Mam do zaoferowania super telefonik jakim jest Sony Ericson k810i. W zastawie znajduje się: -telefonik -oryginalna bateria -pudełko zgodne z numerem IMEI -pełen zestaw dokumentów -oryginalna ładowarka -oryginalne słuchaweczki -karta pamięci 512mb -oryginalny pokrowiec -smycz Telefon oczywiście 100% sprawny! Wszystko działa, jest w stanie idealnym! [...]
[...] niz koks, i juz wiem ze wiecej koksu nie wezme.kupilem gajnera mlo 4,5 kg , extensora 2 opakow kreatyne olimpu, whey amino i glutarol wszystko na dwa miesiace tzn taki zestaw w jeden i drugi miesiac(drugi bez kretki).troszke mnie zlalo ale w koncu o przyrosty mi chodzilo.trudno w to uwierzyc ale efekty sa spore .w łapce przyszlo ponad 4 cm [...]
[...] sie z zamiarem wbicia/zjedzenia jakiegos koxu juz troche czasu, z rok chyba ale jakos zawsze mowie ze dam rade jeszce bez koksu... Mozecie mi zaproponowac jakis ciekawy zestaw dla poczatkujacego w temacie? Slyszalem ze oxa bedzie dobra, ale sama pewnie nie wiele da... Moze macie jakies dobre rozwiazanie-cena nie jest istotna, byle by cykl [...]
[...] (6 tygodni), nigdy nie brałem zadnych reduktorów tłuszczu..i tu pojawia sie moje pytanie: Czy wystarczy 1 opakowanie UNIVERSAL ANIMAL CUTS i po 21 dniach brania i tygodniowej przerwy przez nastepne 30 dni stosowac tylko diete czy dokupic jeszcze jedno opakowanie ? lub moze jakis inny spalacz moglibyscie doradzic lub zestaw łączonych odzywek ?
[...] spraw. Po pierwsze dieta. Chciałbym poprosić o ułożenie planu co i jak mam jeść w tygodniu. Nie proszę o profesjonalną dokładnie co i jak mam jeść ale taką ogólną. Po drugie zestaw ćwiczeń i posiłki przed i po :D Dwa razy w tygodniu ćwiczę karate po 3 godzinki. Zawsze mamy mniej więcej godzinę ćwiczeń siłowych i pół godziny rozciągania. Chodzę na [...]
[...] 2.Pytanie jezeli robilem teraz cztero miesieczna wycinke to moge wskoczyc odrazu na cykl kreatynowy czy poczekac aby organizm sam zlapal troszke miesa z diety ? Z tymi odzywkami to troszke juz mnie korci z tego wzgledu ze mam zestaw na 2 cykle od 2 miesiecy a jedna z kreatyn juz pomalu dochodzi do dady przydatnosci o tak Dziekuje za odpowiedzi
Witam, jestem nowym użytkownikiem tego forum. Planuję zakup hantli jednak nie jestem pewien co do wyboru. Waham się pomiędzy tymi zestawami: allegro.pl/item651470526_tanie_hantle_sztangielki_2x20kg_kurier_33zl.html allegro.pl/item665329802_hantle_zeliwne_zestaw_40kg_2_x_20_kg_h29_20_4.html Wybrałem dość duży ciężar ze względu na to, że hantle mają [...]
[...] 4.przysiady 5.podciąganie na drążku nachwytem 6.podciąganie nóg do klatki na drążku 7.pompki z obciążeniem 8.podnoszenie hantli z supinacją nadgarstka 4kg Czy taki zestaw ćwiczeń zda egzamin? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 lat Waga: 58 kg Wzrost: 166cm Cel treningowy: Zwiększenie siły, wyrzeźbienie mięśni Staż treningowy na [...]
Sprzedam konsole PSP SLIM 3004. Konsola jest praktycznie nowa zakupiona 25 czerwca 2009r w sklepie Media Markt. Cały komplet kosztował 1092zł. Wraz z konsolą jest 16GB karta pamięci Sony Memory Stick Pro Duo Mark2. Futerał Sony Game Traveller. Na konsole została założona folia ochronna. Ekran jest czysty jak łza. Zero bad oraz hot pixeli. Na kartę [...]
