SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Sennosc i zimno w srodku dnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moj problem polega na tym ze w godzinach 15-17.30 poprostu zasypiam i do tego robi mi sie strasznie zimno. Kombinowałem na wiele sposobów zeby pozbyc sie tego stanu: zmieniałem objetosc posilkow, jakosc, skladniki, kawa, ruch( zazwyczaj na 17.45 wyruszam na basen i ide doslownie z zamknietymi oczami) i niestety nic nie pomoglo. Z zegarkiem w reku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2006-02-12 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lubie zupy czy to dobry pomysl? warzywne ew. na piersi kurczaka? oczywiscie bez ziemniakow, ryzu i makaronu) Zakladam aeroby 3-5 razy w tygodniu rano, przed sniadaniem (póki zimno gazzella, a pozniej od marca bieganie i rower. Czy to wszystko ma sens? Podkreslam ze chce spalic tluszcz w zadnym wypadku nie chce zmniejszac wagi. Za cenne uwagi, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-02-13 18:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to od psychiki??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowy oczywiscie bede mial badania co 2miesiące USG... po operacji juz sie dobrze czulem ale bylem jeden dzien w szkole ostatnio, chodzilem w samej bluzie, w szkole bylo zimno i dwa razy bylem na dworzu w samej bluzie przy -5 stopni i na drugi dzien mnie położyło kręciło mnie we wszystkich kościach (głównie nadgarstki, kostki u nóg i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-02-19 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (aa i nie z ćwiczeń raczej to niejest bo już nie ćwicze z pół roku mam zamiar za 2-3 miesiące zacząć trenning.Odpada takze jakieś wychłodzenie stawów(czasami jak jest zimno na dworze to mnie boli kolano).W ostatnim czasie bardzo urosłem może to jest powód dlaczego strzelają mi tak stawy ?I co dziennie odczuwałem że jakiś staw nawala więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-03-02 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam pisałem kilka miesiecy temu o moich problemach z bólem rąk i wrażliwością dłoni na zimno po wizycie na tsh ob naczyniowca dostałem skierowanie na rentken rak i oto treść dołaczonej kartki do zdjęć NAPISZCIE MI PO LUDZKU CO TO ZNACZY BO NIE MAM LEKARSKIEJ WIEDZY MEDYCZNEJ I CO MAM Z TYM DALEJ ROBIĆ =[ ? "rtg rąk: Nieliczne drobne ogniskowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2006-03-06 15:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nolwadex tamoxifen 10mg dziennie i nawet B6 na progestronowa-300mb dziennie, o co chodzi, bo nie wiem i tak jest to mała dawka teścia by wywołać gino dodam, że jak jest zimno suty zaczynają się rozje…wać pomóżcie mi, może w ogólne zrezygnować z teścia. Dziwi mnie to, że biorę nolve cynk i ta mała dawka testu a tu objaw gino." Adrian adw Dr [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam tak mniej wiecej od 2 miesiecy mam w roznych miejscach zaczerwienienia i schodzi mi delikatnie skora z nich... czym to moze byc spowodowane? czy to reakcja na zimno?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-03-23 12:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    przedwczoraj byłem na siłowni , wrociłem do domu i po ok. 10min zaczeła mnie boleć głowa i zrobiło mi sie zimno jakbym miał gorączkę - pomyslałem że sie przećwiczyłem i poszeldem spać. Wczoraj się obudziłęm cały mokry i dalej bolała mnie głowa. Dzisiaj to samo tylko ze glowa boli duzo mniej. O co chodzi? Przecwiczyłem się czy to cos innego? Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-03-31 07:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setny raz :)

    Temat
    Doping

    [...] swędzenie cycków, ból sutków itp. W następnych niebyło już tego problemu. Ale zauważyłem z czasem, że mam małe gino, znika momentalnie podczas zmian temperatur (cipło-na zimno), podczas treningu i jakiś czas po, ale tak to na codzień jest widoczne. Do lekarza nie idę, bo pierwszym punktem leczenia jest odstawienie SAA, a to niewchodzi w gre. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-04-05 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czułam się coraz słabiej ..zima to był najgorszy czas..byłam wykonczona,,nie miałam na nic siły..tylko szkoła później szybko dom..nie chciało mi się nic robic..ciagle mi zimno było..szybko się meczyłam..słaba koncentracja,wypadajace włosy,sucha skora i co najgorsze-zanik okresu...byłam u lekarza przepisała mi tabletki i biorę je nadal..okres [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2006-04-05 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy Ginekomastia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze sutek jest leko odstajacy na 99% to lipo poniewaz skonczylem masowke od 10 dni jestem na redukcji jednak jest jedno ale wyglada to chyba tez jak gino ale gdy sie robi zimno czy wyjde z basenu wszysto wraca do normy wraca rowniez wtedy jak sutek jest dotykany. i Chcialbym z tego miejsca spytac czy tak tez jest w przypadku ginekomasti ze pod [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2006-04-23 18:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna salatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpadlem na taki pomysl:) zeby zrobic taka salatke gotujemy 250 g makaronu pozniej odsadzamy wrzucamy tam 4 puszki tunczyka:) okolo 400g tunczyka + sos slodko kwasny gotowy zawierajacy mala ilosc tluszczu chyba zawiera 2g na 100g:) wlewyamy tam sos i mieszamy dajemy do lodowki i pozniej jemy na zimno:) bardzo smaczna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-04-26 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniekomastia czy nie ?

