[...] łuszczyca - była - ale terapia niesie za sobą - skutki nadciśnienie - wg mnie chodzi o rozszerzenie naczyń - skutek ciepła - zmniejszenie oporów , serce łatwiej pracuje (odwrotnie zimno , wiatr , duza wilgotnosć - ZAWAŁY) czerniak - wg mnie trochę przesadzone namnażanie bakterii - tak samo działa lampa UV montowana w szpitalach , gabinetach
[...] lepiej zasypiać w nocy. Stwórz właściwe do odpoczynku warunki. Twoja sypialnia powinna być przeznaczona do odpoczynku oraz snu i nie może w niej być ani za gorąco, ani za zimno; powinno być w niej tak cicho i ciemno, na ile jest to możliwe. Upewnij się, czy Twoje łóżko jest wygodne. Trudno o głęboki, spokojny sen na łóżku, które jest zbyt [...]
zawodny to sie nadaje gainery, ktore moge smialo polecic: to hard fast universala - jak masz $$$, swg - bananowy smak, przyrzadzony na zimno/chłodno wymiata - a smak w odzywkach typu bialko/gainer/bulk jest dla mnie prawie tak samo wazny jak sklad danego produktu (nie pije czegos ,co mi nie smakuje - nie ze wzgledu,ze jestem jakas baba...ale jak [...]
[...] najzdrowsze, ale w takiej formie jak jem jest poprostu wyborne ew. powiedzcie jak smażyć zdrowiej, wiem że jest ten spray do smażenia...ale nie wiem czy sie oplaca zakup tego...ile tego bym zużywał. czasami matka zrobi mi dużo takich panierowanych i mam potem na zimno gotowe na obiad/kolacje. bede wdzieczny za kilka slow odnośnie smażenia:)
[...] 200 g kurczaka (bez skórki) ugotowanego lub z rusztu, mizeria z 1 ogórka z 1 łyżeczką jogurtu 0 proc. tłuszczu,1 średni ziemniak, 1 owoc. Kolacja: 100 g ryby w jarzynach na zimno (dorsz, mintaj, morszczuk), 3 liście zielonej sałaty z natką pietruszki, 1 cienka kromka pieczywa, herbata. Przed snem: 1 szklanka soku pomidorowego rozcieńczonego pół [...]
[...] granice tam występujące - plastyczności, granicę wytrzymałości. Płynięcie stali. Ja sobie upraszczam - ktoś opisał mi kiedyś mięsień i porównał wtedy do plasteliny. Na zimno - plastelina się kruszy. Tak samo z mięśniem - na zimno - nie jest wystarczająco elastyczny. Rozgrzejesz - mięsień dobrze się rozciąga, w określonych przedziałach. [...]
[...] a rosna obwody w innych czesciach ciala (czytalem o tym ze to niemozliwe ale ja tak mam - nie klamie ) tylko jest problem... Jakis tydzien temu wyskoczylo mi na wardze "zimno". Jak ktos nie wie co to jest to tlumacze ze taka opryszczka. Dzis wyskoczyl mi dodatkowo jeczmien na oku. Nigdy wczesniej nie mialem takich "atrakcji", dzieje sie to [...]
[...] a poza tym naprawde rosna mi obwody w bisku, w klacie i udach a maleje brzuszek. Klopot polega tylko na tym ze zaczely mi wyskaliwac jakies atrakcje na twarzy typu zimno i jeczmien czego nie mialem nigdy wczesniej w zyciu i sie pytam czy to moze miec zwiazek z tym ostrym treningiem. Gdzies wlasnie czytalem ze bardzo ostre trenowanie [...]
zimno - nie trzeba sie calowac na wietrze a jeczmien moze sie pokazac jak poprostu potrzesz oko brudna reka a poza tym niech to ktos przeniesie, bo to ze to nie wina trenigu to juz koledzy wczesniej powiedzieli, wiec nie ma po co tym zasmiecac treningu
[...] Po otrzymaniu jednolitej masy dodać płatki, wymieszać i po ostudzeniu formować niewielkie kulki. Wyłożyć na talerz i umieścić na ok 1 godz. w lodówce. Potrzebne przybory: Niewielki garnek, szklanka, łyżka stołowa, zapałki (może być równierz zapalniczka) i talerz na kulki (w moim przypadku 2) :D Jak podawać? Kulki podawać na zimno. Smacznego!
[...] z tłuszczem, przy wzroscie 167cm i wadze 66kg mam duzo tłuszczu w okolicach klatki piersiowej, grzbietu i brzucha. Do tego moje sutki sa wielkie i miekkie natomiast gdy jest zimno moje sutki wracają do normalnej wielkości i do tego stają sie twarde. Nie mam pojecia od czego to zalezy moze od poziomu otłuszczenia. Dopiero zaczalem cwiczyc i nie [...]
to niejest gino!!!! lipomastia 100% tkanka tluszczowa pod sutem i odstaje edynie po kapieli lub keridy jest bardzo zimno to twardnieja i robia sie normalne
sprawa wyglada tak-w nocy z 19/20 nie moglem spac bylo mi zimno itd. Dzisiaj bylem u lekarza i okazalo sie ze mam angine. Wczoraj zdolalem zjesc tylko 6 kromek ciemnego pieczywa, 3 plasterki szynki, jablko, kawalek sera bialego z dzemem, talerz zupy i troszeczke ryby. A powiem szczerze, ze to juz bylo duzo. Dzisiaj tez nie moglem za bardzo jesc. [...]
Witam pracuje od 10-18 żadna dieta nie wchodzi w gre taką mam prace ewentualnie jeden posiłem sobie z domu zrobie na zimno jeden przed pracą rano Mam Gainera mam 4,8 Treca Mass XXl powiedzcie mi jak to dawkować Tak żeby było w miare dobrze ja wiem że to nie jest wyjście ale lepsze to niż nic Prosze o propozycje brania właśnie w godzinach pracy [...]
[...] zjeść na 100% nie systematycznie i o tych samych godzinach I też myślałem żeby systematycznie pić co 2,30 godz Np jem o 9 śniadanie 11 30 porcja gainera 14 00 porcja gainera 16 30 porcja gainera 19 00 porcja gainera( już w domu) bo robie od 10-18 tak między 14 a 15 jeden posiłek na zimno Jakaś kura czy coś co od mamy wywalcze Co o tty myślicie?
[...] więzadła kostki lub kolana. Jednak uszkodzenie kończyny, które charakteryzuje się znaczną deformacją lub ma wpływ na nerwy (ścierpnięcie lub mrowienie) lub arterie (zimno, blada skóra i brak pulsu) muszą być NATYCHMIAST poddane analizie szpitalnej. DEPRESJA LUB ZMIANY NASTROJU - Może to się wydać komuś szokujace ale według mnie, nie [...]