przegladam diety to jest tak ze nawet 50/50 jest kcal pochodzenia z tluszczy i WW w jednym [...]

Dlaczego ten plan jest źle skonstruowany ?? co jest nie tak??

[...] waze 54kg. Dlaczego nie moge pozbyc sie wiecej? Co jeszcze musze poprawic? Czy problem lezy w przemianie materi? Jak ja poprawic? Wzrost 160 cm Waga 54kg Przepraszam za zle wypelnione dane ale naprawde sie nie mierzylam. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 54 Wzrost: 160 Obwód klatki: 160 Obwód ramienia: 160 Obwód talii: 160 Obwód [...]

[...] panowie nie popadajmy w skrajnosci... wiadomo ze naturalne jedzenie najlepsze i zawsze powinno byc podstawa ale w przypadku braku mozliwosci uzupelnienie prochem nie jest zle.zycie to nie tylko silownie trzeba isc na kompromis oczywiscie przy braku dobrej diety stosowanie prochu mija sie z celem. do lepszego zobrazowania sytuacji lacznie z [...]

Witam, Gdzieś kiedys słyszałem że wstrzymywanie powietrza powoduje umieranie szarych komórek. Dotyczyło to np osób nurkujących bez butli itp. Tak więc jeśli ktos ćwiczy źle na siłowni wstrzymój oddech podczas wypychania ciężaru to tez może niechcący spowodowac że jedgo szare komórki zaczną umierać? Czekam na sensowne odp.

Witam! 3 tygodnie temu na wfie zle stanolem (stopa do zewnatrz) potwornie zabolalo dzien 2 dni puzniej kostka okropnie spuchla. ledwo co chodzilem tak bolalo. posmarowlaem na noc jakas mascia nie pamietam jaka i na drugi dzien opuchlizna zeszla o polowe i teraz te troche opuchlizny co zostalo od wlasnie 2 tygodni nie chce zejsc:(( chodzic moge nie [...]

"Tylko" raz, ale... nie mam w zasadzie obrąbka i staw generalnie w kiepściutkim stanie. Poczyścili mnie podczas zabiegu, ale chyba nie dość dokładnie. Tobie również życzę zdrówka i nie pękaj. 3-4 tygodnie pomęczysz się w ortezie, a później już nie będzie tak źle.

a > za dużo białka w ciągu dnia ( w posiłku) lub też węgli lub też tłuszczy (najprawdopodobniej białka) b > źle reagujesz/trawisz któryś z produktów (płatki owsiane?, jajka? mleko do płatków? lub sok? lub pijesz sok na drugie śniadanie lub jesz jakiś owoc i wszystko Ci się fermentuje) c> za dużo pijesz/ nie tolerujesz odzywek jakiś [...]

[...] to nie jest tak ze wogole nie mam kondycji i jestem strasznie slaby po prostu chcialem zwiekszyc kondyche zeby lepiej sobie dawac rade:)Ja juz troszke cwicze na worku, skakance itp. plus jeszcze treningi 3x w tygodniu po 1,5 h wiec mysle ze jeszcze jak dorzuce do tego basen i dalej bede cwiczyl to nie bedzie tak zleDzieki wszystkim za rady

A wiec kolejny dzien - i chyba troszke mi z jedzeniem zle poszlo, ale przynajmniej ciut wiecej bylo tluszczy ;) I niestety dzis jeszcze wcinalem kielbaski - kupilem za duzo opakowan i musze sie pozbyc - to samo z mlekiem :( Day 3 : 08.25 (21g B/ 9g T/ 29W = ok. 278 kcal) 120g : Białko z jajka 33g : Parowka z Kurczaka (3 B / 7 T / 1 W - 83kcal) [...]

Piłkarz Chelsea zasłabł podczas... pozowania do zdjęć Do niecodziennego zdarzenia doszło na lotnisku w Lizbonie, gdzie kibice Glasgow Rangers, udający się na mecz Pucharu UEFA ze Sportingiem Lizbona, spotkali piłkarza Chelsea Londyn Paulo Ferreirę. W momencie, kiedy robili sobie z nim zdjęcia, zawodnik zasłabł - pisze jeden z angielskich [...]

w sg nie jest az tak zle podobno

Scorpio to ze pisze niepoprawnie niema nic wspolnego z tematem źle myslisz mam pojecie o diecie i ciezkim treningu poprostu niedokonuje pomiarow klaty uda itd może mój błąd ale zawsze kiedy sie mierzyłem popadalem w depreche nieznam wszystkich fachowych pojęć ale przykładam się codziennie jem ryż lub gotowane ziemniaki czy też makaron zdrowe [...]

aha no i jak dzien po treningu czuje zakwasy to dobrze czy zle??

bo nie chce zeby mnie pompowalo przed sw zle sie cwiczy wtedy przynajmniej mi ale pewnie sprobuje:]dzieki sog jak wejdzie

Staram sie być realistą, bo nadmierny optymizm może sie źle skończyć Oglądałem większość spotkań Barcy z tego sezonu i niestety częściej zalewała mnie krew, niż miałem powody do świętowania Stąd ten obiektywizm