SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • szkoda ze to ostatni zestaw który zamówiliśmy %-) A no

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 16:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda ze to ostatni zestaw który zamówiliśmy %-)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU BSN! - MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.aliinutrition.com/media/wysiwyg/BSN_logo_hi_res.jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU SKLEP SFD WRAZ Z FIRMĄ BSN ZAPRASZA DO NABORU i TESTU MASOWEGO DLA 1 OSOBY! BSN - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/Bsn-p6971.html CZAS TRWANIA TESTU = około 6-7 tygodni - nie jesteś pewny tak długiego prowadzenia testu, nie masz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2014-10-25 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy zestaw doszedł :-) http://www.iv.pl/images/85452514545785701079.jpg http://www.iv.pl/images/47812877221332930150.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiór suplementów ( na mase )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cienki ten zestaw, tym bardziej na twój wiek te pierdoły są ci niepotrzebne ;-) same witaminy zostaw. btw jak waga/ wzrost?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-10-24 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEŃ 1/ DZIEŃ5 (piątek) ZESTAW A 1. Przysiady ze sztangą 4x10p x 24,5kg Filmik na PW, z przodu widać, że mi trochę chyba kolana latają na boki i wydaje mi się, że w dalszym ciągu za bardzo pochylam się do przodu, ale jak idę w dół to mi się samo tak robi. I ciężar chyba za mały, następnym razem zacznę może od 29,5 i będę już dokładać. 2. [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wyższą podażą węglowodanów, a te stymulują produkcje leptyny oraz przyspieszają konwersje hormonu T4 w jego aktywną formę, czyli trójjodotyronine - T3. Według mnie, zestaw tych dwóch hormonów bardzo fajnie nakręca tempo przemiany materii, co można świetnie wykorzystać w wypadku osób które mają naturalnie powolny Metabolizm. Fakt faktem - [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Ławeczka

    Temat
    Targowisko

    Kupię ławeczkę płaską z możliwością ustawienia skosu górnego. Interesuje mnie solidna ławeczka najlepiej coś w ten deseń http://fitbay.pl/843-453-thickbox/zestaw-heavy-spartan-ii.jpg Województwo śląskie. Proszę o propozycje. Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2014-10-24 18:54:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2014-10-24 18:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa promocje bo mozna dostac znacznie taniej niż z firm "suplowych". No i wit D przyjmować z tłuszczami - najlepiej jak macie ze 2-3 zółtka jaj w śniadaniu bo od razu pełny zestaw tłuszcze nasycone, cholesterol, lecytyna, troche cynku, wit z gr b i możliwość lepszego przyswojenia się wit D bo jest rozpuszczalna w tłuszczach. Tak nawiasem mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini literowka. Cena 149zl za ten zestaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2014-10-24 11:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrym. Dodatkowo pragnę dorzucić do niej obciążenie bitumiczne 2x5kg, 4x2,5 i 6x1,25 kg, gryf łamany z zaciskami oraz dwa małe gryfy z zaciskami do hantli. Jest to idealny zestaw dla początkującego jeśli zdobędzie dodatkowo gryf prosty i obciążenie. Polecał bym odbiór osobisty ze względów na znaczny ciężar i gabaryty ale możliwa jest takze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2014-10-24 09:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna by bylo ale kiedy jak nie po treningu? Przed na i po to najlepsza pora na jedzenie supli. Na pewno ten zestaw co ja mam. Kazdy supel ma cos czego drugi nie ma. A mix kilku moze spotengowac dzialanie a na pewno uzupelnic. Tak jal napisalem wzesniej to mix Wegle Kreta Bialko Eaa Nic lepszego nie bedzie. I lepiej ladowac razem niz oddzielnie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna by bylo ale kiedy jak nie po treningu? Przed na i po to najlepsza pora na jedzenie supli. Na pewno ten zestaw co ja mam. Kazdy supel ma cos czego drugi nie ma. A mix kilku moze spotengowac dzialanie a na pewno uzupelnic. Tak jal napisalem wzesniej to mix Wegle Kreta Bialko Eaa Nic lepszego nie bedzie. I lepiej ladowac razem niz oddzielnie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 08:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    Miał być dzisiaj day off, ale jutro i w sobotę nie mam możliwości treningu, a chciałam trochę oswoić ten zestaw choćby z mniejszymi ciężarami. Kolana zniosły go w ok - chociaż jak to jest na prawdę to się okaże jutro albo pojutrze. TRENING 3 1 MC klasyczny, 4x8-12 34x10, 38x10, 42x10, 48x10 2 a. Mostek biodrowy, 3x8-12 38x10, 42x10, 48x10, 2 b. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 01:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa promocje bo mozna dostac znacznie taniej niż z firm "suplowych". No i wit D przyjmować z tłuszczami - najlepiej jak macie ze 2-3 zółtka jaj w śniadaniu bo od razu pełny zestaw tłuszcze nasycone, cholesterol, lecytyna, troche cynku, wit z gr b i możliwość lepszego przyswojenia się wit D bo jest rozpuszczalna w tłuszczach. Tak nawiasem mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + GAINER + KREATYNA JAK I KIEDY ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Jak w temacie Kreatyna UNIVERSAL STORM (stack kreatyna ) Bcaa TREC BCAA POWDER Gainer UNIVERSAL GAIN FAST Problem polega na tym ze nie mam pojecia ile i kiedy to brać POMOCY. I czy to dobry zestaw ? Z góry dziekuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-10-23 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW BULL MASS 1000 G X 3 szt. CENA DETAL 216 zł – CENA MP 75 zł – ZYSK 67 zł jakiś błąd się wkradł :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6251 Data: 2014-10-23 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy trzyma?) , góra w miarę widoczna, triceps się wyróżnia,barki i bicepsy też raczej ok, uda idzie odróżnić mięśnie,łydki dobrze widoczne... ale mięśni brzucha u siebie to nie widziałem nigdy hehe ;-) Ale starczy mi to co odpisałeś ;-) żeby nie zamęczać/zaśmiecać tematu , profilaktycznie jakiś zestaw badań sobie będę musiał machnąć też.

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizyczna, odpowiednie nastawienie -> mieć się za prze uja i być ogierem kiedy trzeba \-) wkręta / placebo działa cuda - stąd ludzie na biosterolu i testosterolu za 25zł zestaw bili rekordy na ławce %-) Sylwia - mnie powstrzymują wyrzuty sumienia ;-) oczywiście takie wyrzuty że ja mogę sobie pozwolić a inni nie, a nie chce żeby było im [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasny plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powrocic do treningow. do przerwy trenowalem kazda partie miesni raz w tygodniu itd... teraz z racji ze bede mial jakos 2 dni tylko na treningi chcialem ulozyc sobie zestaw treningowy zeby w te dwa dni robic taki sam trening na wszystkie partie miesni. i teraz pytanie: czy lepiej zrobic jednego dnia trening na wszytskie partie ale po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-10-23 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)