zestaw

[...] siły lecz niestety też znaczny przyrost masy 6-7kg gdy skończyłem brać około 1 maja tego roku po ok 2 miesiącach masa spadła o 5kg i się tak utrzymuje do teraz. Tak więc teraz moje pytanie: Chciałbym brać jakiś zestaw lecz taki by nie było takich skoków masy, max 3kg. Wydaje mi się ze na pewno hmb ale co jeszcze?? Dzięki za wszystkie odpowiedzi.

[...] staż treningowy. Od pewnego czasu nie odrabialem "zadan domowych" z nowosci jakie sie ukazaly na rynku, dlatego prosze ekspertów o pomoc. Chciałbym wreszcie przekroczyc stan stagnacji, z którym od jakiegos czasu nie moge sobie poradzic :( Z góry dziekuje za pomoc. Aha jeszcze moze jedno - na taki zestaw moge przeznaczyc do 300zl :) Pozdr

[...] spokojnie masować przez cały rok , żeby tylko sie bardzo nie zalać na wakacje (ale to wszystko wyjdzie w praniu). Zamierzam zakupić kreatyne CM3 + przetreningowke S.A.W. + zestaw witamin + tabletki Omega3 + odżywkę białkowo-węglowa by wypełnić lukę w diecie. Potrzebuje odżywek po treningu czy zwykle Carbo wystarczy ? Zwykle piłem sklepowa [...]

[...] to 5 tygodni. Mam w sumie 2 pytania. 1. Jakie będą konsekwencję gdy podniosę ten okres do 12 tygodni? 2. Czy bardziej optymalną opcją będzie 5 tygodniowy cykl , a potem miesiąc redukcji. Następie po tej miesięcznej redukcji znowu kreatyna + niezmienny zestaw ćwiczeń. Dziękuję wszystkim , za wszystkie przyszłe odpowiedzi.

Witam Mam przyjemność przetestować zestaw CARNELABS, w skład którego wchodzi: - Whey gainer CFM 3kg - Kreatyna monohydrat - Glutamina 350 kaps. - Tribulus Terrestris 1 opak. Co do kreatyny i gainera nie ma problemu. Natomiast prosiłbym o pomoc przy ustaleniu dawkowania dla Glutaminy(500mg) i TT, co do TT na pewno warto zaznaczyć, że mam 17/18lat [...]

Witam. Czy moze mi ktos doradzic jaki zestaw odzywek na cykl zapodac aby spalic zbedną mase (znaczy sie tylko troche z brzucha bo reszta jest ok. ). Do tej pory cwiczyłem na mase a chce zmienic cykl teraz na taki zeby bardziej wyrobic siłe i rzezbe. Masy moze jeszcze z 5 kg by sie zdało ale samej tkanki miesniowej Myslałem kupic HMBolon tylko nie [...]

[...] 2x białko ACTIVLAB whey protein 80 Black Bomb-23 tabletki starczą. Bd brał tylko w DT. OLIMP BCAA XPLODE 700G OLIMP HMB 1250 mg OMEGA 3 Coś dodać ,odjąć!? Ew. Zmienić cały zestaw supli na cykl :) Co poradzicie? Budżet to około 500-600 zł do wydania na suple . Potem porozmawiamy o dawkowaniu ,lecz najpierw proszę o pomoc w dobraniu odpowiednich [...]

[...] zasiegu,wszystko chodzi płynnie i gładko.mam go od niedawna jest zadbany,czyta PDA oferuje: -orginalne pudełko -plyte z oprogramowaniem -ładowarke -kabel usb -słuchawki+zestaw do rozmawiania w czasie jazdy samochodem -skórzany futerał -karte 2 G cena 500 zł do delikatnej negocjacji pytania 504 410 481 Zmieniony przez - banano2009 w dniu [...]

[...] pytam tutaj. Przekladam od tygodnia forum i szukam jakis dobrych suplementow. Mam ~~200g mono vitalmaxu i chcial bym cos do tego dokupic. Myslalem o Nitrobolonie 2+ carbo+gainer, mass xxl np. Mam okolo 200pln do przeznaczenia. Dobry zestaw czy polecacie cos lepszego? Aha to byl by moj 3 cykl. Zmieniony przez - Fiyonek w dniu 2008-01-11 20:20:27

Witam :) mam do sprzedania dwa bluetooth'y NOWY ZESTAW MOTOROLA Universal Bluetooth Headset H700 http://www.allegro.pl/item608888463_nowa_motorola_universal_bluetooth_headset_h700.html używana Nokia Bluetooth Headset BH-202 http://www.allegro.pl/item608882523_nokia_bluetooth_headset_bh_202.html Możliwość licytacji na allegro. Pozdrawiam, [...]

