SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • co byście dodali do tego zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzialbys ile masz kasy to bym powiedzial co dodac widac ze zestaw podstawowy i w sumie wystarczajacy ale na upartego moznaby dokupic no-boosterow, antyoksydantow, zma, aminokwasow itd w kazdym razie nigdy cykl nie jest "pelny" - zawsze mozna cos na upartego dodac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2006-07-28 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z lekka nadwyzka kaloryczna ok 500kcal. trening w zakresie powtorzen 6-12 3 razy w tyg do tego 3 razy w tyg hit. a oto zestaw suplementow 1tydz t3 25 clen 2tydz t3 50 clen 3tydz t3 50 eca 4tydz t3 50 eca 5tydz t3 50 clen 6tydz t3 50 clen 7tydz t3 25 eca do tego: 1-6 oxandrolone 30mg ed 1-6 proviron 25-50mg ed 1-6 storm [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2006-07-28 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    będziesz wielki. Zestaw OK

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2006-07-28 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w garść, bo cienko efekty twojego programu widzę. - Podajże mi lepiej karczmarzu dwa olimpowskie matrixy. Niewykluczone, że nad morze w sobotę pojadę, więc muszę jakiś zestaw awaryjny zabrać, by się nie obżerać kebabami i pizzami, jak co poniektórzy „zawodowcy” – starałem się zignorować usłyszane słowa, ale [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar UEFA 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Zestaw par II rundy Pucharu UEFA: Czernomorec Odessa - Wisła Płock SV Mattersburg - Wisła Kraków Apoel Nikozja - Trabzonspor Hapoel Tel-Awiw - NK Domzale CSKA Sofia - FK Hajduk Kula KSV Roeselare - Ethnikos Achnas OFK Belgrad - Auxerre Dinamo Bukareszt - Beitar Jerozolima Partizan Belgrad - Maribor Branik FK Sarajewo - Rapid Bukareszt Bnei Yehuda [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 10560 Data: 2006-07-28 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu i suplementacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze na to potrzeba czasu wiec planuje na to ok 1 roku :) mysle ze od czasu do czasu wpadnie basen,rower pilka nozna czy dyskoteka :) pozdrawiam i dziekuje z gory za odpowiedzi. Mysle ze dosc dosadnie opisalem swoj problem :) czytalem flexy i forum i tysiace stron ale sam to jak sobie bym skompletowal zestaw to nie wiem co by z tego wyszlo :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2006-07-28 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i po treningu dziś nietypowy zestaw ćwiczeń.Jak wszedłem na siłownie i popatrzyłem na drążek to stwierdziełm,że na to ćwiczenie stanowczo nie mam dziś wenny... plecy: wyciąg górny - ściąganie szeroko do karku 3x10 podciąganie końca sztangi w opadzie (na maszynie,podchwytem) 4x12 (20kg) zciąganie wąskiego uchwytu do klatki (wyciąg górny) 2x10 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17274 Data: 2006-07-28 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Założenia i cele działu

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak słów ... czytasz i kupisz abona bo chcesz jakiś zestaw ... :/ człowieku to jest tylko dodatek do tego forum są tu miliony leprzych od ciebie co będą zawsze na liście przedtobom do testowania i wsumie wiekszość znich nie zgłasza tylko swych chęci ze swej skromności i litosci dla takich jak ja czy ty czy inni mogący mieć możliwość prztesowania [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2006-07-28 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mixsy zeptera

