10g HMB dziennie na glowe upadles!?!?!?! przeciez watrobe mu rozwali tyle hmb. Czyli sugerujesz ze w miesiacu 300 zeta za samo HMB... buhahahaha... 3g wystarcza. Zmieniony przez - siwy733 w dniu 2004-12-08 17:49:54
hmb ma przede wszystkim tą właściwość, że pomaga w jakości umięśnienia-przede wszystkim więc ocenę zostawiam tobie, jeśli te 60 zeta nie jest jakimś dla ciebie wyrzeczeniem to warto, jeśli natomiast będzie to kosztem czegoś- np diety, ilości kreatyny itp. to wtedy napewno nie warto.
1 nie nadaje się, to produkt wysoce przetworzony,m nigdy do konca nie wiesz co w niej jest, pierś z kurczaka jest tansza niz dobra kiełbasa za dobrą kiełbasę trzeba dać z 25 zeta 2 spokojnie mozna jesć 3 szklaneczke mozna wypić 4,5 owoca mozna zjeść po treningu 6 jak najbardziej. tylko wiadomo nie wsytztsko na raz, zle mi się kojarzy np jabłko [...]
[...] cene do hmb.Bo chyba innej niz antykatab roli nie moge sie spodziewac po nim.A ze miesnie beda twardsze to i tak mi nic nie da bo mam wszystko przykryte tluszczem, wiec mi to za bardzo nie robi akurat A 100 zeta za antykatabolik to raczej troche duzo.Wole kupic 300 tabsow BCAA albo w proszu, ktore wyjdzie o wyraznie taniej a chyba nie gorzej.
[...] to złożone. sa takie carbo które mają 50 na 50 zależy od producenta. Podejrzewam że chodzi ci o takie karbo ktre miałoby najwięcej WW złożonych. jeśli tak to hi tec (29 zeta za kilogram) ja mieszam je pół na pół z ekstensorem (koncentrat) i jem jako posiłek potreningowy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną [...]
[...] źródlanej. Głupie pytanie - głupia odpowiedź. A skąd wiesz, że w 5l baniaku nie ma syfu? Tak, sądzę, że w wielu wypadkach cena odzwierciedla jakość. Pij wodę z biedry za zeta za 5litrowy baniak, a ja będę pił normalną wodę a nie kałużankę... Optymalne minimum to coś co jest optymalne od pewnego progu które tworzy minimum. Ty nie rozumiesz [...]
Hihihihi...co za typ....dżizas... Najtaniej wychodzi olimp.. 80 zeta za 300 gram to masa kasy.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
najlepiej to sobie idz do sklepu i posprawdzaj te rowerki. ja probowalem i na tych po 200 zeta sie beznadziejnie jeżdzilo tnz byly jakies taki dziwne przerwania ( raz lrzej raz ciężej się pedałowało)
zastanawiam sie nad wyborem zestawu rama + amor do xc do 1500 zeta co myslicie o manitou axel elite lub o marcoku mx comp coil i o authorze versusie . ktory amor wybrac a moze cos innego? . podajcie inne swoje propozycje z gory dzienks za wszystkie odpowiedzi
No kurde Vale Tudo w Olsztynie działa już od 9 lutego. Koszt 7o zeta za miecha. Trenujemy codziennie oprócz niedzieL :] pn 16 VT, wt 17 MT, śr 16 BJJ, czw 17 BJJ, pt 16 MT, sob 13 sparingi. Wzzytsko na Hali Zapaśniczej na ulicy Grunwaldzkiej kawałek za mostem Jana niedaleko KEBAB'ów :)))
nie musi być 30 min, może być 10 czy 15 albo i po śniadaniu, 5g to bedzie łyżeczka od herbaty z czubkiem, a najlepiej wagę na allegro kupić za 17 zeta z przesyłką.
[...] redukcje , prawdopodobnie do tego dyma burn firmy dymatize i jakieś białeczko , do tego biore hmb i szukam własnie jakiś aminokwasów.. BCAA dymatize wychodzi drogo , bo za 400 tabletek płacimy około 120 zeta , bede musiał brać około 8 tab dzinnie , waże ponad 100kg..więc .. chyba witalmax 240caps ,bierze się 5caps dziennie i cena atrakcyjna .