[...] soccer 2010 - Virtua tenis 3 Albo oddam psp 3004 kolor czarny sprawny w 100 % , z hickchen nem , karta 2 gb , kabel do kompa , ladowarka , kartonik :) za jakis konkretny zestaw gierek do xboxa 360 . Kupno / zamiana zalatwimy poprzez allegro , badz osobiscie . Pisac na gg : 2320462 na nr : 883973543 (odpisze jak mnie zainteresuje badz na [...]
Witam Sprzedam w Komplecie Łańcuszek z Branzoletka Łańcuszek ok 55cm długości waga ok 160g Branzoletka ok 22cm długości Cały zestaw ok 220g Kto zainteresowany pisać na priv POZDRO!
[...] Na dowolne kursy nurkowe organizowane przez szkołę nurkowania BestDivers.pl - kursy podstawowe OWD dla dwóch osób lub, - kurs podstawowy OWD indywidualny dla jednej osoby lub, - zestaw specjalnych kursów specjalistycznych i zaawansowanych (AOWD, Rescure Diver, nurkowanie wrakowe, nurkowanie głębokie) Super okazja, dla poszukiwaczy przygód!!!
Witam właśnie skączyłem swoje pierwsze fbw w życiu:) ZESTAW 2 NA W PELNI WYPOSARZONA SILOWNIE. i jestem juz po 3 tygodniowej przerwie i od jutra chce znowu zacząć, a więc potrzebuje planu nie mam pojęcia jaki dla mnie będzie najlepszy więc licze na wszą pomoc;) niewiem czy dalej fbw ciagnać czy split? podał by mi ktos gotowca? Cel- masa Bf- [...]
[...] temat nie znalazlem... Sprawa wyglada tak - chce zaczac kolejny cykl pod koniec miesiaca deka+susta+meta tylko problem jest w tym ze od dwoch tygodni biore leki, standardowy zestaw na nerwice i depreche czyli spamilan i parogen w dawce 1Xparo i 2X spam dziennie. leki sie dlugo rozkrecaja i szkoda mi zaprzestac je brac poza tym mam utrudniony [...]
[...] gwiazdki(wiem bo mam 15 par hantli i zawsze z tym jest problem bo sie rozkrecaja, luzuja itd) wiec spokojnie mozna ich uzyc jak "stale" sprzedaje bo zbieram na profesjonalny zestaw hantli na stale hantle pordzewiale z powodu sporej wilgoci jaka mam na silowni, ale wiadomo jak to stal. 3zl/kg tak jak sa teraz, 3,5zl/kg pomalowane pistoletem na [...]
Witam! Mam 18 lat, ważę 65 kg przy wzroście 169 cm i chciałabym schudnąc około 5 kg oraz wzmocnić mięśnie. Czy ktoś mógłby mi wskazać plan działania J ewentualnie jadłospis i zestaw ćwiczeń. Próbowałam diety niskowęglowodanowej do tego biegałam, jednak nie przyniosło to oczekiwanych efektów. Aktualnie nie stosuję żadnej diety i odzywiam się dość [...]
Witam. Robie trening ACT bo chce zrzucic troche tłuszczu do tego biegam 3-razy tygodniowo diete oczywiście mam znalazłem taki zestaw ale nie wiem jak niektore cwiczenia wygladaja tzn:moze i znam te cwiczenia ale pod inna nazwa. 1.Unoszenie kolan do klatki w zwisie na drążku.(proste brzucha), 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie.(czworogłowe [...]
Aparat Używany 2 tygodnie. komplet zestaw. sprzedaje go za tak niską cene ponieważ potrzebuje pieniędzy na odżywki. http://www.allegro.pl/item1044651518_aparat_kodak_v803_okazja.html
Witam mam 15 lat i niestety 85kilo wagi chciałbym się jak najszybciej pozbyć nadwagi, i tutaj wyjawią się moje pytanie jakie ćwiczenia mógłbym zacząć robić by zrzucić zbędne kilogramy sprzęt jakim dysponuje to: 1. Zestaw Obciążenie 10kg+Gryf+zaciski 2. Dwie hantelki po 2kg 3. Jedną hantelkę 5kg 4. Drążek do podciągania 5. Worek Treningowy [...]
[...] łatwo ścieralnych ze skóry (jak popularny dotychczas „Dream Tan"). Na Mistrzostwach Europy Kobiet w Nowym Sadzie będzie można stosować jedynie bronzery trudno ścieralne jak zestaw Jan Tana „Ultra 1" lub Pro Tan Figure and Fitness Kit, ewentualnie Pro Tan Competition Color (w spray’u). Zestawy Jan Tana mają być dostępne na zawodach (cena 50 [...]
Witam ułożyłem sobie plan ćwiczeń i proszę was o jakieś korekty propozycje lub inne rzeczy bo nie jestem początkujący i nie rozumiem wszystkiego z góry dziękuje :) Poniedziałek: - Rozgrzewka - Pompki 3 serie po 20 - Pompki z obciązeniem 4kg 1 seria po 10, 10kg 2 serie po 10, - Brzuszki z obciązeniem 5kg 1 seria po 10, 10kg 2 serie po 10, [...]
Witam staż 7 lat Aktualnie jest na planie na siłe , lecz postępz powoli się kończą :) , więc chce już zaplanować zestaw ćwiczeń na mase Trening będzie odbywał się co drugi dzień , z progresją w każdej serii i z treningu na trening 1 serie od 50-60% założonego ciężaru do danego ciężaru z którym będe wstanie wykonać jeszcze 2-3pow. ilość powtórzeń [...]
[...] zmienił.Chciałbym trochę pod rzeźbić i jednocześnie wrócić do 105 ale na jakości.Miesięczna dieta doprowadziła mnie do 98kg aktualnie. Nie wiem czy dobrze sobie obmyśliłem zestaw boldek+prop+wino ?? Nie chcę wydać nie wiadomo ile hajcu i wybrałem stosunkowo tanie specyfiki.Chcę łyknąć 20ml bolda,20ml propa i 100 tablet wina. Proszę o sugestie i [...]
[...] zle reaguje na ww i dla mnie to zlo konieczne wiec jakos nie widze tego zeby zjesc az 800 ww w dni ladowan skoro caly rok bylem max 100 na dzien, suple jakie wcinam: kreta purple wrath glutamina itd wiec caly zestaw antykatobolikow jest, co radzicie? ckd czy skd dla kogos kto byl na tluszczach? w ogole nie teskno mi do ladowania wrecz przeciwnie
[...] w wersji 4GB na allegro można go spotkać za 170/180zł, oddam za 140 + KW oczywiście odtwarzacz nowy, nigdy nie używany z folią na wyświetlaczu, pełen zestaw, oryginalne pudełko, papiery, wygrałem go kiedyś na jakichś zawodach i nie jest mi potrzebny, kolor czarny Zmieniony przez - mistrzu_2 w dniu 2010-05-20 19:37:34 [...]
Universal Super Cuts3 130 tab - 2 opakowania Bsn no-xplode Hi-Tec Hmb - najlepiej taki zestaw 400+200 kaps. Jak ktoś ma w jakiejś ciekawej cenie to podawajcie propozycje.