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania mixer... praktycznie wogole nieuzywany.. moze komus by sie przydal do mieszania odzywek ;pp , zestaw posiada - mixer z nasadkami - pojemnik 800ml - młynek do mielenia twardych produktów ( orzechy, lód, słonecznik itp. ) link do aukcji na allegro - http://www.allegro.pl/show_item.php?item=118097907 Wrazie co pisac na gg lub mejla.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2006-07-29 09:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyczka - oczyszczanie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ma co ukrywać że peeling na bank wyszoruje Ci twarz i tym właśnie rozjaśni jej koloryt/poprostu złuszczy się opalony naskórek wierzchni A co mysliciwe o opalaniu po oczyszczaniu i ile dni po tym zabiegu najlepiej? Najlepiej profilaktycznie wstrzymaj się z opalaniem z jedna dobę,żeby cera "doszła do siebie". Nie wystawiaj jej na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić sobie nitro bolon 2(150kaps)., monohydrat kreatyny (biogenix 3m 150kaps.)oraz masówke (trec Mega Mass XXL 3kg).Czy jest to dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-07-29 18:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] całodzienne lub BCAA(w kombinacji z kreatyną bardzo dobrze sie sprawdzają). Oczywiście aby należycie wykorzystać azot, węgle i tłuszcze powinieneś sie również zaopatrzyć w zestaw witaminowo mineralny.Może to być "Special two" firmy NOW lub tej samej firmy "Vit-Min 75+". Bardzo dobre, a przy tym niezbyt drogie witaminy robi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-07-30 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+CP+TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze to nie możesz dawać sogów, po drugie staż masz zero miesięcy?? czy poprostu jaką liczbe zgubiłeś przed tym "0"?? jeśłi dopiero zaczynasz to sobie odpuść ten zestaw bo wyrzucisz kase w błoto, a jesli coś przed tym zerem było to bierz jak kolega napisał. pozdro.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-07-30 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? Proszę o radę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co Ty gadasz l-karnityna?? przeciez to jest wyrzucanie kasy w błoto. porcja Sorch rano Tight przed treningiem, albo odwrotnie. Dobry zestaw, wycięło by go do kości. zaden kaleka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2006-07-30 15:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to główna przyczyna moich problemow więc je eliminowałam:)nie wiedziałam,że białko to tak ważny element:)Z resztą mam przed oczami 10 przykazań:):)Do tego odpowiedni zestaw ćwiczeń i sporo pracy:)Ćwiczę regularnie po jakieś 2 godzinki dziennie i jak na razie to się skupiam na cardio(nie wiem czy dobrze mówie:rowerek,bieżnia,steper itp.)bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2006-07-30 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    MONO lub TCM + CARBO lub DEXTRO JUICE = tani zestaw ,dobra skutecznośc , 0 skutków ubocznych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2006-07-30 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Seed - Q10 - Hawthorn Berry (glog) - Witamina B6 Nietrzeba oczywiscie brac wszystkich wymienionych supli ,mozna z kazdego rodzaju na dana rzecz cos wybrac lub kupic jakis zestaw,sa rozne gotowe zestawy na chloesterol,na cisnienie i watrobe ktore w skladach maja wyzej wymienione rzeczy. To tak to mniej wiecej wyglada jak ludzie z USA robia i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 02:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - to jest mój cel :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm, 56 w udzie to malo, moim zdaniem powinieneś ćwiczyć nogi, ale z tego co widze chodzi tylko o górną część ciała, czyli zestaw dyskotego wy hehe. W takim razie wywal to co niepotrzebne. Zostaw tylko to co potrzebujesz (nie zmieniaj ćwiczeń, i cwicz tak: Klatka Biceps Barki Triceps

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2006-07-31 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MI się nie nudzil, ale dla mnie to nawet ostrowia była ok. Niemniej jednak pilem z przyjemnością. Dobra rozpuszczalność, zadnych prolemow żołądkowych. Moja ocena całego zestawu jest bardzo dobra. Na treningu bardzo dobra pompa, zauważalny wzrost sily i wytrzymałości. Lepsza regeneracja. Moim celem była beztluszczowa masa ciała. Ten zestaw w [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukierki z controlled lab mnie kusz GB + WB + BU a potem listopad jakos chyba cold fusion xplosin + revenge v2 zobaczymy jak juz zamowie bo ciagle sie zmienia drugi zestaw

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)