zimno

24.11 sobota "Relaks" na termach, nogi zamiast odpoczywać porządnie popracowały %-) 25.11 niedziela Jeden wielki zakwas. Ze względu na ból nóg strasznie nie chciało mi się biegać w Lasku ;-) Trening Najpierw 3x podbieg z zawodów. Pierwszy spokojnie, kolejne dwa chciałam spokojnie pod najbardziej strome odcinki, a mocniej na łagodniejszych [...]

Dzień 24.11.2019 Biorę udział w wyzwaniu dla kobiet i w ten weekend trzeba było przejechać 40 km. Dawno tak nie zmarzłam. Przez cały trening było mi zimno. Przeziębienie też miało wpływ na fakt, że cały czas trzęsłam się z zimna. @@-) Ale udało się zaliczyć wyzwanie. Trening tlen , bez żadnych przyspieszeń :-) [...]

Z dietą mam podobnie ;-) Dla mnie trening na zewnątrz jak jest zimno, pada, mróz, to dobry trening również dla głowy. Nic nie jest w stanie zmusić mnie do bieżni, wolałabym rzucić bieganie. Bieganie w miejscu to nie na moją psychikę %-)

[...] w Lasku spotykam na rowerach wcale tak szybko nie jeżdżą ;-) Swoją drogą podziwiam ich, że się na tych ścieżkach nie połamią ;-) Każda aktywność na zewnątrz jak jest zimno to jest trudna. Dla mnie najgorsze jest to, że nie można się za ciepło ubrać, bo po kilkunastu minutach robi się gorąco. Dlatego jak wychodzę to przez te kilkanaście [...]

Biorę udział w wyzwaniu dla kobiet i w ten weekend trzeba było przejechać 40 km. Dawno tak nie zmarzłam. Przez cały trening było mi zimno. Przeziębienie też miało wpływ na fakt, że cały czas trzęsłam się z zimna. @@-) Ale udało się zaliczyć wyzwanie. Trening tlen , bez żadnych przyspieszeń :-) Po takim treningu to obowiązkowo herbatka z prądem [...]

[...] - niedokrwienie dystalnych części ciała pod wpływem zimna. Tradycyjna medycyna chińska mówi, że w krwi za dużo śluzu i potrzeba dużo chi, by poruszyć taką krew. Tam, gdzie zimno, chi jeszcze mniej, więc krew tam nie ma możliwości dopłynąć. Ale to znów związane z przeklętą kazeiną. Warto przejść na soję. Odstaw mleko i jego pochodne, zrób [...]

[...] bo chodzi o sterylnosc Dodam że kiedyś dzwoniac do jednej z klinik leczenia niepłodnosci w Warszawie poinfornowali mnie że lek z apteki odrazu do ledówki bo zawiera proch zimno mokry a po rozrobieniu ileś tam czasu moze byc w lodowce, bo jak wiadomo mamy 5000iu a dawkowanie co kilka dni wyszloby nam bardzo drogo a pisze tu o dawkowaniu kilku [...]

[...] - pokrzywa - melisa - witamina D3 - hebrata koper włoski -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Co do dyskusji. Zgodzę się z Damianem. Inaczej odczuwa się zimno jeźdząc na szosie w porównaniu do MTB. Prędkość robi swoje. :-) Po takim treningu to obowiązkowo herbatka z prądem ;-) Dla zdrowotności oczywiście Następnym razem muszę [...]

[...] ewentualnie acth lub crh - tylko tu już badania są bardziej złożone. Najwiekszy żal mam do lekarzy bo pomimo objawów podwyższonej aktywności osi stresu (gorączką, pobudka i zimno, zimne dłonie i stopy, lekka retencja wody itp) nikt nie wpadł na pomysł, żeby to zbadać. Cóż takie badanie jest nieco droższe niż klasyczna morfologia i pan/pani [...]

Rutek, chyba chodzenie z rana bez czapy na głowie mi dało. Bo robię cardio idę pod prysznic, jem i zaraz do pracy a trochę zimno z rana jest więc pewnie zatoki, jeszcze skrzywiona przegroda nosowa to nie schodzi tylko jeszcze bardziej zalega to wszystko bo ból głowy typowy z przodu tak jakby dolna część czoła, więc zatoki ;/ Wojmir, może też coś [...]

