SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • storm+shock ,coś słabiutko:(((((((

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 cm,siła słabo.nie wiem co jest grane.od odtatniego cyklu na mono miałem przerw 3 lata.czyatam że ludzie robiom na nim po 6-8 kilo masy.co ze mną nie tak??? jak skończe ten zestaw,co mi polecacie między nastempnym stakiem??? myślałem nad jakimś dopalaczem przedtreningowym(bez kreatyny)+bcaa+coś co podnosi teścia+glutamina(jest sens??) no i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2008-03-15 11:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie komputer, jakiś w miare dobry, oferty można składać na gg 3535632 może być cały zestaw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2008-03-15 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO W TYM LINKU DO AUKCJI http://www.swistak.pl/aukcje/3264634,-Konsola-Sony-PlayStation-2-Slim-8mb-Gwarancja-.html zestaw zawiera: -Konsola Sony Playstation 2 Slim najnowszy model -Pad Sony Dual2 -Kartę pamięci Sony 8mb + kartę 1mb -Unikalny kod do rejestracji w internecie -Pełne okablowanie -Instrukcje -Pudełko -Karta gwarancyjna 12ms -Gry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-03-15 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem słabiutki :/

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie!!! Mam 15 lat i ważę 43 kg. Jestem kościsty i bardzo mnie to dobija. A najgorsze jest to, że wszyscy myślą że jestem popychadłem... Mam tego dosyć!!! Chciałbym przybrać trochę masy ciała. Proszę o jakiś zestaw ćwiczeń (Nie stać mnie na siłownie i kurs walki) Posiadam ekspander i drążek Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2008-03-16 09:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningach

    Temat
    Trening w domu

    [...] głównie pod kątem siły i troche masy. Teraz przez tydzień nie mogę ćwiczyc gdyż mam zapalenie krtani. I tutaj pojawia się moje pytanie... czy moglibyście poradzić mi jakiś zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu by zapobiec spadkowi siły, zwłaszcza, że zawody się zbliżają... I drugie pytanie(wiem, ze to nie ten dział, ale...) jak radzicie teraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2008-03-16 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia 5310

    Temat
    Targowisko

    Witam! Sprzedam Nokie 5310 nowka caly zestaw+karta 1gb,folijki na wyswietlaczu,aparacie po prostu igla;) tyle ze bez gwarancji. Cena 720zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-03-16 11:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy na Początek :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] itd. Przeglądałem posty naprawde sie starałem szukałem, ale może jednak ktoś mi pomoże. To mój pierwszy post ! Chce zacząć przygode z siłką za okazyjną cenę kupiłem nieżły zestaw. na początek napewno starczy : - Bieżnia domowa - steper - atlas z ławką możliwą na skos w duł, prostowanie nóg i robienie rozpiętek w siadzie -sztanga mocno łamana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-03-16 16:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny trening do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 x12 Zwijanie sznurka z obciążeniem 3 x seria Rozkład w tygodniu wygląda tak: Poniedziałek : Klata I i Biceps I Przedramie Wtorek: Plecy I i Barki na przemian I i II zestaw Środa: Pełna regeneracja Czwartek: Biceps II i Triceps Przedramie Piątek: Klata II i Plecy II Do tej pory odpowiadał ten trening, nie czułem sie przemęczony, bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-03-16 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że moja kondycje była niezła. Niestety potem poszedłem na studia i do pracy i nie było czasu na sport. Teraz chciałbym poprawić troche moją forme i przy okazji poprawic troche wygląd brzucha. Prosiłbym o jakiś zestaw ćwiczeń. Ćwiczyć mogę cały tydzień. Może do tego jakieś specyfiki żeby efekt był szybszy i trwalszy. z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2008-03-16 23:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC HALO ( Muscletech )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie interesują mnie informacje dotyczące tego suplementu czyli Anabolic Halo. Taki dobrze zapowiadający sie zestaw był którego premiera była w styczniu a teraz cisza premiera byla i na tym sie skończyło, czy ktoś sprawdził jego działanie ? Bogaty skład, i innowacyjne formuły i na forum jeden post na jego temat a w nim tylko skład. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2008-03-17 18:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy- pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałem prosić o małą radę co do 3 cyklu... Chciałem zakupić zestaw ze sklepu SFD CP 665g i Horse Power 1000g. Mam jeszcze około 300 caps. BCAA olimpu i gainera bio-techa jakis 6000 czy coś takiego. Ale jest on strasznie słodki i chciałem jeszcze zakupić Białko ostrowi i wymieszac wtedy smak byłby wydaje mi się akurat... Aha... i 60 caps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-03-18 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam do sprzedania zestaw kosmetyków (nowe i używane) 1.Vichy, Normaderm nuit (pozostało 95% z 50ml) 2.Estee Lauder, Idealist Pore Minimizing (12ml, 8 po 1,5ml) 3.Bourjois, Pastel joues (róż), kolor ambre d'or 32 (ubytek minimalny, uszkodzone pudełko) 4.IsaDora, podkład velvet make-up mousse, kolor light walnut 52 - jasny beż (pozostało [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-03-18 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam SE W810i

