zimno

dzien dobry:) tez włąsnie sniadanko jem,owsianka tradycyjnie noo zimno na dworku tak wnioskuje przez okno, 6roove a Ty sie kuruj miłego dnia:*

hehe ja tez mini rosol sobie zrobilam k3ho ja nie wiem, jak Ty masz sile treningi robic, chyba, ze az tak Cie choroba nie wziela bo ze mnie to dzis reczywiscie zdechlak ciagle mi zimno i nos zatkany, ale w nocy sie wyprażę a dorcia znow baluje, pewnie inni tez, bo jakos pusto dzis ja tez tak chce

A ja wlansie po treningu i potreningowym obiadku...:) Kurde jak zimno....Dreszzce mnie z zimna normlanie azz przechodza..:P W koncu Weekend

[...] bez zarcia ze swiatyni wegli sie nie obeszlo a walic to ale mialam droge do domu, bus spoznil sie o prawie godzine i ok 20-ej stalam z facetem i stopa lapalismy, ciemno, zimno, a do mojej wiochy jeszcze 30 cos km jakos szczesliwym trafem udalo sie no wlasnie, u siebie tez zauwazylam nerwice (pomijajac ze ogolnie to charakter mam z dek(l)a [...]

tu jakies marudzenie na CSa widzialem?? piekna gra nałogowo gram Chaczyk, moja baba raz mi awanture zrobila o to wlasnie, jak poleciala pod te fontanne przed Manu, a wcale nie bylo zimno, ok. 10 stopni marudna jednostka

ale zimno na dworzu, dupa mi odmarzła byłem z koleżanką na gorącej czekoladzie z bitą śmietaną.... mniam w Paragrafie, ktoś będzie w Radomiu to wpadać dorcius, mikołaj niech się nie pokazuje

Co nikt nie pisze 6roove,Cygana nic nie przebije..i to nie tlyko na tym filmie,ale on jest taki na codzienPolewa z goscia na maxa Kurde jak zimno na dworzu brrrrrrrr

[...] tylko tam moj rozmiar jest niesety bo u mnie w miescie z takich jeansów z Lee to tylko 3-4 modele i to same wieksze,Skandal! Biguś spoko loko ja nie będę piła, chyba ze jednego symbolicznie ale nie mam zamiaru wiecej spac dzis pewnie pojde pozno, a jutro od rana w biegu o 9 na malowanie paznokci ide dobra spadam sie wykompac,brr ale zimno

cze, wstajemy brrr u mnie dzis zimno heh, jeszcze jakies 12h i mam wolne milego dnia, pzdr

2. jak zimno wpływa na nasz organizm ? np aero w zime i w lato...rozumiem że w zime zużywamy więcej energi bo organizm potrzebuje więcej energi do utrzymania stałej temp. ? // w cieple lepije fat sie spala chociaz sam tego nei rozumiem bo mi sie wydaje ze powinien jak jest zimno bo organizm wiecje energi zuzywa na ogrzanie sie 3.Ostatnio [...]

Ciociowa matematyka dość często przygotowuję sobie takie swoje kotlety mielone... dobre na ciepło i na zimno... pomyślałam sobie że policzę sobie wartości kaloryczno odżywcze .., wyszło mi coś takiego co wklejam poniżej - i proszę o sprawdzenie do tych cosi dochodzą jeszcze - cebula surowa, czosnek ( ile kto lubi ), sól, pieprz, chilli i [...]

[...] płyny: kawa, napar imbirowy, pokrzywa, herbatki owocowe, woda suplementy: omega3 dzisiejsza miska ( weekendowe wrzucę, jak sobie rozpiszę swoje wersje: "sernika na zimno " i "burito z mięsem wołowym" ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae28a28145244d9d97ba37de99347df2.png Jakoś trochę się cieszę że dziś nie mam dnia treningowego - cały czas [...]

doustnie to można orgazmu dostać %-) Jak do jedzenia to przypilnuj żeby był exta virgine tłoczony na zimno :-))

i idealny przed wyjściem z domu kiedy na dworze ciemno, zimno i lodowisko ;-)

ciociu i jak z zatokami? az sie rozmarzylam po przeczytaniu Twojego opisu sauny :-) choc mi sie cosik tej zimy w glowie przekrecilo i lubie zimno. Chodze i przykrecam kaloryfery a malz lazi za mna i odkreca, lub na odwrot %-) A jak z treningiem po swietach u Ciebie? Kontynuujesz czy cos nowego z rozowa hantla ?

[...] końca czysta ( kluski śląskie sztuk 2 ) i kilka truskawek - więc wyższe węgle niż założone... było mi okrutnie miło, że gospodyni pomyślała o cieście dla mnie: serniczek na zimno ( w foremce z obciętej butelki PET przez co wizualnie śliczny ) co prawda z odrobiną żelatyny, ale bez cukru zauważyłam, ze po dniu ładowania ww trochę mnie "zatyka" w [...]

[...] przerwę z treningami, w związku z kontuzją odcinka lędźwiowego - wczoraj nie umiałem się ruszyć, dzisiaj jest już ok, ale nie chcę nadwyręzać, więc trening nóg i klatki w tym tygodniu odpuszczam, aby wszelkie "rany" się zagoiły o ile są. Wydaje mi się, że mnie poprostu zawiało, ale wolę dmuchać na zimno. Dieta, oraz wypiski będą

[...] sily,niby niedobrze,niby chce sie klocka - nie wiem co jest grane wczoraj zauwazylem ze kilka szklanek wody (~600-800ml) pomoglo w sumie zaraz po wypiciu spokoj chwile zimno po kilku minutach powrot nie wiem co za rzeznie tam siedzi ale cos siedzi ...z nowych/starych supli - powrocilo jeszcze: przed 2 i 3 poislkiem caly zestawik: na obiad [...]

taka pora - wiosna - raz zimno raz cieplo wiec uwazjacie na siebie panowie o chorobe nie trudno solaros jak czesto miewasz przeziębienia? Ja na przełomie 2 lat byłem przeziębiony max 2 razy, ale bole kiszek to raz w tygodniu czasami takie, ze krzyczeć sie chce 2 lata wstecz jadąc na "niedozwolonych suplach" cykl=choroba, ciągnaca [...]

[...] - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 4 jajka + boczek II Cola light 2 puszki III30 g WPC+ garsc migdałów + 200 g borkuł IV 200g wieprzka + sałatka pekińska V 150g sernika na zimno Na czczo: 1 caps Tested Burner Do śniadania : 1x Chrom, 3x o-3, 1x hepatil Przed HIIT-em : 1 caps Tested Burner Na noc: 3x 0-3, 1 x BluMag TRENING -HIIT Produkcja [...]