[...] jest dosc droga, cenia sie. Byle cos i stowka tu-stowka tam. Ale tyle radosci co daje psiak to jest cos bezcennego. Kazdy ma swoja jakas rase, u nas pierwszy amstaff pojawil sie 16lat temu i od tego momentu nie wobrazamy sobie innej rasy. No lepiej w domu je trzymac, niezbyt dobrze reaguja na zimno bo maja krotka siersc i ogolnie to kanapowce.

1. cloma pharma-red wasp25 2.Pobudzenie 2/5 słabiutko, jak 200-300 cofy 3.Skupienie 2/5 nic szczególnego 4.ogólne odczucia 2/5 na razie zdecydowanie najsłabsze termo. Potliwosc jak bez niczego. Jedyne co czułem to było mi momentami trochę zimno.

[...] jest. liczę, że ja również będę :-) Dzień 30.11.2019 Według planu powinien być marszobieg ale jak co tydzień brałam udział w wyzwaniu. W ten weekend było to 50 km. Było zimno, mocno wiało. ciężko było mi uzbierać 50 km. Niby jechałam, a miałam wrażenie, że stoję w miejscu. Trening nazwałabym wyżebrane 50 km :-P DIETA 1. placek z mąki [...]

[...] jest. liczę, że ja również będę :-) Dzień 30.11.2019 Według planu powinien być marszobieg ale jak co tydzień brałam udział w wyzwaniu. W ten weekend było to 50 km. Było zimno, mocno wiało. ciężko było mi uzbierać 50 km. Niby jechałam, a miałam wrażenie, że stoję w miejscu. Trening nazwałabym wyżebrane 50 km :-P [...]

[...] i jakość białka nasion konopi oraz produktów uzyskanych z nasion konopi uprawianych w zachodniej Kanadzie. Były to całe nasiona konopi, mączka uzyskana tłoczeniem na zimno, obłuszczone lub łuskane nasiona konopi i łuski nasion konopi. Wyniki: średnia zawartość surowego białka wynosiła 24% dla całych nasion konopi, 30,4% dla mączki z [...]

[...] robiles, nie wspomne o pielegnacji cali :-) Merci wjeżdża niesamowicie jest przeqtas bo masz różne smaki i tak a jeszcze tego i tego spróbuje |-) Tylko trzy zjadłem wczoraj;-) Wczoraj wbite sust 250, prima 100, hcg 2k, 1/4 letro. Waga 119kg Pisga zimno jak za cara wiec przerwa na śniadanie:-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 04/12/2019 11:34:58

Przed dziećmi lubiłam po saunie wpakować sie do kadzi z zimną wodą i odliczałam tam sobie do 50. Po dzieciach - anie razu nie wlazłam do tej kadzi - zimno mi na samą myśl. Musiałabym tak jak Night napisał - być nieźle pod wpływem... podziwiam nowego Morsa (zakładam, ze trzeźwego:))

Źle się czuję, silna spastyczność, mogą na to wpływać następujące czynniki. Zimno pogoda, trzy dni temu przed nową puszką zrobiłem przerwę na dwa tygodnie w kreatynie i gorsza regeneracja, przesadziłem ostatnie dni z ćwiczeniami, łapie mnie jakaś infekcja. Dzisiaj mało chodziłem, dwie godziny przeleżane w łóżku, trochę gimnastyki. Jeżeli tak jutro [...]

Ania podejrzewam że mnie w niedzielę na biegu przewiało, między jednym a drugim jak czekałam. Niby koszulkę przebrałam na suchą i w grubej bluzie byłam, ale i tak zimno było. Do tego z chorymi ludźmi ostatnio miałam duzo do czynienia i taki efekt. Podejrzewam zatoki, bo łeb boli strasznie. Fsl dzięki, tez zwykle theraflu używam, ale mi się [...]

No przesadził Pan. Samopoczucie może z dupy być. E2 I prl odbijają same. Kup sobie w aptece Kreon dawaj do posiłków (trzucha). Jedź więcej jajek i dodawaj codziennie do posiłków czy tam solo z gwinta po łyżce olei lnianego i rzepakowego TŁOCZONYCH NA ZIMNO(!). Lniany kupujesz w aptece z lodówki i oba w lodówce trzymasz.