    Temat
    Targowisko

    witam jak w temacie stan bdb folijka na wyswitlaczu simlock orange gwarancja telefon miesiac temu wyciaglem z kartona. bateria 3-5 dni. caly zestaw tak jak byl zapakowany cena 400zl ostateczna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-03-18 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac HP + XPAND + AP44 + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem zestaw 2x horse power 2x xpand 3x bcaa mc 1100 2x animal pack 44 bialko wpc ostrowia Teraz pytanie Jak to dawkowac, co sie wyklucza na wzajem? Czesc z tych supli nalezy brac 30min przed treningiem. Czy takie polaczenie nie bedzie sie wykluczac? Rano na czczo xpand + bcaa przed treningiem hp + animal pack po treningu bialko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-03-20 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oraz http://www.allegro.pl/item325297621_hi_tec_protein_3x_matrix_bcaa_2_5_kg_t_shirt_.html Prosiłby o doradzenie czy warto by było zakupić taki zestaw I czy nic by mi sie nie działo po jego użyciu I jak mógłbym brać te odrzywki jednocześnie Mam 18 lat Wzrost 186cm Waga 73 kg Trenuje juz jakieś 7 miesięcy Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-03-20 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sadzicie o takim zestawie Carbo OLIMP 1000g Białko Ostrowia 1,8kg Kreatyna mono treca (sypka) czy da mi to jakis rezultat ?czy warto?a moze jakis inny gotowy zestaw moge kupic w podobnej cenie?potrzeba mi troche masy i siły,ztad białko i kreta ,i jak to wszystko mam dawkowac,

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2008-03-21 07:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm+Gain Fast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam nastepujcy zestaw i mam pewien problem: Shock Therapy(1008g) + Storm(821g)+ Gain Fast(4500g)Jak to dawkowac myslałem nad takim sposobem: DT: Rano: Storm 10g Przed treningiem: Shock Therapy 20g Bezposrednio po treningu: Storm 10g I teraz nie wiem czy brać Gain Fasta zaraz po treningu w porcji z Storm czy tez 30min po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2008-03-21 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw cwiczen

    Temat
    Trening w domu

    [...] poprosic o pomoc...otóż mam 180 cm wzrostu i waze prawie 90 kg (mam 18 lat) w domu posiadam sztange(rozne obciazenie)hankle(rozne obciazenie) ławeczke , rowerek stacjonarny ,orbitex . chicałbym sie dowiedziec jaki zestaw cwiczen byłby najlepszy dla mnie, zalezy mi na rozbudowanie miescie i zrzucenie zbednych kg :P moze ktos ma jakies rady ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-03-22 15:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć, pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłków po godzinie 18.00, ogólnie mniej jeść i staram się zjeść coś zawsze na śniadanie (nie wiem czemu, ale ledwo przełykam cokolwiek rano). Oraz wykonuję co wieczór ten zestaw ćwiczeń: http://pl.youtube.com/watch?v=15Uxbv4WOpo To chyba nie jest Pilates, bo jak ktoś tam zauważył to wszystko powinno się opierać na odpowiednim oddychaniu :) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2008-03-22 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje sobie kupić taki zestawik - Storm + NO xplode +olimp gain bolic. Max moge wydać na całość 400 zł. Uważacie ze to dobry zestaw ? dodam ze ćwicze ponad 1,5 roku, mam 183cm wzrostu i 81kg wagi - wcześniej brałem krete, glutamine, xpandy, jakies gainery.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-03-23 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)