zimny

hmmm ja bym polecal szybki zimny prysznic... bardzo orzezwia i pomaga na zamulenie. Ewentualnie jakis maly energizer (nie koniecznie np Red Bull ale sa np w w biedronce po 1,70 i dosc dobrze dzialaja jesli chodzi o power i pobudzenie)

Głownie o furkach Macie dobry filmik, rozgrzewa w ten zimny poranek http://studio.wp.pl/mid,279742,wideo.html Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2009-12-15 10:07:55

Dzisiaj nie potrenowałem... Głupie mrozy... Szyby na siłce pozamarzane, sprzęt zimny jak kostki lodu... Chvja, nie dało rady... Jak będzie tak dalej to będę ćwiczył na chacie jakieś pompki, drążki itp. do puki te mrozy nie puszczą... Poje.bało. Już chce wiosnę!

prawde mowiac to idz na platna silownie albo wstaw se na zas treningu piecyk elektryczny jako ze strasznie sie ociagasz ze wszystkim to jestes zimny jak kamien przeciez trening powinien cie rozgrzac ubierz sie jak do ...lepienia bałwana ociagasz sie z dokladaniem ciezaru wiec jakikolwiek trening bez wiekszych ciezarow spowoduje ze za pare [...]

[...] Ale to tylko kilka stopni nagrzeje. Bede sie z kolezka widzial na dniach moze do niego przeniose czesc sprzetu. jako ze strasznie sie ociagasz ze wszystkim to jestes zimny jak kamien przeciez trening powinien cie rozgrzac ubierz sie jak do ...lepienia bałwana Wodzu od kiedy nastaly te zimniejsze dni czas mojego treningu skrocil sie [...]

lodzianin1 hehe to już w ogole by było HOT no właśnie kolega jeszcze przypomnial, mimo ze ogolnie to czuje temperature to zimny pot mnie oblewa

od biegania po zimnie;) a tak serio- zimny sok pomidorowy mnie załatwił

to pewnie jest łokietanek biodrowy tzw. "zimny łokieć" można go usunąć zębami albo ziołem :) polecam sie :D

[...] pomógł. W sumie bo tylko łokcie nie bolały na wysokim % w WL. Animal pomógł na wszystko, zero strzelania, zero dyskonfortu itp. Szkoda, że taki drogi. Rrumcek - taki ze mnie zimny drań ale już niebawem Raptacz - troszeczkę objętościowo jest tego ale wiem, że będzie redukcja objętościowa. Wszystko z czasem, muszę przyzwyczaić się do nowej diety. [...]

generau pozdrawiam krecior tak wlasnie myslalem zeby odstawic fhui suple wyleczyc sie do konca i np po tyg od tego dopiero zaczac cykl pewnie zawialo jak sie na miescie lansowales na "zimny ookieć"

tydzień w domu siedziałem 7;) wieć zimny łokieć odpada pozatym nawet mi nie działają szyby;) jak zamarzły miesiąc temu to pewnie do marca ich nie rusze...ogólnie rzedko otrieram okna w aucie wiec oprócz mojej to nawet latem nie działają za dobrze... brak smarowania;) taka przerwa 3 tyg mi sie przyda;) był juz miesiąc na krecie teraz przerwa i [...]

Twaróg z kawałeczkami lodu zimny jak chvj smaczne ale nie nie bd sie wydzieral z blenderem rodzina spi

ja sam twarog szamam taki zimny z lodowki od razu Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-01-08 06:59:00

[...] kompletny idiota) wziąłem 2 tabletki. Poszedłem na siłownie i myślałem że z niej nie wyjdę. Serce waliło mi jak głupie, chciało mi się wymiotować, cały się trzęsłem. Dopiero zimny prysznic i sen mi pomógł. Naprawdę nie warto od tego zaczynać. Tak jak mówią starsi doświadczeni koledzy podstawa to dobry trening i dieta. Nie jedzenie niczego nic wam [...]

[...] Staraj się następnym razem dopierać ciężar jaki Tobie odpowiada i z jakim wiesz że sobie poradzisz bo chodzić na siłownie i ćwiczyć jeszcze w domu to bez sens. Powiedz mu że wiesz co robisz. I nie przepraszaj pisz zawsze kiedy chcesz WAMPIRATE mikrofali możesz używać , co do posiłku nie zrobi to większej równicy czy ciepły czy zimny

graty Zawodny a co do zimy i treningów to porażka, woda mi na siłce zamarza i nie mam co pić a gryf tak zimny ze gdyby nie rękawiczki to bym sobie dłonie odmroził

Najgorsze jest jak robisz serie i taki zimny gryf Haha to na koniec juz tak pietrze

Nie, raczej po rowerze bralem zimny prysznic. A zdjęcia zamieszczę w kwietniu, jak coś zrobię :)

[...] fakt ze sroda to bardziej staram sie skupic na technice ataku niz na sile i skakaniu, co do regeneracji to rozciąganie po grze jak masz mozliwosc to naprzemienny ciepły i zimny prysznic zakonczony letnim. Co do jedzenia to jedz co lubisz byle nie jakis syf jogurt + chlebuś+ szyneczka czy tam twarożek + warzywko i bydzie git :) suple na [...]

Fafi, dzięki, że dbasz o moją emocjonalność, zapewniam jednak że w swojej wypowiedzi byłem zimny jak kamień, a podany tekst przeczytałem dokładnie. Jeśli jednak chcesz merytorycznej dyskusji o chelacie magnezowym, zapraszam do działu Nutrifarm, gdzie jest na to odpowiedni topic. Ja jestem zmęczony już ciągłym kopiuj-wklej tych samych wyników badań [...]