[...] omow to tez z prawnikiem. 3. Zlozyles o chate councilowska> to zloz nastpnie w przyplywie desperacji idz do conucilu i powiedz ze bedziesz tu nocowal bo na zewnatrz zimno, ze oni cie nie chca zakwaterowac a ty jestes bezdomny i dopoki psy cie na sile nie wyciagna nie wychodzisz, na drugi dzien to samo - ale to jest wersja hardcore. Nie [...]
[...] sie wpyerdoli w te frytury ale byl twardy yebany ja caly mokry w krotkim rekawku i spodenkach na wydawce wentylator na full pisde wyciag tez wszyscy jak w saunie tylko jemu zimno to byl kolo a raz popilismy i tak ok 3am wlamala sie jego zona litwinka (on z lotwy) mi normalnie do karawanu a postury byla niedzwiedziej wziela go pod pach i spac [...]
[...] Amino Energy: 1) Smak FRUIT FUSION 2) puszka 330 3) ocena 10/10 4) produkt gotowy Produkt nie tyle sam w sobie pobudza, co jest po prostu mocno orzeźwiający zwlaszcza na zimno prosto z lodówki, smak naprawde dobry, nie odbiega od monsterów na rynku energetyków, jednak tutaj dodatkowo posiadamy dodatek aminokwasów w skaldzie, co przemawia na [...]
Ja także nie doświadczyłem tych "dziwnych zapachów" ale fakt, że samopoczucia nie miałem zbyt dobrego po 2 tygodniach stosowania (było mi zimno, ociężałość psychiczna itp.) Myślę, że to wina nie samej diety, ale właściwości organizmu - naturalnego poziomu pewnych hormonów/neuroprzekaźników itp. Jednak skóteczność potwierdzam w 100%. [...]
Marcin, ale sie pieścisz ja nigdy nie oglądam i nie obmacuje swoich kończyn jak mnie bolą, żeby nie wpadac w panike w razie czego a dzisiaj mieliśmy połączenie walki ulicznej z mma i z thaiboksem mam całe zdarte kolana na szczęście jest zimno i już sie nie nosi którkich spodenek i spódnic
Linxus teraz będziesz zabijał Kurde pierwszy dzień wolny i już się nudze.Nie ma gdzie wyjść,zimno i jest o w ogóle.A trening dopiero w poniedziałek Pozostał mi tylko xbox
IMO nie ma co dzielić na lepsze/gorsze bo większość do zawodów sie nie szykuje, więc warto urozmaicać (mowa o źródłach białka) tak że wszystko w odpowiedniej ilości i jest ok Co do WW u mnie na I miejscu były są i bd PŁATKI OWSIANE dobre w smaku (na slodko, gorzko, kwasno, ciepło, zimno) niskie IG itp itd...
[...] nowe wytyczne 100/60/130/, a w prezencie przedświątecznym jeszcze mniej 100 B/ 80 T/50-80 WW . Mimo cięcia węgli energia mnie nie opuszczała, czasami było mi tylko zimno. Po raz pierwszy w swoim dluuuuuugim życiu po świętach moja waga wskazała ubytek wagowy. TRENING 1 cykl - Przed rozpoczęciem konkursu wcześniej nie ćwiczyłam na [...]
Z dzisiaj na zimno, 3ty tydzien redukcji. Ogolnie to hvjowo idzie jesli chodzi o zarcie, ciagle glodny chodze, szczegolnie wieczorem i podjadam smieciowe zarcie%-). Aero 3-4x w tyg po 20 min, zwieksze na 30min od nast treningu. W nast tyg wchodze na 200g wegli przez 10-14 dni (musze kvrwa wytrzymac;-)). Falda jednak zmniejszyla sie, miesnie widac [...]
Fota na szybko, na zimno. Szalu ni ma jesli chodzi o rzezbe, ale najgorzej nie jest mysle;-). W pasie spadlo, falda mniejsza, krate lekko widac:-). Nie moge jednak obejsc sie bez opyerdolenia czasem jakichs ciastek czy lodow np teraz i przez to tez nie jest tak jak chcialbym:-(. Aero 3x w tyg po 25 min, kalorie obciete, 1,5 tyg trenu jeszcze [...]
no raczej dziś już dałem rodzice dali na msze i ****a no wszedł koniec z pieniędzmi ^^, Siodema fajnie bo zimno to przynajmniej grzeje ^^, A tak na poważnie troche ****owo no ale od czego są kwiecień,maj,czerwiec no i spalacze xD
[...] zielona herbata ok Posiłek 2: sałatka z kurczaka -200g gotowanej piersi z kurczaka lub wołowina(pokrój w kostkę i wymieszaj z warzywami)+łyżka dowolnego oleju tłoczonego na zimno(posiłek możesz zapakować w pojemnik plastikowy i zjeść w pracy) -2 kromki chleba razowego -sok warzywny Posiłek 3: -250 g gotowanego lub grillowanego schabu -50 g [...]
[...] część nóg dlatego olałem wpiskę Ogólnie teraz siędze w domu wczoraj zrobiłem na własnej siłowni biceps , triceps , barki 35min rowerka. No ale jak wiadomo w garażu strasznie zimno dziś poszedłem na profesjonalną siłownie i wykonałem taki o trening Nogi+ 5km na bieżni w bardzo szybkim tempie Zacząłem od 5minutowego rozciągania oraz 22min bierzni [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bceb784c80414b4896fdf90337a33f28.JPG Nie przestaszcie się mojej zmarzniętej skóry, niestety przez Hashimoto praktycznie zawsze jest mi zimno :( nawet teraz kiedy robię sobie zdjęcia w pokoju w którym jest 23 stopni. Zmieniony przez - blackbird w dniu 2013-01-23 17:35:19 Zmieniony przez - blackbird w dniu [...]
[...] zacząłem się pocić. Po 20-tej wydłużyłem trochę przerwy między seriami. Po 25-tej przerwy były tak długie jak potrzebowałem - pot zaczął wysychać prze chwilę było mi nawet zimno - i właściwie to walczyłem o to aby nie poddać się przed ukończeniem 30-tu serii. Zaczęły mnie boleć mięśnie ud :-?. Gdy schodziłem po schodach ze swojej siłowni to [...]