zle

[...] wegli,1g tluszczu na kg masy ciala. niedobory mozesz zapychac np. serem bialym,tunczykiem lub od biedy snickersem. skoro przez 2tyg zrobiles 1,5kg to znaczy ze nie jest zle. jesli zalezy ci na szybkim przyroscie (rzedu 6kg/miesiac) proponuje kretke+gainera (zwykla mono + mass xxl) ale poki masa idzie ci naturalnie lepiej zebys sie wstrzymal. [...]

przeciez pan_duze_Pe pisal na poczatku inna punktacje, otoz : 0 pkt - za zle wytypowany mecz 1 pkt - za trafionego zwyciezce 2 pkt - za dokladny wynik a nie tak jak policzyl (moge sie pomylic) rauf - 3pkt za dokladny wynik

planu mam nie oceniac? --plan oceniony ;p " hantelkiem mlotkowo o kolano 7,10-8,30-10,00 " nie prosciej by było 6-->8-->10? i innych przypadków też się to tyczy, po co ci tyle ułamków? -- tyle ulamkow bo lubie matematyke ;p . hehe nie bo liczylem to razem z gryfem ktory ma 2.20kg i pozatym do tego moge dodawac nakretki z [...]

Jodan - masakra to bedzie z Twoich palców gdy je żle złożysz przy uderzeniu....

nie konieczenie dlatego że piją mleko, ale gdyby rzeczywiście było ono takie niezdrowe to byłoby z nimi bardzo źle a nie jest, a piją oni więcej mleka np. niz przeciętny człowiek w mieście

krew mozesz wpic spowrotem zanim wyjmiesz (ja tak robie) wyjmujesz igle ale nie dokonca (tak aby z 1-3mmm zostal) i przechylasz troszke strzykawe no i wbijak spowrotem... ale ja tak nigy nie umialem wiec wyjmowalem do konca i w inne miejsce PS. muzyka pomaga odgania "Zle mysli" i sprawia ze robisz zastrzyk odruchowo

[...] 2.3/2.5 jest przeznaczona do zjazdu i freeraidu i ma agresywny bieznik, jest gruba, ciezka i ma duze opory toczenia! a tioga blue dragon szerokosc 2.1 juz lepiej ale i tak zle poniewaz to jest opona do dualu, 4x i freeridu a nie do jazdy po asfalci i lesie! ja bym kupil ta: http://www.magazynrowerowy.pl/index.php?id=812&pid=3588 to jest [...]

To mówicie że zbyt częsty sex może się źle odbic na treningu ? Heh ... To chyba musze małe modyfikacje w rozpisce zrobić ...

Nie jest zle. Wiadomo ze znajdzie sie jakies mankamenty ale kto ich nie ma? Pozdrawiam.

Nie jest zle

Sa w nim bialka roslinne, moze zle je tolerujesz. Kup sobie jakies serwatkowe, jest teraz taki wybor ze w podobnej cenie kupisz lepszej jakosci bialko. Jak nie mas pomyslu jak to wykozystac to proponuje dodawac np. do plackow owsianych. Kup jakies blyskawiczne - drobne - dodaj 2 lyzki odzywki, 2 jajka+jedno bialko, troche slodzika, zmiksuj (dodaj [...]

[...] na nowe bodzce , albo nie wspomagasz regeneracji. (basen , aeroby , masaz ) i stretching po treningu najwazniejszy . Proponuje Ci taki rozkład cwiczen Pon Barki + Nogi + brzuch Wt Wolny Sr PLecy + Biceps + Przedramie Cz wolny Pt Klata + triceps Sob i Nie wolne Dobierz cwiczenia oraz liczbe serii i powtórzen a ja skoryguje jesli bedzie zle

Może walisz ta otwarta Deke ????? a może żle oddychasz przy treningu? a moze...

Zazwyczaj od was bylo duzo dzieci trenfol . Szybko wracaj do formy bo jak trafisz na naszego senseia to bedzie zle (oczywiscie w pozytywnym znaczeniu) hehee....

Bondzio dobrze prawi, a ty młody to przede wszystkim potrenuj gramatykę i ortografię, bo się źle robi ...

kultury troche majma nie wyrazilem sie za bardzo precyzyjnie, chodzi mi o to, ze jestem ponad polowe czasu istnienia dzialu "pilka nozna" zle napisalem, ale jak napisalem, ze od poczatku w dziale pilka nozna to sie mogles domyslic o co chodzi... pozdrawiam

No nie jest zle, nawet calkiem dobrze. Tylko nie rozumiem tego - nie robie bo nie lubie - ale to twoja sprawa. Ja tam siebie "lubie" calego. Pozdrawiam.

jakis dobry trening na bary i klate ? wlaczajac do tego bicho,tricho,brzuch czy to jest dobry plan pon<bary,klata>czwartek<bicho,tricho>sobota<bary,klata>pon<bicho,tricho>(wlaczajac do tego treningu raz w tyg brzuch) i tak w koleczko czy to dobrze czy zle ?

Tak jak Ci mowilem na gg - Robisz zle!! Ale to Twoj wybor. Pozdr

po bialku wystepuje czesto zle samopoczucie ale.....przewodu pokarmowego a konkretnie samej koncowki. Twardo, hardo, zero wody i czasem ehhhhhhhhh nie idzie po prostu :) :)