Właśnie, na weekend wybiorę się na giełdę do Gliwic i pooglądam. Jac88, tak to sobie podliczyłem i to wyjdzie koło 1000zł. Znalazłem ciekawy zestaw za tą cenę: http://allegro.pl/item495121741_mega_zestaw_strong_lawka_gryfy_obciazenia_120kg.html Nie wiem, ale wydaje mi się, że lepiej jest mieć osobne stojaki do ławy. W ogóle nie pali mi się teraz [...]
co powiecie na temat tak bardzo ostatnio promowanego gainera firmy trec mass xxl czy tak naprawde jest tak skuteczny jak jest w opisach mega zestaw na mase itp ogoleni co myslicie na temat tego gainera ??
[...] na palcex4 -wyciskanie zza glowy x4 -wznosy sztangielek w bok x4(alt. w siadzie) -wyciskanie na maszynie x4 Planuje od stycznia zaczac trening HST. Ulozylem sobie taki zestaw cwiczen ( z priorytetem na plecy i biceps ) Podciąganie Wiosłowanie Uginanie przedr. Prost na masz. Przysiady Wyciskanie zza karku Wznosy w bok Pompki/Francuskie [...]
odpowiedni plan treningowy - najwieksze znaczenie reszta: regeneracja duzo snu , proponowalby sporo glutaminy / bcaa/ leucyny lub jakiegos mixu przyda się kreatyna/ boostery tescia zestaw witamin-minerałów, profilaktycznie cos na stawy, np. flexit nutrendu w proszku i bedzie si
zestaw to sobie juz sam uloz, ja tylko nakieruje kreatyna - probponuje czystą forme jablczan lub ester glutamina - proch lub bcaa - proch, albo mix bcaa+glutamina (activlab, trec, nutrabolisc, itd) witaminy minerały - dowolny wybór, jestsporo dobrych produktów booster tescia - novedex, attitude, t-bomb, itd zalezy ile masz $ ,jak dlugi okres [...]
[...] z 50-60 cm przyczepki na beton i... w momencie lądowania bark znów mi wyskoczył. Tym razem nastawiłem go sam (położylem sie na przyczepce i znów sam wjechał). Znałem już zestaw ćwiczeń, więc w domku sobie troszkę praktykowałem i normalnie dalej funkcjonowałem. Tak mi się zdawało. Kiedyś wkładałęm walizkę do szafy i...trach, to samo. I potem [...]
[...] parowana piers indycza, surowka: tarta marchew, por, dynia, korzen pietruszki, tarty seler, pol avocado,posypane natka pietruszki,oliwa. 18 aero (jest jakas nazwa na ten zestaw Obli? ) no i mam pytanie - wiem, ze to mit z tym niejedzeniem po 18, ale czytajac niektore posty np Odchudzanie dla kobiet, albo tu [...]
mattt_18, zestaw który przedstawiłeś nie nadaje się na początek. Dlaczego? Bo jest imho napisany na kogoś z duuużo większym stażem (dużo ćwiczeń i dużo serii). Zacznij od ACTu. (Mam 23 latka i też zaczynam, ACT był jak znalazł ) Tu masz omówienie ACTu: [...]
Kup sobie zestaw z BSN : noxplode , nitrix i axis ht do tego torrenta z Universala po treningu lub FIZOGEN Mass cycle Blast cycle nitrix + testogrow ultimate lub axis ht z bsn Do tego micha na tip top i git. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-12-13 19:58:44
Ja sprzedam PS2 gdzies z 300 zł...Pisac na GG 5311938 nie odpowiadam na nic na foru. Jest to PLAYSTATION 2, posiadam dwa jojsticki jeden bezprzewodowy i z 6 gier chyba, dostalem ją zeszłego roku nawet jej nie uzywalem prawie, mam pudełko a PS2 wygląda jak nowy, w zestaw wchodzi karta pamieci 8 mb i kable 2 jojsticki, gry i PS 2
[...] trening na poważnie ale mam mały problem, a dokładniej jakie suplementy wybrać? Na rynku jest taki duży wybór że glowa boli. Zależy mi na tym żeby skompletować jakiś dobry zestawik który przyniesie jakies efekty. Kwota jaka dysponuje to 400zł. Po pierwszym cyklu na tych suplach jesli zadowoliłyby mnie efekty zmobilizowałoby mnie to do dalszych [...]
[...] trening na poważnie ale mam mały problem, a dokładniej jakie suplementy wybrać? Na rynku jest taki duży wybór że glowa boli. Zależy mi na tym żeby skompletować jakiś dobry zestawik który przyniesie jakies efekty. Kwota jaka dysponuje to 400zł. Po pierwszym cyklu na tych suplach jesli zadowoliłyby mnie efekty zmobilizowałoby mnie to do dalszych [...]
[...] trening na poważnie ale mam mały problem, a dokładniej jakie suplementy wybrać? Na rynku jest taki duży wybór że glowa boli. Zależy mi na tym żeby skompletować jakiś dobry zestawik który przyniesie jakies efekty. Kwota jaka dysponuje to 400zł. Po pierwszym cyklu na tych suplach jesli zadowoliłyby mnie efekty zmobilizowałoby mnie to do dalszych [...]
[...] Symbian został zhakowany przeze mnie dzięki czemu przy instalacji programów/gier nie musimy podpisywać każdej aplikacji co jest dość uciążliwe. Do telefonu posiadam cały zestaw dołączony przy zakupie: -Ładowarka -Słuchawki -Pudełko -Płyta -Gwarancja -Karta pamięci 2gb SanDisk stan oceniam na bardzo dobry Telefon w realu wygląda dużo lepiej [...]
[...] a ogólnie ćwiczę już długo ale bardziej na rzezbę niż na siłę (ćwiczenia domowe, głównie te opisane w książce Olivera Lafay'a) Mam teraz problem by dobrać odpowiedni zestaw do ćwiczeń na siłowni (ważę 84 kg, 183cm wzrostu a na klate wyciskam 83-85 kg) Z góry dzięki za pomoc. P.S. użyłem opcji "szukaj" ale nic mnie w pełni nie [...]
Witam Można powiedzieć, że Mikołaj w tym roku przyniósł mi zestaw na mase tzn. zestaw AlRI składający się z: Jungle Warfare + Bad Mass Ass + Pro Anabol + Restore w ładnym czarnym opakowaniu. Do tego trening ALRI. Cykl trwa 10 tygodni, czyli 2,5 tygodnia. W ostatnim tygodniu Cell Pump + TCM + No booster jakiś. Restore planuję sprzedać znajomy, [...]
Ten zestaw od 21 roku zycia jest to nie zabawki i nie wiadomo co tam do konca siedzi poczytaj opinie ludzi o JW na body factory to sam zobaczysz ze to nie przelewki
Zwichnięty bark
