zlamanie

Nie musisz przeciez caly czas zap*****lac na silowni jak chomik w kolowrotku, basen to dobra alternatywa na zlamanie rutyny.

brzuch to przedewszystkim niski poziom tłuszczu w organizmie , aby ten tłuszcz spalic wystarczy cardio (np bieganie, rower, basen). Ja robiłem a6w (na redukcji), ponieważ miałem małą wiedze oraz miałem złamane udo wieloodłamowo (przez złamanie nie mogłem biegac itp). Schudłem 6 kg ale 4 razy w tygodniu rowniez cwiczylem na wolnych cieżarach, bez [...]

Tutaj nikt ci nie napisze bo to bedzie zlamanie regulaminu...

No to i nie ma czego oceniać. Stopień skrzywienia określa się na podstawie zdjęć RTG, a nie zdjęć pleców jako takich. To tak, jakby na podstawie zdjęcia ręki ktoś miałby ocenić, gdzie dokładnie jest złamanie.

Twoj temat zostal usuniety oraz konto zablokowane ze wzgledu na zlamanie pkt 3 regulaminu. http://www.sfd.pl/temat288095/ - widoczne tylko dla modow Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-10-08 15:48:22

Na poczatek nalezy się udać do lekarza, on oceni czy wysyłać na przeswietleni i sprawdzać czy jest złamanie czy nie i wtedy dobierze odpowiedni sposób leczenia

coś takiego jak kodeks WUDE dla większości styli nie istniał. To co napisalem było tzw prawem zwyczajowym - pewnymi zasadami ktorych zlamanie bylo karane nawet śmiercią.

Każde złamanie jest inne tak samo jak zdolności regeneracyjne każdego organizmu, nie da się tego określić, a najlepiej prosze się spytać swego lekarza.

jak walczysz z kimś kto jest 2 x cięższy i silniejszy to on i tak ma nikłe szanse na złamanie ci kości, jeżeli Ty nie jesteś w stanie w żaden sposób go zablokować. Ale przy odpowiednio złym ustawieniu rąk (niebezpieczna pozycja) możesz śmiało narazić się na jakąś kontuzję. A żeby być tak silnym musisz trenować tak dużo, że wątpię, czy będzie Ci [...]

Na sorze wykluczyli pęknięcie i złamanie. Dali skierowanie do ortopedy. no i powyższe można wykluczyć na jego podstawie natomiast nie wszystkie struktury w tym te najczęstsze co ulegają przy skręceniu a więc więzadła

To rehabilitant dobiera odpowiednie metody w zależnosci od tego jak wyglądało złamanie jak się ono zagoiło,

chlopie to tylko wybicie a nie jakies powazne zlamanie wiec davaj cyklon dalej a cwiczyc cwicz normalnie. NO PAIN NO GAIN !

Dobra, wyjaśnię o co chodzi - z fizycznego punktu widzenia przy uderzeniu łokciem na przeciwnika zostaje wywarte większe ciśnienie, bo sama siła uderzenia jest podobna jak przy np sierpowym, ale dochodzi do kontaktu mniejszą powierzchnią ciała. Przy naciągnięciu na kolano za to mamy wielokrotnie większą siłę, bo do samego kolana dochodzi też [...]

No pomysl ale i jeszcze co znajdzo tym informacje niz w ciemno pytasz o cos o czym kompletnie chyba nic nie wiesz.... Można podac link na forum SFD o kulturystyce calkiem inna strona tylko że tmap isze co gdzie jest na rysunku, strzalka i np. triceps i takie tam, czy to bedzie zlamanie regulaminu?

Ale jak mi gościu przywali to mogę mieć znowu nos złamany, bo lekarz mi powiedział że już podatny będę na złamanie nosa

"(zlamanie doznalem w listopadzie 2011 roku) " Jest maj więc ponad pół roku minęło już . Także różnie to u niego może być z tym . Poza tym chyba napisałem wprost żeby opisał dokładniej jak to wygląda.

jesli kasa to nie problem,a nie jest to ewidentna sprawa typu np złamanie kostne,to najrozsadniejszym rozwiazaniem byloby zrobic badanie rezonansem magnetycznym,a nastepnie z obrazem udac sie do porzadnego ortopedy-jesli faktycznie jest to kontuzja stozka rotatorow stawu barkowego,co juz wczesniej miales zdiagnozowane,to dobrze podeprzec sie [...]

[...] dzialu. Ignorujesz regulamin dzialu, i zasady panujace w tym dziale - wyszczeglnione w tematach podwieszonych. Powielasz kwestie ktore juz byly omawiane wielokrotnie. Twoj poprzedni temat zapewne mial byc usuniety za zlamanie punktu 4 regulaminu. Moderator pomylkowo zaznaczyl punkt 1. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-24 22:05:46

Raczej nie, skoro złamanie nie jest poważne to powinno skończyć się na gipsie.

Banan 2012-02-18 21:49:27 Użytkownik 'claner' został zbanowany do '2212-02-18 21:49:27'. Także na pewno nie bez powodu a czasu nie bede tracił na szukanie za co, nie udawaj niewinnego. Jak widać nie było banowane w zeszłym roku tylko 18.02 tego roku ; długość bana od razu sugeruje mi jasno, ze był to jakiś mocny trolling lub nagminne złamanie [...]