zimno

a kto powiedzial , ze nie mam ? tylko ze zimno, ale za to kobiety sa aha aha gorace aha aha

nie wiem,ale chętnie się dowiem, bo mnie też łupie w stawach,jak jest mokro i zimno na dworzu

zimno przede wszystkim działa przeciwzapalnie.

a u mnie zimno i pada

Wrzuce pare fotek z Power Tour, ktore odbylo sie dzis w Toruniu. Fajna impreza, mam autografy wszystkich na zdjeciach ponizej. Szkoda tylko ze bylo zimno i chłopaki siedzieli w bluzach, oprocz Evana. Wszyscy bardzo wporzadku, szczegolnie Evan Centopani, z ktorym mialem przyjemnosc chwilke porozmawiac :) Evan Centopani - biceps 60cm, na żywo [...]

[...] tzn 9-12 mies ćwiczeń to typowo masowa dieta, kreta(ale po krecie nie idą mi obwody, tylko siła..), białka, ułożony trening i regeneracja.. I z 36 zrobiło się ponad 38 na zimno. Po spompowaniu jest lekko ponad 40. Czyli w rok ok 9cm poszło do przodu. Plan na najbliższe miesiące? nie robie redukcji na lato, bo i tak jestem suchar, (zdj w [...]

przestać ćwiczyć a tak na poważnie to korzystanie z sauny i zimno-ciepły prysznic po treningu zmniejsza troche zakwasy PS. a dieta jest? bo od nieh głownie zależy tempo regeneracji

[...] dlatego trzeba się trzymać!! Dzisiaj robiłam ciepłą kąpiel i ćwiczyłam w wannie, nie zauważayłam porażających rezultatów, choć rzeczywiście lepiej się ćwiczy niż "na zimno", ale nienawidzę tej zmarszczonej skóry na stopach i dłoniach!!! Leżenie w wannie jest dla mnie okropne! Wyznaczyłam sobie pól godziny, a po 10 krzyczałam do mamy [...]

zaloz koszulke z długim rekawem, rekawiczki ze ci zimno i obleci

[...] Gita, ja nie słyszałem o takiej metodzie z wanną. Z jednej strony mięsnie lepiej funkcjonują po rozgrzaniu ciepłą wodą, ale jeśli masz obrzęk nogi, to przeciwzapalnie działa zimno. Teraz to powinnas robic rozgrzewke zwyczajnie na rowerku. A Gita jak u Ciebie ze zgięciem? Bo chyba w podobnym okresie mieliśmy zabieg, z tym że u Ciebie rehabilitacja [...]

[...] czuje żebra, a podobno przy gino nie czuć żeber, bo jest pod sutkiem coś twardego czy coś w tym stylu. Waże 76 kg przy 183 cm, moze jutro postaram sie wrzucic fotki.Gdy jest zimno sutki maleją, gdy jest ciepło są wieksze. Troche tłuszczu mam, a to wina fatalnej diety i pożerania masy pustych kalorii. Jeszcze z 2 lata temu mój wygląd mnie nie [...]

leon w lapce na fotkach 39cm na zimno oczywiscie, na dobrej pompie przekraczalo 41

Ale pewnie ubrales 2 swetry i 3 pary spodni rano zeby wiecej wazyc? A teraz sie bedziesz tlumaczyc ze zimno bylo a do apteki masz daleko Zmieniony przez - grani w dniu 2008-04-22 19:11:58

Wczoraj w jakims temacie obiecałem fotki więc wrzucam. Podzieliłem zdjęcia na te robione jak jest ciepło i suty są duże oraz jak jest zimno, gdzie widać wielkość gruczołu Fotek jest 11 dlatego wrzuciłem na sendspace, ale rozmiar malutki tylko ledwo ponad 300 kb. I co sądzicie na pierwszy rzut oka ??? Link : http://www.sendspace.com/file/4zf0oc [...]

witam znów grypa mnie złapała chyba 3x w tym roku ale co zrobić taka praca ciepło vs. zimno + wiatr :-/

[...] 900-1000 kcal na węglowodany pozostanie 50kcal do 80kcal Jak w praktyce: tłuszcze: 30g oliwy z oliwek, 30g masła, 30g oleju lnianego ostatecznie rzepakowego ale rzepakowy na zimno. masełko można do chleba albo położyć na ciepłe mięsko :). Oliwę, olej możesz walnąć z kielicha albo dodać do warzyw. Reszta tłuszczy będzie z produktów zawierających [...]

pobiegac bylem w koszulce a tu zimno bylo. w ogole zrobilem sie jakos malo odporny, musze wiecej witamin w siebie pakowac pochwal sie co tam kupiles w tym wroclawiu Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-23 19:52:55

[...] kulek winogrona... w ramach antyoxydantów oczywiście Siłowy dziś dzień domowy z piłką. W końcu w obecności dwóch sztangielek, więc sprawnie poszedł. Teraz mi tylko ciut zimno i mam dziwne drżenie rąk a jutro pewnie ktoś mnie będzie musiał rozbierać Serie łączone na poszczególne grupy mięśni, bez przerw między ćwiczeniami, przerwa między [...]

Madu myslę, ze tylko pierwsze. Tylko co na wierzch jesli bedzie zimno? Bo te dwa pozostale , to na pierwszy rzut oka widać, ze coś chcą ukryć pod ubraniem, a ty powinnaś tak sie ubrać ,zeby pokazać klase. Ostatni to jakby 'peniuary'styl wiejsko-odpustowy

czytalem juz kiedys daawno o tym ale jak sobie przypomne termogeneze to az mi sie zimno robi