zle

Nie nic zapomniałam,że się nie znamy na tyle Nie wiem co się dzieje ale dalej śledzę ten temat choć nie wiem po co jak tylko wyciągają jakieś brudy i nic więcej. źle się dzieje źle

No troszke sie zle wyrazilem w poprzednim poscie. Nie jestem pewny czy odleglosc osi tyrnego kola od srodka suprotu, sie zmienia wraz z rozmiarem ramy. Ale na bank zmienia sie wraz z rura podsiadlowa dlugosc gornej rury, a z mojego doswiadczenie to wiem ze zle sie dzieje jak jest za dluga :/ no jest wtedy kiepsko ze skretnoscia:/

Przyczyn może kilka, źle dobrane buty, zbyt "ostre" bieganie, źle stawiasz kroki...

[...] pedlaowac lub hm ... orbitrekowac :P przez 40 min oczywiscie wszytko laczy sie z dieta ... jak bym nie skladal pojawia sie w mojej diecie duzo weglowodanow ... czy to zle ? co mam na mysli mowiac duzo ... ok 280 gdzie zawartosc bialek i tluszczy to odpowiednio ok 90 i 70 czy to bardzo zle ? moze sie to odbic na zdrowiu ? sugerowane [...]

zle myslisz ale to zle myslenie spowodowane jest brakiem wiedzy. dzialy suplementacje, odzywianie i trening powinny byc dla ciebie kopalnia wiedzy a nie doping. WNIOSEK: mylisz dzialy. poswiec uwagi wiecej tym,ktore ci wymienilem a zobaczysz ile mozna zdzialac bez koxu.

Ja też lubie wyć, i kiedyś tak zawyłem z balkonu, że złapałem 80 kg wagi ale do rzeczy. Samo żarcie na potęgę to żadna dieta,musisz wiedzieć ile czego spożywasz i mieć obliczony bilans kaloryczny na + ale oczywiście bez przesady bo zaczniesz tyć, ale nie tu gdzie trzeba i żadna siłownia ci nie pomoże z oponą jak balon.Użyj kalkulatora [...]

[...] i gdy mi odpisują a je nie narzekam !! nie powtarzam pytania to znaczy ze ich odpowiedz mnie satysfakcjonuje a ty wchodzisz do mojego tematu i odrazu na wszystkich że zle odpowiadają ! Jeżeli by źle odpowiadali napewno bym im to napisał . A jak masz cos do powiedzenia sensownego oczywiscie to słucham ale jak nie masz to najlepiej by [...]

[...] kombajn wiedzy proponuje wpisac tam A6W , rzezba , itd poczytaj troche i za tydzien-dwa sie przypomnij trening trwa cale lata tydzien w ta czy tamta bez roznicy a jak zle podejdziesz to jeszcze krzywde sobie zrobisz mam nadzieje ze moj post Cie nie zrazi jest troche eee.... "dziwnie" napisany mam nadzieje ze nie zostanie zle [...]

nie zle myslisz!!!jak bys trenowal koszykowke 5lat, a silownie 1 rok to bys napisal ze 6lat stazu na silowni no co ty?zle mnie zrozumiales,ja trenowalem bieki krotkie a nie silownie mielismy 2 razy w tyg.silownie skladajaca sie glownie z brzucha ,nog,z gory tylko klatka tak sporadycznie 3-4serie,2razy w tyg.wytrzymalosc,2 razy w tyg szybkosc taki [...]

nie jest zle? to jak wg ciebie wyglada sie zle?

pewnie źle wykonujesz cwiczenie. To coś podobnego jak z rozpietkami jak sie wyprostuje za bardzo ręce albo opuści sie zagłęboko sztagielki "wyłamuje ci kości". W przysiadach jak sie źle trzyma sztange to tak samo "wyłamuje ci barki" Spróbuj się troszeczkę przegiąc w przód może będzie lepiej. A jak robisz sztanga czy [...]

Może to być efekt źle zrobionej rozgrzewki (źle ukrwione stawy), albo nienaturalnego ruchu, albo nie wiem czego... Odezwij się do Krzycha666, Wodyna, albo do Michaila

Ok tak wiec po poprawkach (znacznie lepsze proporcje, wczesniej coś źle wyliczylem jednak :) Zapotrzebowanie: Ilość węglowodanów w gramach: 360 Ilość białka w gramach: 150 (około 2.2 grama na kg) Ilość tłuszczu w gramach: 60 Rano przed szkołą: płatki + mleko (około 300 mililitrów mleka, płatków duuużo) 14b/53w/7t 2 jajka na twardo bądź na [...]

DObra dotarełm na poczte Polecony piorytet z potwierdzeniem odbioru 6,20zl w środe dostana i zoabcze ile bede czekał poprzednim razem czekałem równo 21 dni roboczych Edit: Zadzwoń do nich --Infolinia do Olimpa --- 0 801 19 42 42 (29gr / połączenie) Może ktoś jeszcze siedzi i ci powie co jest grane Pewnie miałeś za mało punktów a reszte puntów [...]

Pewnie że tak ale myślę że w moim przypadku mogłem źle zrozumieć ponieważ mój trener jest dobrym specjalistą (z resztą jest specjalistą z tego forum) i myślę ze nie radził by mi źle (jeśli używanie pasa można nazwać błędem) Na następnym treningu to przedyskutuję tym bardziej że muszę poprawić siłę pleców a z tego co wywnioskowałem z twoich [...]

ama_tor -nie, albo nie zrozumiałeś, albo żartujesz sobie-ze mnie- wczytaj sie głębiej w to co powyżej napisałem te "zewnętrzne" oznaki wcale nie muszą ani dobrze świadczyć ani źle o danej substancji- no gdyby zawierał popularne gdzieniegdzie acz b. szkodliwe substancje to możn sie zgodzić, że brak takowych objawów jak zwyżka ciśnienia [...]

wczoraj o 12 dopiero wstałem bo się źle czułem później zjadłem śniadanie a o 14 zjadłem kreatynę wszystko było ok do wieczora. Wieczorem jakoś głowa mnie lekko zaczęła boleć więc poszedłem spać. W nocy zbudziłem się z gorączką i źle się czułem. I sytuacja się powtórzyła puściłem hafta :/ Mam wrażenie, że żołądek nie pracuje po kreatynie :/ albo po [...]

zle mnie troche zrozumiales albo ja zle napisalem rzeczywiscie KA mniej ciagnie wode ale dla mnie nawet te 1-2kg wody zlapane na mono to jest nic co innego cena.. estry i inne bajery mne nie kreca ja tylko uznaje ze cos ciagnie wode albo nie

[...] jakim pobudzeniu mówisz? :)) A tak serio, to właśnie wróciłam z siłowni i powiem tak: ok.30 min.przed treningiem wzięłam 2 tabletki dyma i powiedziałam sobie ze jak bede sie zle czuc to odstawiam to paskudztwo, no ale... ku mojemu zaskoczeniu nie było tak zle, z reguły pomykałam na stepperze 30 min.dzisiaj-60 min. Miałam mały kryzys ok.30, ale [...]

tussi posiada takze wiele innych skladnikow ktore popsuja ci watrobe po co ci to... Lukrecja zle na zoladek??? Rozne mieszanki z efedryna,zawieraja kofeine i w polaczeniu zle wplywaja na zoladek,ale jesli mowa o tussi to pierwsze slysze.