SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seriami) 1.5x35kg 2.6x35kg 3.6x35kg 4.5x35kg 5.5x35kg Łydek nie zrobiłem bo z dziewczyna poszliśmy na spacer bo słoneczna pogoda i na czasie mi mocno zależało . Kolejna kłótnia z babą z siłowni tym razem o otwarte okno bo jej zimno było... nie komentuję nawet tego i chyba chcą mnie wy***ać. Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-03-31 19:52:05

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej mial tam testa meta to lipa,i zalal sie czyli lipo=lipa,zredukujesz bedzie ok,i cos jeszcze czy jak wychodzisz na zimno to jakas poprawa jest?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-04-01 10:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a u mnie dzis zimno juz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 10:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie. Zawsze na rozgrzanych nogach, lekka przebiezka nawet w miejscu, pajacyki, podskoki. Nigdy na zimno. Najpierw lekkie wymachy, leciutko. Pozniej statycznie, ale tez na spokojnie. Najpierw w "stojce", pozniej schodzisz na ziemie, sklony, przetrzymania 2-3 sekundowe, motylki itd. Wstajesz, robisz "dynamicznie" ostrzej [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 02:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba, że chcesz mieć temat tylko do wglądu, ciągle zamknięty i bana *** MAŁE PORÓWNANIE FOTEK. Ale jeszcze mały szczegół, że po lewej stronie na pompie, a po prawej na zimno. Poziom BF prawdopodobnie zbliżony, ale po lewej po prostu było za***iste doświetlenie fotografii. *** 2009.04.11 1. 11 TRENING BIEGOWY: dwa etapy. I etap: bieg na [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 00:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie zimno strasznie, wieje wiatr i deszcz pada. Wróciłem od rodzinki, idę się skimać kilka godz, bo padam na pysk Do wieczora.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 13:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnei zimno :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 16:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja slucham bardziej hardcorowych http://www.youtube.com/watch?v=WbutOg2wADA http://www.youtube.com/watch?v=r7vxpwLg9ME no takie drgawki jakby zimno i wogule wtedy to az sie przestraszylem Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-04-14 11:30:34

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojciec, no i jak, poranek powitał Cie z całą swoją brutalnością? Siwy, gratuluje doradztwa, dopiero zauważyłam, że zgranatowiałeś ale piękne słoneczko świeci tylko czemu jest tak zimno?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 10:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bez kaca U mnie piękna słoneczna pogoda,ale zimno jest...Tylko 10 stopni. Saida-piekłem kabany,a nie wędziłem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 12:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syntha-6 byloby idealne. ugotuj Pan kuraka i zmieszaj z warzywami i ryzem jako salatke na zimno - i zjedz. Zamiast tego twarogu...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2009-04-20 12:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    bredbrot specjalnie założyłam je do zdjęcia...jak zobaczysz zdjęcia całej sylwetki to zmienisz zdanie,bo porażka co do kuraka to ja mam z piekarnika pieczony w rękawie i niestety na zimno,bo siedzę w pracy

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n70 /DZIENNIK/ czyli jak spalić tłuszczyk - mądrze

    Post
    Trening dla początkujących

    takie gotowanie na 5 dni za jednym zamachem zaoszczędziłoby sporo czasu ja też prawie wszystko na zimno jem, jedynie to śniadanie- owies na ciepło a reszta wszystko w biegu i wieczorny twarog w domu ale to już na ciepło i tak się nie nadaje chyba że wpadam do domu na 20 minut tylko po to zeby zjeść

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie zimno.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Aż mnie dreszcze przeszły . Da się to zjeść na zimno?

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 11:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ale w zimie jak zimno to sie rozgrzewalem az bedzie mi cieplo a teraz przychodze na silownie i jest mi goroco i co tu robic

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dren

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zimno to chyba dreszcze . Weź jedno opakowanie i odstaw. Ile planujesz być na redukcji?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-05-12 09:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    uspokój się ziom mam chyba jakąś "depreche" albo coś mnie bierze,bo jakoś mi zimno i nic mi się nie chce,może mnie przewiało na rowerze a jedzenie dzisiaj to porażka

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 18:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa co dalej

    Post
    Doping

    raczej gino jak cos czujesz pod sutami i pewnie boli :) Jak jest Ci zimno to suty sa normalne i tak jest zawsze na gino WIEM BO TEZ MIALEM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2009-05-16 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo/ gino? + zdj

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak ci zimno wyglada normalnie? jesli tak, to gino ale w takiej postaci wystepuje u masy mezczyzn, wiec to nie patologia + prawdopodobnie zniknie do 25, bo masz dopiero 18 lat tylko nie proboj zadnych boosterow test ani podobnych rzeczy, bo pogorszysz sytuacje na 100%

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-05-18 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)