SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Na alkohol...:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i alkoholem. Do sauny wchodzimy kilka razy, nie za długo tj. 6-7 min. Po każdym wyjściu natychmiast wskakujemy pod lodowaty prysznic. Trzeba się zmusić. Dzięki temu (ciepło-zimno) organizm wychodzi jakby ze snu, dostaje kopa, krew zaczyna szybciej chodzić w obiegu - uruchomiony i zmuszony do ciężkiej pracy zostaje układ krążeniowy. Pobudzone [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2002-04-19 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    50 cm na zimno po treningu 52-53 cel to 55 wyżeżbione na maxa

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17631 Data: 2002-04-20 14:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powstawaniu krost.Niektóre witaminy grupy B, dostarczone w zbilansowanej djecie, zapobiegają wysępowaniu wągrów, jak pospolicie określa się zaskórniki, oraz przetłuszczaniu się skóry. Witamina C uodparnia organizm na infekcje.Występująca w zarodnikach przenicy, jajach i wytłaczanych na zimno olejach witamina E pomaga wyleczyć skórę. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 16:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o alkoholu - ostatni raz (mam nadzieję)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gorąco, alkohol szybciej rozchodzi się w organizmie i wchłania, ponieważ ciepło rozszerza naczynia krwionośne. Z kolei w chłodzie znacznie szybciej trzeźwiejemy. Kiedy jest zimno, nasz organizm nastawia się na wytwarzanie ciepła przez szybsza przemianę materii (a wtedy i szybsze spalanie alkoholu). KAIN "Loved be few Hated by many But respect [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-11 12:08:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Szybkie,smaczne i kaloryczne danie w 10 min.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam wszystkim taki szybki produkt DR Oetker Ryżowy przysmak naprawde dobry na mleku ryżu z jabłkami i z czynamonem ale cynamonu prawie nie czuc na zimno smakuje lepiej naprawde cos wspaniałego i jest tani 2 zł cos kolo tego ja jem po 3 dziennie i jeszcze mi sie nie znudziło Ryżowy Przysmak Dr Oetker naprawde polecam aha i jeszcze jest tez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2002-05-13 16:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bronił sie przed zbyt częstym wychłodzeniem ? ' Dokładnie tak. Do tego dochodzi jeszcze zmiana przepływu krwi w warstwach skórnych, która jest reakcją na zimno/gorąco. Przed schłodzeniem organizm zabezpiecza się przepompowując krew wgłąb ciała. Dla ochrony przed przegrzaniem krew jest przepompowywana pod skórę, żeby umożliwić [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14205 Data: 2002-05-14 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ' obroną organizmu przed wychłodzeniem jest tez chyba spalanie wiekszej ilości kalorii dla wyrównania bilansu cieplengo? ' Reakcja na zimno jest taka sama jak na głód - spadek przemiany materii. Przed utratą ciepła chroni mechanizm przepływu krwi. Chyba dlatego godzina pływania to przec. 300kcal, a rowerka - 480.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14205 Data: 2002-05-14 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi, nogi, nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod dolny limit. Puls spoczynkowy jest zmienny i spada razem z wytrenowaniem, mój poranny jest ostatnio 47-48. Niskie ciśnienie z reguły jest powiązane z wrażliwością na zimno oraz sennością. Przyczyną wtedy jest niedobór hormonów tarczycy. Bezpieczną metodą na pobudzenie tarczycy (w odróżnieniu od 'thyroid boostersów' od Cybera) jest [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2002-05-15 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi, nogi, nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki chylę głowy przed Konkretnym Joggerem sog rzecz jasna I faktycznie masz rację, ze mi na okrągło zimno smoczek