    Temat
    Doping

    Witam mój kumpel ma pytanie odnosnie Gniekomasti bo nie wie czy ją ma czy nie moze opisze jego słowami jak to wygląda.Sutki lekko odstają gdy jest zimno nie kurczą sie (nie mają gęsiej skurki) natomias cała klatka ma oprucz tych sutków. One kurcza sie (dostaja gęsią skurke) dopiero wtedy kiedy je dotyka palcami. I gdy dostaną tą gesią skurke sa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2006-04-29 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsień zaopatruje 20 razy więcej naczyń krwionośnych niż mięsień “zimny". Nie pozostaje to bez znaczenia dla naszych mięśni, wyobraź se ze jesteś mięśniem, jest ci zimno (mimo tmp 36,6stopni celcjusza z ogniska obok (serca)) kurczysz sie z zimna a ktoś przychodzi i karze ci pracować, Jak ty byś sie wtedy czuł a teraz wyobraź sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEZONOWIEC POTRZEBUJE DIETY!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż ale nie mam jak tego brać do szkoły... naprawde, a jeśli już wezme to nie zjem tego albo nie dobre albo czasu nie mam więc odpada, chyba że ktoś ma bardzo smaczny pomysł na ryż do szkoły na zimno... Zastanawiam się ile tu jest błonnika i czy to jest za mało, za dużo czy w sam raz... Czy taka dziura ( 15:30 - 22:30 ) nie jest samobójstwem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-05-18 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Temat
    Doping

    [...] 200g miesa lub ryby duzo warzyw ( salata,ogorek,pomidor,papryka,kapusta) sos chili mocna herbata 4)15 00 2 miarki bialka serwatki na mleku 0,5 % 5)17 30 sredni ziemniak na zimno z sosem chili piers z kurczaka warzywa 6)20 00 puszka tunczyka z wody cebula lyzkka oliwy garsc orzeszkow ziemnych 7)22 00 2 miarki bialka serwatki ( mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2006-06-11 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe rady treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    # Zimne ma mniej kalorii Najnowsze badania wykazują, że spożywanie tylko jednego gorącego posiłku dziennie przyczynia się do redukcji wagi. Porcja mięsa na zimno dostarczy mniej kalorii niż taka sama prosto z patelni. Zimną potrawę organizm musi ogrzać do temperatury ciała, na co zużywa więcej energii. Dobrze jest też spać w chłodniejszym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2006-06-14 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka z makaronem i miesem ??? SOGi!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobic? Tzn, jakie wazrzywa, ewentualnie jakie sosy dodac, zeby to bylo poprostu smaczne? Takie salatki mozna zamoiwc np w restauracjach meksykanskich i tam sa bardzo dobre pomimo, ze podawane na zimno, wiec mysle, ze moze uda m isie zrobic cos podobnego. Piszcie, jakie macie pomysly, albo cale przepisy (najlepiej sprawdzone), za konkrety SOGi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10293 Data: 2006-07-01 15:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść aby dłużej cieszyć się życiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawartość witaminy E. Dlatego nie można nie docenić bogactw, jakie zawiera oliwa z oliwek, szczególnie ta z pierwszego tłoczenia. Pierwsze tłoczenie oliwek odbywa się na zimno, co pozwala na zachowanie wszystkich cennych składników. Warto wiedzieć, że oliwa z oliwek zawiera związki zapobiegające zakrzepom naczyniowym i zawałom serca. Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-08-05 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak strasznie jak teraz(długi okres było troszke tłuszczyku pod sutkami jednak pare miesięcy temu nagle zaczęły sie rozrastac do stanu obecnego).Zaznaczam,ze gdy jest zimno sutki/brodawki/sie kurczą i wygląda to spoko(jak na zdj.ponizej) http://img232.imageshack.us/img232/6788/male1ib1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2006-08-22 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)