[...] na sprzedaż 3 puszki NUTREND FLEXIT DRINK 400g. Smaki: 2 x brzoskwinia, 1 x grejfrut. Produkt nowy (data ważności do 2012 roku) z paragonem. Zdjęcie przedstawia sprzedawany zestaw. Cena 89 zł + 15 zł kurier Po wpłacie na konto towar wysyłam tego samego dnia kurierem DHL. W razie pytań proszę pisać na: [email protected] Możliwość wystawienia przez [...]
[...] wszystko szlak trafił.Tym razem mam inne zamiary i inne cele, będę walczył do upadłego aż będę zadowolony z efektów.I tutaj moja prośba i waszą pomoc, co proponujecie? jaki zestaw? Moją propozycję wymieniam poniżej, mam nadzieję że mi doradzicie, co ewentualnie zaminić/dodać, czy dobrze kombinuję czy też nie tędy droga.Liczę na Waszą pomoc! [...]
[...] i zakupić nieco preparatów: OLIMP STRESS CONTROL OLIMP ANTI-OX POWER BLEND OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP HEPAPLUS OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX OLIMP FORSEN Czy takie zestawienie może być, czy jakiś składnik zostanie przedawkowany? Zastanawiam sie jeszcze ewentualnie nad OLIMP GOLD VITA-MIN ANTI-OX SUPER SPORT zamiast OLIMP ANTI-OX POWER [...]
[...] potrzebuje kogos kto nieco orientuje sie w tym temacie. Mianowicie, zaczelam swoja przygode z przemiana sylwetki. Staram sie trenowac codziennie minimum godzine. W zestaw moich cwiczen wchodza: brzuszki, skakanka, orbitrek magnetyczny. Zaczelam brac dodatkowo Olimp CLA z zielona herbata + l karnityna oraz pilnuje się w zdrowym [...]
Zestaw: ławka z modlitewnikiem doczepianym(płaska,skos góra)200zł poręcze gryf prosty 200cm (orginalny) Krązki na sztange: 2x15kg 2x11kg 2x4kg 4x1,5kg Krązki na wyciąg : 2x25kg + przedmiot do nakładania krązków drążek doczepiany do sufitu 3lustra Cena: 600zł (w tą cene jest tez wliczona ławka,a wyzej podałem cene ławki jak ktoś by chciał ją osobno [...]
[...] Get-Out : 1.Umyj!-Getout-zel do mycia twarzy 2.Tonizuj!-Get-out-antybakteryjny tonik 3.Kontroluj!-Get-out-zel punktowy I tu nasuwa sie moje pytanie aptekarz zamowil zestaw Get-Out ale nie przyslali mu zadnego zelu do mycia twarzy tylko sam tonik i zel punktowy,wiec mam pytanie czy zamiast myc twarz tym zelem moge umyc zwyklym mydlem? [...]
Witam Dopiero chcę zacząć przygodę z kulturystyką. Mam 175 cm wzrostu i ważę 71 kg. Posiadam oto taki zestaw : - http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-307b2-3kol-i3538151426.html - http://allegro.pl/gryfy-hantle-80-kg-18-talerzy-hiton-gryf-tytan-i3547659107.html Jeżeli możecie powiedzcie mi jakie ćwiczenia wykonywać, w jakim [...]
[...] wagi. Nie sądzę bym kiedykolwiek brał na ławkę więcej niż 120/130kg - nie mniej jednak nie wykluczam. I w związku, z tym wolałbym kupić sprzęt, który wytrzyma wiele :) Jaki zestaw byście mi doradzili? Obecnie posiadam już gryfy i obciążenie tj. 4 gryfy Marbo Sport 28mm oraz 180kg, w ładnych gumowanych krążkach również od Marbo. Więc potrzebuję [...]
Witajcie, Ułożyłem sobie dzięki kilku tematom z forum plan całe ciało na jednym treningu - 1 zestaw 3x tyg. Jestem na masie, wcześniej był split. Trening ma rozwijać cale ciało równomiernie bez priorytetów. Co dodać lub usunąć ewentualnie zmienić kolejność, pozdr 1. Przysiad ze sztangą na barkach 14/12/10/8 2. Martwy ciąg 12/10/18 3. Podciąganie [...]
Witam, ostatni cykl na monohydro kretki mi sie nie udal, organizm nie wydolil.. Teraz mam taki zestaw : - vitalmax monohydrat kretki 500g, - dextro juse 3kg, - l-glutamin extrem 200kaps od treca -------------------------- - MZB od olimpu - omega3 od olimpu - witaminki od olimpu - jakies 4kg gainera - jakies 1,4kg bialka ostrawia - jeszcze jakies [...]