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2002-05-15 15:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blonnik to bardzo wazny skladnik odzywczy. wlasciwe nie odzywczy bo rzeczywiscie to celuloza ale popraiwa prace jelit i zapobiega rakowi. co do platkow owisianych to bez roznicy czy je zjesz z mlekiem na zimno czy ugotowane. a najlepsze sa te ktore maja najwiecej wartosci odzywczych. grzesio pozdrowienia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] moja reakcja była mniej więcej taka, że (chociaż normalnie mam tętno jakos tak 50) tętno mi spadło(do ok 40)(???chyba miało być odwrotnie...), zrobiło mi się koszmarnie zimno, zaczęłam się pocić i trzaść i wogóle miałam wrazenie, ze zaraz gdzieś odlecę...Więc, hmm, może to ja jestem jakaś dziwna, ale mam wrażenie, że to dość ryzykowne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19163 Data: 2002-05-18 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNE jakiej firmy wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam się domyślać. Czy nie mówimy o jednym z braci Ł? Zimno czy gorąco? SONBATY

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2002-06-04 16:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] BEKA kwaskie, no i nie na pusty zolond bo to dopiero bedzie kupa. Sama minie po tyg lub dwuch. A na terme np ja tak reagowalem ze spalem nawet w ciagu dnia, bylo mi non stop zimno w nogi, nosek i rece. Trzoslem sie z zimna. Reakcji tak duzo jak bioroncych. Np co do bara bara u mnie jest licho a wszyskich innych rozwalajom hormony POZDRAWIAM Snoop

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] umysł pracuje (szybciej?), nie mam np. zmęczenia psychicznego po 8 godzinach roboty (głównie przeglądania Internetu, chłe chłe). Po drugie - co dziwne - było mi za******cie zimno. Zwykle zimą latam w krótkim rękawku, jak nie ma wiatru (oczywiście nie po mieście bo by ludzie się śmiali, ale u siebie lokalnie). A tu proszę - lato, słońce, a mi [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-02 11:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    biegac to biegam zawsze 50% sily po 2km przerwie 1 min. jak sie zatrzymuje czuje jakby mi sie palila skora na twarzy i rekach etc. ale np. jak dotykam brzucha to czuje zimno z tego co wiem to ze mnie pali tzn. ze tkanka tluszczowa sie pomniejsza? a to zimne to ze duzo tluszczu?

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-18 17:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt, bolesne sa. Jest sobota,szaro buro za oknem, zimno,kupe robot papierkowej i wogole bleee. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2002-07-27 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi sie wydaje ze wybor kung u byl trafny.sam chodzilem na sande i kung fu tradycyjnei przyznaje ze rozkrok to mi sie poprawil..a noga machalem tak ze az wiatr sie robil w domu i zimno bylo. moim zdaniemkung fu jest najlepsza sztuka walki.mozna komus wsadzic palec w oko i to jest w 100% legalne.poza tym kung fu to wspaniale techniki etc. DureX123

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2002-08-17 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w formie zwykłych posiłków. Lepiej będzie przełożyć cykl na późną jesień/wczesną zimę. Będziesz wtedy miałwszystko co potrzebujesz i zrobisz dobry cykl. W tym okresie nawet lepiej się łapie mase bo jest zimno i człowiekowi chce się więcej jeść a i brzuszkiem sie nie przejmuje tak bardzo bo i tak chodzi w bluzie :) Pozdrawiam, HOLDER .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2002-08-20 18:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic ciekawego

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne foty. ale zmien aparat.albo skaner.wiekszosc wyglada jak "martwa natura w polmroku" z naciskiem na "polmroku" ale soka masz tez mi sie hiszpania podoba.a skandynawia tylko na obrazkach.za zimno

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10783 Data: 2002-10-01 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupilem Ph !

    Post
    Doping

    [...] w aptekach 7zł za paczkę zawiera cytrynian tamoxifenu tak samo jak nolvadex. Z "domowych" metod jest olej lniany lub oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno, spozywana na surowo w ilości np. łyżka 3-4x dziennie do posiłków (przy założeniu, ze posiłki są 6x) obniza wydatnie poziom estrogenów. Pozdrawiam Człowiek po to ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2002-10-05 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)