zimno

Ale zimno w chvj, wrrr...

każdy tak ma jak zimno to stoją a jak ciepło to robią się lekko rozleniwione

ja uwielbiam sernik, a tai na zimno... mmmm....

[...] że tyłam przy 700-1000 kal. No i co z tego, że początkowo kg na wadze spadały, skoro włosy wychodziły garściami, ciągle byłam śpiąca,głodna, zmęczona, zła, było mi zimno a rozmiar ciuchów pozostawał praktycznie bez zmian? Nigdy więcej. Moja dietetyczka też nie pozwalała mi ćwiczyć, bo dla nich najważniejsze są spadki na wadze... skoro [...]

zalatw sobie pas na kregoslup, rekawiczki, grzalke na zime bo w piwnicy jest zimno to sa szczegoly ale ciezzko pomijane,a ze sprzetu ja mialem kiedys zamiast skosu sanki i stoajki w plaskiej prawie same wyskakiwaly z zawiasow wiec i tak masz o wiele lepiej,mysle ze to wystarczy,dodaj drazek jeszce

Wczoraj już było bez treningu... :( Wczoraj wprawdzie planowo... Może po tej wódce mi minie, zobaczymy. Tata podpowiada, że może grypa żołądkowa, ale tak "ni z gruszki, ni z pietruszki"? Dziś w ogóle zimno jest. Oki, idę się położyć, odmelduję się później. ;-(((

[...] ze zrobia z "hereoinowej stolicy europy" czyli corks street - okolice fabryki guinessa nowoczesna i bogata dzielnice i postawili pare nowych bloczkow kolo morza socjalu, ktory mieli po woli wysiedlac i burzyc... Szkoda ze niestety o tym nei widzialem bo bylo zimno i ****zilo jak sie wprowadzalem, przyszla wiosna i wypelzli jak robactwo

7 kwietnia 2010: Dzień rozpoczęty o 6:20 - wstałem, ubrałem ciuchy i sprzęta i wyruszyłem. Rano było u mnie jakieś 6-7 stopni, więc początkowo było mi trochę zimno, ale po 5 minutach biegu już nie czułem tego chłodu (biegam w bluzie i krótkich spodenkach). Droga ta co ostatnio, z tym, że przebiegłem znacznie więcej - na początek 9 minut biegu [...]

tak wyglądają jak nie jest mi zimno..

bez paierki z małą ilością oliwy lepiej pić na zimno pozdr

[...] coraz gorzej Zlapaly mnie w nocy dreszcze ( z nd na pon ) i wogole ale kij przeszlo i bylo ok , dzis masakra wracam od dentysty piekna pogoda i nagle zaczyna mi byc tak zimno i znowu dreszcze oslabienie i wogole . Nie wiem czy to przez antybiotyk + polaczony z 0 WW i treningami , moze czas sie ladowac ? Czy jeszcze poczekac ? Dzis jak [...]

[...] i co tam jeszcze, więc na pewno tak ekstremalna sytuacja was nie dotyczy. jeszcze mi to nie przeszkadzało, bo nie mam potrzeby rozmnażania się, a poza tym, że było mi zimno żadnych skutków ubocznych nie stwierdziłam. po prostu jak upadłam na swoje osobiste dno wagowe organizm zażądał pożywienia i zaczęłam jeść normalnie, tyłam, ale też [...]

Dzień 32 Czułem coś bicepsy po wczorajszym drążku chyba dobry był ten trening Dziś zrobiłem interwały, cholernie zimno było na zewnątrz i nieprzyjemnie się oddychało, ale jakoś to poszło, chociaż mogło być lepiej, 10s interwałów po ok 15sek sprintu + z 30-45sek odpoczynku Dało w kość bo tempo sprintów pod koniec było ponad moje możliwości [...]

kierwa zimno dzisiaj w****, nie pamiętam tak zimnego kwietnia

****a ale mi zimno wy***alo po tej chorobie

[...] :) Dzisiaj jak byłam rano to był czarny kot :D dam potem foto może:) I ptaszek tak dostojnie po asfalcie sobie chodził:D Dziś spacerek był w stronę jeziorka, ale na koniec padł aparat:D a szkoda, bo mogłam uwiecznić jak ptaki wydziobują wnętrzności rozjechanego kota Widok- bleee, niezapomniany. Zjadłam kawałek sernika na zimno mmmmm :D:D:D

Jak ostatnio spróbowałam, to się zaplułam przy 20 Myślę, czy to w ogóle ma sens, bo czasem nie daję rady kręcić do 60min, wieczorami jest zimno, a jeżdżę z tętnem 160-170. bry Kasia Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-04-25 21:57:10

z rana po 6 zimno, więc w kurtałce, dresach i buciorach jestem- cień jakiś taki wielki Ale przynajmniej słonecznie i wciągu dnia też coraz cieplej już, nareszcie Teraz w każdym zwierzaku będzie się jedzenie upatrywać

Aha, już przeczytałam. Czyli z oliwek, lniany i rzepakowy, wszystkie na zimno, a inne (orzech, awokado...) dla urozmaicenia. No i orzechy :) Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-04-28 09:03:47

Powinna pod sutkami byc woda / tluszcz. Tak zawsze mam jednakowe , brat ma troche inna sytuacje gdyz jest ciezszy odemnie sutki ma dosc dziwne miekkie, gdy jest zimno robia sie podobne do mych.