zle

wybecz we wtorek miał być triceps, źle napisałem

[...] :P jak whcodzilem do klubu to kumle mowili ze wygladalem juz jkabym wypil niewiaodmo ile a bylem trzezwy :] jak wypilem 2 piwka to dzieki zmeczeniu juz mialem humor :D sory zle napsialem 6h sypiam w ciagu tygodnia "pracujacego" w weekendy kolo 10h (chyba ze gdzies w nocy sie zabawie :P ) dla Was silka/SW to jest cale zycie? :> bo [...]

niezly telefon i cenowo tez nie jest z nim zle

albo moge zrobic 6-oxo na 8 tygodni - czyli normalnie, ale brac 3 kaps cały czas i wtedy spokojnie starczy na 60 dni czyli 2 miechy.Tam jest przeciez 180 kapsułek.Chyba ze zdecyduje sie zwiekszyc dawke do 6 kaps wtedy dokupie.hm p.s "to zrób to 6oxo w 8 tyg i dokup ewentualnie 6oxo extreme 75caps i dodaj je przez 18dni [...]

kumple coś wspominali o CM3 (mówili że są nie złe przyrosty masy) ale nie bardzoe sie orientuje co to jest, może to by coś pomogło???

no to zle myslalem ze cie bedzie pod domem ********lal z butow prosto do pokoju

Hades i co?? chcesz powiedzieć że źle robie pompki na poręczach, nawet tego nie widząc ?! dobry jesteś ... Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-11-23 16:23:44

Dzień:23.11.08 NIEDZIELA ZAWODY Relacje Z Zawodów emocje emocjami i w nocy spać nie moglem rano pobudka o 5:30 zjadłem jajecznice i w podroż ojciec zawiózł mnie do miasta w którym trenuje i tam gdzie się umówiłem z trenerem,jechaliśmy prawie godzina tam się spotkałem z trenerem i wzięliśmy pociąg i jechaliśmy na zawody,pociągiem jechaliśmy prawie [...]

[...] ze nie dziala , i nie sa to osoby glupie . np marek.c z tego co sadze po postach ( jesli sie myle - sorry ) to wiedze biochemiczna ma wieksza niz ty ( powtarzam aby nie byc zle zrozumianym - sadze to po postach , nie znam cie osobiscie ). jesli sadzi ze niedziala to musisz wziac pod uwage ze moga byc ludzie , ktorzy sadza tak rozumiejac na czym [...]

[...] głupi- ALE NA SZCZĘSCIE DALEKO MI DO TEGO np marek.c z tego co sadze po postach ( jesli sie myle - sorry ) to wiedze biochemiczna ma wieksza niz ty ( powtarzam aby nie byc zle zrozumianym - sadze to po postach , nie znam cie osobiscie ). zapewne ma dużo wiekszą, jednakże w ten sposób można by jeszcze długo "przeciagac line" raz w [...]

[...] nie ma problemu. co do trudu zrozumienia , domyslam sie ze chodzi ci o to , ze potrafisz wykorzystac owo niedzialajace hmb w sposob ze jednak jest ono dzialajace ( chyba ze zle sie domyslam ) . jednak wydzwiek mowi co innego i dopiero kiedy temu zaprzeczasz pojawiaja sie inne domysly . txt pisany to txt pisany, rozumie sie go tak jak jest [...]

[...] sie nad innymi co do trudu zrozumienia , domyslam sie ze chodzi ci o to , ze potrafisz wykorzystac owo niedzialajace hmb w sposob ze jednak jest ono dzialajace ( chyba ze zle sie domyslam ) . więc jak możemy dojśc do "porozumienia" skoro akurat ja twierdze,ze czynisz wlaśnie tak tylko w przeciwnych kierunkach- posługując sie przy [...]

zle srodki na zalozony cel

troche zle napisalem ogolnie to sie tak strasznie nie poce tylko w tych czesciach ciala co napisalem , czekam na odpowiedzi

...upsss przepraszam za zle napisanie nicka, jestem zmeczony po pracy juz...

niestety mam tylko złe wiadomości... kości nie "rozciągniesz", przynajmniej tak by osiągnąć zamierzony efekt. ten proces jest wieloletni, zresztą tak jak pisałem nie sądzę, by załatwiło to sprawę. Odnoście nadgarstka, wspominałem to w innym poście jest kwestią genetyki grubość kości, szerokość nadgarstka itp. oczywiście możesz ćwiczyć [...]

przede wszystkim brak ankiety... 10cm w bicu i plecy leito" taaa a najlepiej w 3 miesiące albo i krócej pierwsza informacja:nikt nie poda ci tutaj niczego na tacy, musisz sam się o to postarać, ktoś to sprawdzi i powie co jest źle, następnie dieta, którą również musisz sam ułożyć. chcesz rzeźbić plecy? a masz z czego? zacznij czytać i [...]

oczywiscie ze glownie od diety, ale wszystko trzeba brac pod uwage, a tym pytaniem czym sie rozni trening na mase a trening na rzezbe sam sobie przeczysz, bo rozumiem ze nie oczekujesz odpowiedzi napewno sam wiesz lepiej, a co do maksymalnych obciozen i duzej ilosci serii zle mnie zrozumiales

[...] zeby sie wyzyc gadalem z jedna kolezanka i patrze lby sie szarpia zlapalem jednego i mi koorwa radio wylecialo , zerwalem sluchawke i na schody ewakuacyjne z nim w drodze na zewnatrz yeblem go glowa o sciane kilka razy, dostal z lapy, i takie tam. ogolnie koorwica straszna , jakbym miel go w miejscu bez kamer to byloby zle z nim w chooy

jeżeli bolą Cie plecy przy mc, to sie teraz w nie wczuj i zastanów: to kręgosłup czy mięśnie? jak kręgosłup to coś robisz źle i lepiej przestań. . drugiego kręgosłupa nie masz. ps. nie robisz aby "kociego grzbietu?"