zimno

i Chyba zimno tez jest

Depor przyjeżdża na początku grudnia, jak będzie zimno to nasze szanse rosną. Żeby awansować trzeba by zdobyć minimum 4 punkty u siebie i przynajmniej jeden na wyjeździe. To jest możliwe, ale łatwo nie będzie.

[...] rano wstaje i dylemat jak codziennie co ubrać na siebie wychodzę na taras i jest ciepło wiec ubrałem się lekko pojechałem do szkoły w szkole pierwsza przerwa a na dworzu zimno jak cholera!!!po szkole pojechałem na trening miałem 2 godziny czasu wiec poszedłem do parku posiedzieć a tu zaczol padać deszcz!!!poszedłem na trening wychodzę z [...]

gainer to taki posiłek zastępczy w formie płynnej, nie lepiej wziąść do pracy coś na zimno zrobionego przez siebie? Ty chcesz ważyć przy 165cm 46kg dziewczyna to już coś ala anoreksja nie bierz pod uwagę tylko wagi ale też typ budowy itp.

nie smaz na oliwie, oliwa tylko na zimno. Do smazenia olej PAM kup(opis w google znajdz) albo na teflonie bez tluszczu.

[...] zdjeciu pewnie domyslacie sie ze podejrzewam u siebie ginekomastie :p niby mam jakies tam grudki pod sutkiem, ale nic mnie nie boli nie leci mi zadna woda itd, jak sie zimno zrobi albo sie podrazni sutek to wyglada normalnie. Do lekarza isc nie zamierzam, cytalem tutaj ze to nie wiadomo czy na pewno gineko i jak pobiegam jeszcze i popakuje [...]

siema ale zimno ****a mac

zimno jak cholera

ja tez ja wskakuje pod kołderke bo zimno strasznie... brrrrr

Bedzie dobrze. Złe dni kazdego dopadaja..ze mna tez tak jest. Jeszcze do tego ta pogoda raz ciepło raz zimno zmiany cisnienia. A co do stawow tez odczuwam bol. Jak jadłem Flexit-a to było dobrze..wiec moze tez kup. Cenowo wpada ok i działa ok Zmieniony przez - rk24 w dniu 2008-10-20 22:39:29

[...] więcej 20 min.... zawsze robie na początku rozciąganie i pozniej po jednej serii rozgrzewkowej, żeby się dogrzać.... gdy skończylem rozgrzewke, ubrałem sobie bluzę bo było zimno, a kumpel sie mnie pyta: "co, już skończyłeś ?" i brecht.... hehe także takie sytuacje się zdarzają, bo 95% patrzy na sterydziarzy, których po splicie [...]

[...] otyłość, miażdzyca etc. ale wiele lat jakoś żyli. Moja prababka zmarła w wieku koło 90lat; miala wylew, po którym zresztą żyła jeszcze kilka lat... I naprawde jestes przekonany, ze na zycie eskimosów ma wpływ dieta, a nie fakt, ze tam jest po prostu za***iscie zimno i ciezko o pomoc lekarska? Zmieniony przez - zluo w dniu 2008-10-25 17:00:14

ale zimno na dworze

[...] jesli cwiczymy, a to za sprawa wytwarzania GH ktory wzrasta jak u chorych na agromegalie, sam jestem na tej diecie 1000kcal a day od 3 lat i mam niezle osiagi, super twarda sylwetka,zero tluszczu, biceps 42cm,pas 76,klata 123,wyciskanie na plaskiej 145,,wzrost 185cisnienie 87 na 45 jedyny minus ze zimno jest i dymac sie nie chce bo test niski

[...] jeszczereszta spokofajny trening tez przed treningiem zrobiliśmy pomiary bicepsa i uda biceps=39cm ciągle tak samo udo=63cm.. Relacje z dnia dziś już pogoda lepsza ale i tak zimno jak cholera wiatr ostry i lodowaty...ale jakoś dałem rade pociąg ponad 30 min spóźnienia usypiałem już w nim...plecy mnie bolą wszystko ledwo żyje idę spać!!! [...]

Ja mam troche jeszcze wiszacej skory po odchudzaniu, stosuje krem ujedrniajacy Eveline 3d (14zl/opakowanie) i od czasu do czasu naprzemienne zimno cieple prysznice i masaże szorstką gabką. Efekt jest niezly, oczywiscie trening miesni brzucha aby napiąc skore od wewnatrz:) jezeli chcesz miec widoczny kaloryfer to mysle ze bez tego sie nie obejdzie..

[...] zaglebieSC i biorę pojemnik z jedzeniem do pracy. Teraz przed treningowo jem kaszę gryczaną/ryż pełnoziarnisty/makaron pełnoziarnisty + kurak/ryba/schab na parze. Na razie na zimno, ale od poniedziałku będzie w pracy mikrofala Dietę ustawiam na zerowym bilansie i będę obserwował wyniki. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-10-31 00:06:18

[...] na lajcie...bo w tym tygodniu był wycisk na treningach ale już od poniedziałku zaczynamy kolejna nowa rozpiskę Relacje z dnia a dzień z dupy jak poprzednie leje ostro zimno w cholerę...jak siedziałem w parku na ziemi...to cala dupę se zmoczyłem i chodziłem z mokra dupa...a po treningu spokojnie poszedłem już sobie na pociąg pełno młodzieży [...]

pogoda właśnie dobra słońce, wiatru nie ma, nawet nie jest tak zimno. Ogólnie si

[...] się ładna pogoda siedziałem w szkole ładnie słonko świeciło no ale potem już się popieprzyło na maxa potem w pociągu zjadłem posiłek bo w pociągu ciepło a w parku zimno jak cholera...no i potem na trening po treningu szybko się spieszyłem bo myslalem ze na szybszy pociąg zdążę no ale lipa nie zdążyłem wiec poszedłem sobie na kebaba bo [...]