SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Wszystko ułożone, czas na opinię

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Potrzebne przybory: Łyżeczka do herbaty (do wlania alkoholu). Jak podawać? Szybko. Ajerkoniak domowy Słodki, mocny i bardzo gęsty - taki rozgrzewający zdradliwy krem na zimne dni. 1/8 l spirytusu 1/8 l wódki puszka mleka skondensowanego, niesłodzonego szklanka cukru (może być cukier puder - szybciej się rozpuści) 4 żółtka torebka cukru [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2010-08-18 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary: wzrost 181cm waga 82,5kg łydka 36cm pas na wysokości pępka- 86cm ramię 39,5cm zimne udo 55cm przedramie - 30-31 cm ? nie wiem jak dobrze zmierzyć Edit kolacja jajca , plus tuńczyk Zmieniony przez - sebaa8989 w dniu 2010-08-18 21:59:03

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2010-08-18 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wallywally mi nikt nipiecze sam musze ja tez jak gdzies lece to w pojemniki i zimne jjem a tak to mam mikrofale i se podgrzewam piec to trzeba odpowiednio krutko zeby niebyla zasucha ale ja juz dla smaku to niejjem, dla smaku to ciasto orzechowe, lody z mc z polewa czekoladowa, milka z orzechami jak ja dawno tego niejadlem SRODA18-0.8 rano ale [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • się chłopaki pobili ;)

    Post
    Sztuki Walki

    nie w tym sensie przesadzony. To że tak trzepali przed meczami,to że tak dmuchali i chuchali na zimne jak spotykały się dwie drużyny z kibicami którzy delikatnie mówiac nie przepadali za sobą to wiem(sam zresztą pare latek temu za młodu byłem na paru meczach) przesadzony w kwestii tego że niby jakieś grupki kibicowskie rządzą miastami, że lanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2010-08-20 11:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tomaszS mam kilka pytań jeśli można : Brzuch zrzuciłeś w pół roku, tak? Po jakim czasie zauważyłeś pierwsze efekty? Czy biegałeś codziennie, świątek, piątek i niedziela, niezależnie od pogody ? Czy odmawiałeś sobie piwka ? Uwielbiam zimne piwko (zwłaszcza po treningu na siłowni, mniam hehehe) Zmieniony przez - Obraniak w dniu 2010-08-20 20:55:40

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 20:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolę dmuchać na zimne. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-08-23 21:26:00

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po strzale

    Post
    Doping

    co no i? greg pytal jaki srodek ? to mam cos ci cos tlumaczyc? pytam czy to normalne bo chyba lepiej dmuchac na zimne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-08-24 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i naszla mnie ochota na zimne piwo a tu jeszcze nie ma poludnia nawet

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłana - 28 sierpień 2010 12:27 no i naszla mnie ochota na zimne piwo a tu jeszcze nie ma poludnia nawet Monika spójrz na godzine wysłania tego posta. Już wtedy było pół godz po południu a teraz to już wieczór prawie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się wydaje. w to lato było super, ciepło stopy i dłonie były też ciepłe, myślałem że przeszło, ale dzisiaj znowu, schłodziło się lekko i znowu czuje to wnerwiające uczucie.. zimne stopy, trenuję muay thai znaczy trenowałem, na treningu z dobrą rozgrzewką cały czas były zimne, dlatego że bez skarpet, jak trenuję w domu w butach (w garazu) to przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-08-29 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz,stawy to najmniejszy problem bo kiedyś chorowałam na przewlekłe zapalenie stawów kolanowych no ale teraz lekarze każą mi tylko chuchać na zimne chodź i tak se nie stosuję i jest gitara xD Bardziej chodzi o oczy,mam dużą wadę wzroku i kilka operacji siatkówki oka i mogłoby to długotrwale zaszkodzić ;D Myślę ,że aeroby mogę wykonywać ;D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-08-29 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimne stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam zimne rece i nogi, lekarz mówil ze to krązenie. Kazał moczyc rece na przemian w zimnej i goracej wodzie klika minut. Było to 15 lat temu, teraz jest bez zmian.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-08-29 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie: czy jak przygotuje sobie gotowanego kurczaka z gotowanym ryzem na następny dzien to coś strace ? W sensie ze robie, daje na noc do lodówki i nastepnego dnia jem zimne albo podgrzewane w mikrofali. I czy był gdzies artykul o szkodliwosci plastikowych pojemnikow ? Bo przechowywac w lodówce mam zamiar wlasnie w czyms takim...podgrzewac [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam zapalenie kaletek podrzepkowych w dwóch kolanach (śladowe ilości płynu) - miałem robione usg. Pojawiło mi się ono po dłuższej pracy w pozycji klęczącej. Nie miałem żadnego obrzęku i ograniczenia ruchu w kolanie. Ogólnie nie wygląda to strasznie, ale w pracy muszę często coś robić w przykucniętej pozycji i wtedy to boli (w trakcie i po) Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2010-09-01 00:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 90% zimne, na stan zapalny chyba zawsze stosuje sie zimne oklady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2010-09-01 02:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe B6 to zakupiłem bo gdzieś przeczytałem aby szamać wtedy gino jest mało prawdopodobne, niby przy Epi nie ma ale wole dmuchać na zimne ;) ok to dokupie jutro essentale. Taką mam dietke co do tego cyklu: Sniadanie godz: 8:30 - 5 gotowanych jaj / z tego tylko 1 zółtko reszta białko szamam. lub omlet z 3białek i jedengo zółtka + płatki owsiane [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11428 Data: 2010-09-05 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnobyl obecnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dużego niepokoju.Całkiem możliwe, że scenariusz który przedstawiają niezależni eksperci się nie ziści, i prawdopodobnie tak będzie, miejmy nadzieję. Jednak warto dmuchać na zimne - w tym tekście podam co należy robić aby uchronić się przed ewentualnym zagrożeniem i kogo należy chronić najbardziej. Nasze obawy zostały potwierdzone przez oficjalne [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie zużycie energii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli nie zjem nic co ok 2h i pracuję, to po 2h zaczynam się czuć okropnie, zawroty głowy, ból głowy, gorączka, zimne poty, cały drżę a dłonie w szczególności, osłabienie, rozkojarzenie, senność. Jestem tak w stanie pracować jeszcze pól godziny-godzinę ale czuję się coraz gorzej i jestem coraz słabszy. Nie czuję wtedy głodu ale wystarczy że zjem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-09-06 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spocony stałem pod nawiewem klimatyzacji która wiała prosto na to miejsce gdzie teraz występuje ból. Bo nie wydarzyło się nic co mogło by nadwyrężyć moje mięśnie w tym miejscu itd. Czy ktoś może wiedzieć co to może być, i czy to przez to zimne powietrze ?? Pytam ponieważ jestem w usa w tej chwili i nie bardzo mam możliwość udania się do lekarza.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-09-11 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie boli brzuch jak pije zimne mleko po treningu ,wiec darowalem sobie juz dawno temu xD Rownie zbawienne sa odzywki bialkowe z dodatkiem wapnia i witamin + szuszony owoc ;) no i latwiej strawne !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2010-09-13 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)