zle

no to znaczy dill z dupy te winko z Lyki jak mysle? jesli tak to swego czasu nie bylo zle. ludzie chwalili a nie wiem jak obecnie z jakoscia

Nie układamy diet, takie sprawy tutaj http://potreningu.pl/plan/info/man , na forum mozemy Ci doradzić, poprawić ale musisz samemu poczytać dział odzywianie i samemu coś ułożyć, albo zacząc od opisania obecnego żywienia może nie jest złe http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

oj źle ci kolega radzi....to wszystko zalezy od celów , i treningów

nawet ja źle sprawdziłem w profilu 1,5 roku stażu więc śmiało moze sie wypowie autor jeszcze pozdro

moim zdaniem złe proporcje b/tł/ww

możliwe że był źle złozony, lub jakiś stan zapalny udaj sie z tym problemem do lekarza...ps. czekałes 13 miesiecy żeby sie na forum pytać o.O

jako kodeks: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Nie potraktuj tego źle Peepek ale 10 wskazówek jest już w linku od paraimbo %-) To tak po koleżeńsku mówię };-)

daj zdjęcie całej cylwetki bez napinki przód bok i tył, zarys odżywia, dieta wysokobiałkowa żle mi się kojarzy oraz rozpisz plan treningowy, jakie masz oczekiwania i wtedy mozna wskazać co mozna poprawić itp. a tak to nie wiadomo o co Ci chodzi

to źle robisz... jak jesteś ekto podstawą są ww

jesli sledz to albo swierzy lub solny no ew. rolmopsy nie sa zle,acz z zadko bo to przetworzone produkty

nie jest az tak zle kiedys bralem EC, ale 100 % oryginal, potem razaka i zawsze bylo ok podobno apx tez ma dobra oxe, ale sam nie stosowalem, kolega bral trzeba wybierac sprawdzone undery i jest ok omijam tylko apteczne oxy, wg przyjetej na tym forum zasady to wyglada na glupote, ale 90% aptecznej oxy to wal, wiec wole zrec ug

Witaj, Sądząc po treści posta masz braki wiedzy o odżywianiu , zacznij najpierw od pojęcia bilans kaloryczny :http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html . Jak już przebrniesz przez bilans ułóż jadłospis i wypełnij ankietę według [...]

do tej pory w okresie budowania masy robiłem to źle jak widze,dzięki

[...] moze pogorszyc sprawe. lece juz ze wszystkim toniki masci z antybiotykami,antybiotyki doustne kapie sie 3 razy dziennie mydlem siarkowym.twarz co chwile myje zelem.z twarza nie ma tak zle,ale chodzi o plecy nawet juz barki.jutro ide do derma.slyszalem ze sa duzo skuteczniejsze leki ale sa ta injekcyjne srodki czy ktos moze mi przyblizyc jakie?

Witaj , Bez ankiety nie pomożemy Ci gdyż nic nie wiemy o Tobie , pod jaką wagę , wiek i wysiłek jest ta dieta. Wypełnij ankietę według wzoru z tego linku http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

Mogłeś coś źle zrozumieć/zinterpretować - zapewne chodziło o to, że NKT są odporne na utlenianie - i to właśnie ich plus, w kontekście smażenia. Wszak to właśnie utlenianie jest głównym (ale nie jedynym) procesem odpowiedzialnym za powstawanie szkodliwych związków. Natomiast jeżeli chodzi o rzeczone antyoksydanty, to nie są to jakieś unikalne [...]

Jednak masło klarowane do krótkich obróbek nie będzie aż tak złe a warzywa nie wymagaja długiej mocnej obróbki , jajecznica, rybka chuda bez panierki będzie ok Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-05-29 11:22:32

magnez NIE POMOŻE możliwe, że źle gryziesz, xle przygotowujesz posiłki lub jesz po prostu za dużo mięsa na raz. PO jakich ilościach kurczaka masz takie problemy?

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz [...]

Makaveli01 - no ja akurat jeśli już to w dupę sobie wsadzać nie będę tego, ale może dlatego Ci właśnie nie działał - że źle go 'przyjmowałeś' następnym razem spróbuj normalnie. Jeśli ja wezmę to dam Ci znać czy można coś na nim zrobić! i właśnie o to chodziło - niektóre partie - nieznane, bądź poznane ze złej strony, są z góry wiadome że nie [...]