Witam. Mam do sprzedania telefon marki Motorola V 9. Telefon odebrany w dniu dzisiejszym w salonie sieci Play ( cały zestaw, gwarancja ). Cena 550 zł. Proszę o komentarze tylko osoby zainteresowane, kto nie chce kupić, a chce podyskutować to niech napisze do Przyjaciółki ( nie interesują mnie dywagacje na temat ceny ). Możliwy odbiór w Legnicy [...]

[...] skórne, głownie na szyi i lekko w okolicach skroni (kaszka, krostki) Dieta dopięta i trzymana, ok 3700 kacl, suplementacja od samego początku cyklu (magnez, cynk, omega3, zestaw witamin i minerałów, probiotyk, glukozamina, witamina C, osłony na regenerację wątroby) po npp robiłem badania, zbiłem prolaktynę cabaserem ale pomimo stosowanie [...]

[...] sylwetke" jest to film w 2 czesciach. I teraz mam problem film trawaja ok godz kazdy. Wiec niewiem czy moja dziewczyna ma wykonywac wlascie przez godz co dziennie inny zestaw. czy np tylko wybrane cwiczenia. Jesli to drugie to ile ma byc tych cwiczen jak ulozyc sobie jakis plan treningow lub ile ma trwac taki trening. Pozdrawiam i dziekuje [...]

[...] dnia wczorajszego, od 3 miesięcy prowadziłem codzienny trening siłowy w domowych warunkach. Ćwiczyłem seriami pompki, podciąganie na drążku, ćwiczenia z hantlą, brzuszki i zestaw na nogi. Po zabiegu czekają mnie co najmniej 3 tygodnie bez treningu. Jaki wpływ może mieć ta przerwa na dotychczasowy efekt zwiększenia siły i wyglądu mięśni? Czy [...]

Mam swój zestaw ćwiczeń tylko nie mam pojęcia czy wgl działa. Przedstawię wam go i liczę na opinie. Ćwiczę co dwa dni. Ćwiczenia polegają na tym że nie robię przerw miedzy ćwiczeniami starając się utrzymać wysokie tętno. Przysiady 40 razy Łydki 30 Pompki 30 Uginanie rąk na podporach 15 Ćwiczenia izometryczne 10 sek. Podciąganie 10 Przenoszenie [...]

[...] że brak mi chęci albo coś takie tylko jestem kompletnie zielony w tym temacie, nigdy nie przywiązywałem wagi do tego co jeść, albo pić no chyba że miał to być powiększony MC zestaw, albo kubełek classic, ewentualnie Lech albo Namysłów. Jeśli ktoś będzie tak dobry, to z góry dziękuję. Jedno co już wiem i to dzięki forum zapotrzebowanie wynosi [...]

[...] ze względu na to ze nie nosiłem go w futerale, aczkolwiek wszystko funkcjonuje bezproblemowo :) ! wystarczy zakupić iskina (naklejki), czy tez jakieś gumowe, lub skórzane etui i nic nie będzie widać... zestaw zawiera słuchawki,ładowarkę,kabel USB. zdjecia: www.allegro.pl/item528678177_ipod_classic_30_gb_mp3_mp4_za_male_plny_hip_hop.html

[...] miałem, ale często zmieniałem. Chcialbym abyście mi ułożyli odpowiednią dietę i trening. Mam do dyspozycji dwa gryfy i 8 talerzy po 2 kilo, ale mozliwe że za kilka dni będe miał naprawdę duży zestaw (gryfy dlugie lamane mniej lamane i mnostwo talerzy z roznymi obciazeniami). Nie mam drązka. Podpowiedżcie coś :D Z góry dzięki :D

[...] trafiaja sie zarcie z kantyny w robocie + pizze + gyrosy itd itp, nie tyle, ze utylem ale musze sie niezle sprezac na treningach zeby sie w formie utrzymac i potrzebuje jakies cudo coby mi leciutko pomoglo ;) w l-karnityne nie wierze -> testowalem ;) standardowy zestaw jaki jem to -> BCAA/ZMA + tran jakies propozycje co do fatburnerka ?

[...] skopić się tylko na klatce i mięśniach co biorą w wyciskani udział. mam przeciążone wiązadła kolanowe (miałem kontuzje rok wcześniej)i teraz chce dać im odpocząć troszkę. Proszę o jakiś zestaw ćwiczeń. Zaobserwowałem ze mój organizm , mięśnie wolą jak robię mało serii dużym ciężarem wtedy i masa i siła diametralnie rośnie. proszę o pomoc