zimne

[...] nadciągnąłem mięsień naramienny (akton przedni),przynajmniej tak mi się wydaje że nadciągnałem bo strasznie balało podczas treningu(barków),ale tego samego dnia robiłem zimne okłady i troche przeszło.Po 2 moze 3 dniach całkiem ucichło.Ale to tylko w jednym barku,a bolą dwa.Jak robię krążenia ramion to strzelają mi kości w barkach.A ból [...]

teraz wodke nie wole zimne piwko

No widzisz, na zimne piwko musisz wstąpić kiedyś

[...] cos tam grupy, nietoksyczny dla wątroby, działanie anaboliczne słabe-średnie, wygląda na bardzo przyzwoity anabolik, AnabolicX wycofał go miesiąc temu z oferty, z powodu 'na zimne dmuchać' coś tam z FDA. Chcem do tego coś dorzucić, myślałem o tym D-Stianozol z firmy fastAction, albo H-Drol z tej samej firmy, mają jeszcze S-drol, ale ten ponoć [...]

[...] ze teraz pod koniec cyklu wyskoczylo mi gino ale wziolem nolve i jest ok:)i wolalbym teraz podgrytzac chodziaz po 10mg dziennie przy nastepnym cyklu zeby odrazu dmuchac na zimne Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: 193 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43,5 Obwód talii: 88 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: [...]

[...] po prostu zwiekszylem dawke i wszystko wrocilo do normy. Jesli ktos jest jednak podatny na trenowe bloki, a zalezy mu na wysrubowanym libido, to oczywiscie chuchajac na zimne jechalbym prop z ace i po sprawie. No i niech autor jednak nie "zre ile wlezie", bo nie o to tu chodzi. Na takich srodkach mozna naprawde zrobic fajne rzeczy, [...]

[...] w miare jego potrzeb. Nic tu wiecej nie wyczarujesz odpowiednie odzywianie, ruch to zdrowie i z czasem bedzie lepie, ale nie mysl ze latami nagromadzona tk. tluszczowa zniknie w kilka tygodni, nie pozostawiajac po sobie sladu. Co do skóry to pozostaja ci prysznice zimne i gorące, w miare uplywu czasu bedzie normalnie, na to nic nie poradzisz.

[...] na redukcji i poza nią. Preferuję Coca-Colę zero, ma lepszy smak od Light, którą czuć aspartamem strasznie. Pepsi MAX ma również zero cukru i całkiem przyjemny smak. Pijcie zimne, zero np. smakuje identycznie zimna jak cola-cola cukrowa. Wielu kulturystów na redukcji mówi o Coli bezcukrowej jak o zbawieniu (m.in. Radosław Słodkiewicz). Ja się im [...]

[...] strefy VIP 24.00 zamknięcie strefy VIP Po koncercie zaproszenie na godzinne after party z DJ’em Strefa cateringowa VIP czynna od godziny 18.00 do 24.00 oferuje:  zimne i ciepłe dania kuchni europejskiej oraz azjatyckiej,  bogaty wybór owowców i dodatków, pozwalajacy na tworzenie własnych kompozycji samkowych,  bufet z [...]

[...] ... co do tego problemu to ugotuj po prostu przed treningiem odrazu dwie porcje potem odgrzej albo zakop w gorącym ryżu jak wyjmiesz z wody tez sie ogrzeje, ostatecznie zimne jak masz teflonową patelnie mozesz sobie spokojnie tez tego kurczaka usmazyc, bez tłuszczu sadze ze lepiej podejdzie niz gotowany, a moze masz grill elektryczny, [...]

nie wiem jak z wiekiem (i doswiadczeniem w silowni) kolegi Galla ale zdecydowanie warto zaczynac proby od polowy dawki prosba rowniez o brak wycieczek osobistych - pozniej drobne zarty moga rodzic niepotrzebne napiecia - a wiadomo ze internet nie przekazuje poprawnie intencji i empocji - dlatego lepiej dmuchac na zimne

witam chcialbym zapytac jak od strony zdrowotnej dla naszego zoladka maja sie zimne posilki. Tzn na wieczor zasze przygotowywalem sobie posilki na caly dzien i bylo to worek ryzu brazowego + grilowany kurczak w ziolach + warzywa gotowane. Tak przygotowane posilki wstawialem do lodowki i mialem na caly nastepny dzien. Do tych posilkow dorzucalem [...]

lepiej galaretkę zjedz .. albo zimne nóżki Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-09 12:13:27

na 99% lekarz powie pewnie żebym nie pił kawy i żadnych energetyków, bo oni wolą dmuchać na zimne, więc zostaje mi chyba l-karnityna

Aaaahaa !!! Ja to nazywam 'no-zimne'. Lubie to jesc polane octem! PYCHA ! Tylko tej galaretki nie mam za bardzo jak zrobic. To znaczy warunkow do tego nie mam. W sumie, to ja bym predzej ja zjadla niz uzyla do smarowania Bede smarowac narazie oliwka

[...] im nie dolega, a później okazuje się co innego - mówi wiceprezes wieluńskiego klubu Mariusz Grabczak. - Mieliśmy już taki przypadek z Amerykaninem, dlatego wolimy dmuchać na zimne. O Brazylijczyku wiadomo tak naprawdę niewiele. Ostatnio grał w Azji, a konkretnie w Bahrajnie. Wcześniej jednak wychowanek Sao Paulo występował w ligach argentyńskiej, [...]

[...] - ukladam wmieso w naczyniu lub naczyniach, mozesz ulozyz tez groszek zielony, marchweke, ja tez dodaje sliwki suszone, co chcesz; - zalewam wywarem i wstawiam najpierw w zimne miejsce, a potem do lodowki, - jem polane OCTEM ---> BOMBA!!! ------------------------------------------------------- Dzis trening na stadionie: - start: godzina [...]

Cześć,ostatnio znalazłem art. który szczerze mówiąc mnie zaskoczył i do końca nie wierzę w to co było tam ujęte. A więc chodziło o to że zimne posiłki nie powodują przybierania na masie, np lody a zimne napoje wręcz wspomagają odchudzanie. Napisałem ten temat bo chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat.

piwo było za zimne ?

[...] zakres -trening wykonany bardzo wcześnie,wstałem już o 3:30,zjadłem przedtreningowy,poczekałem 1h i wyszedłem,ah to bieganko wcześnie rano,jak tylko wyszedłem i poczułem to zimne rześkie powietrze uderzające w moją buśke to automatycznie chęci i siły na trening podwójne,zrobiłem rozgrzewkę,bardzo konkretnie,starałem się biec cały czas na [...]