SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • kaniola dziki za linka do porzedniego testu teraz wiem na co cie stac licze na dobre efekty.. jak bedziesz sie opierdzielac to odrazu wyjdzie na podsumowaniu ten zestaw supli chyba troszku lepszy... ale wsumie to sie okaze żyrawka.. no to masz mocna konkurentke ale co cie nie zabije to cie wzmocni trzymam kciuki i tej kawy z cukrem już nie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening redukcyjny-- 2x szybciej+takie o supole

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, sztanga prosta, lamana, sztangielki,wyciag. Dieta : redukcyjna Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : swole v3; białko provit 85, thermo speed extreme, lkarnityna, zestaw witaminowy, wapn magnez cynk; creatine mega caps Zmieniony przez - maniek90 w dniu 2009-05-26 10:55:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-05-26 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zamawiam animal cutsa,bcaa.hmb i inne *******y... a od dzis robie krotki cykl na mono 37dni. olimp mega caps 150kapsow. po 4 dziennie. to dla podtrzymania sily poniewaz dawno nie bralem kreatyny... pozniej wchodze na zakupiony zestaw i redukuje dalej... tak bedzie najoptymalniej.. a przy dobrej diecie na cyklu mono mnie nie zaleje napeweno ...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mam pytanie jeśli zakupiłem zestaw >>CREATYNA+HMB+MASS XXL to czy ta dieta będzie odpowiednia dla mnie : (moja waga 72 kg wzrost 176 wiek 19 lat staż na siłowni 2 lata obecnie plan na masę 4 dni treningowe 3 dni odpoczynku prosił bym też o sposób dawkowania danych suplementów ) 7:00 3 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 100g 10:35 Twarog [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam w podpisie zestaw cwiczen do domu z pilka i hantelkami

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clenburexin, CLA gren tea, l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=70

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-06-01 08:26:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Clenburexin, CLA gren tea, l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli Twoim celem jest redukcja, masz dietę, trening i ćwiczysz już trochę to zestaw jest ok, wypełnij ankietę, będzie łatwiej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-06-01 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pewnie pocwiczyli klate+bic zestaw dyskotekowy i sie bujaja na imprezach,zaliczajac zgony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 21:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja dzisaj zestaw bijący nogi+biceps Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-06-06 23:04:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to moge naraz caly zestaw sprzedac i wezme wiecej cena jest bardzo niska jak na konsole w takim stanie, twoj wybor pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-06-10 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • śledzę z ukrycia twoje poczynania, powodzenia bo zestaw testowy jest naprawdę konkretny tak samo jak twój potencjał ;) rośnij w siłę

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie nie miejcie do mnie żalu banan ty również ale mając taki zestaw do czegoś to zobowiązuje. Dog Face elegancko wypiski pisał. Jestem rozczarowany postawą Hadesa (bez urazy) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie zglaszal to i tak cie nie wybiora - to taz rozumiem.... Wiec mozemy zrobic tak: jesli sie zobowiazesz tutaj publicznie do poprowadzenia testu - to moge ci wyslac jakis zestawik - mam sporo tego w domu - wiec cos sie znajdzie. mam dobry zestaw ze SNI(foty w moim tescie) Wiec jesli napiszesz ze poprowadzisz "prawdziwa" relacje - tak [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plecy

    Post
    Trening w domu

    Po 1 pompkami nie wyćwiczysz pleców :) tutaj masz jaki zestaw http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-trenowac-miesnie-plecow dorzuciłbym do tego wznosy barek tzw "szrugsy"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2009-06-24 22:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym na twoim miejscu zastanowił się nad tym zestawem co podałeś: http://www.allegro.pl/item670940093_kelton_home_zestaw_tryton_iii.html Lepiej jest wydać trochę więcej kaski i móc zrobić bary (90stopni) , klate głową w dół. Na początku nie przyda Ci się to tak bardzo , ale potem już będziesz musiał bardziej męczyć klate itd. Zestaw ten ma [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2009-07-03 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to słuchaj weź ten pierwszy zestaw a rabacik dostaniesz przy składaniu zamówienia bo Dziewczyny z Biura Obsługi Klienta się tym zajmują a nie ja i zamawiaj przez www.kelton.pl zawsze pare zł taniej niż przez allegro. Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2009-07-04 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co rozumiesz przez słowo lepszy Kolego ławki są różne różne są stojaki zależy od Dodatków które ma i dlatego ceny są takie jakie są Chodzi mi O zestaw TrytonIII Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4948 Data: 2009-07-04 13:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • temat zamykam, sprawe srodka o którym mowa znałem , bo dostałem info od hades przed tym jak otrzymał zestaw i sprawe przedstawił mi jasno i rzeczowo, krzykaczy siejących tutaj zamęt proszę o zamilczenie, temat otworzę jak będę miał chwilę czasu by odpisać oraz jak hades naszykuje podsumowanie zrobiliscie 3 strony bałaganu i spamu, siejąc tylko [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening dla 16+latka na rzeźbę klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] calego arsenalu cwiczen nie pomaga w przyspieszeniu adaptacji(czyli...wzrostowi sily i masy) " oraz "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-07-12 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, tak więc i ja napiszę swoje zdanie, jako dowodzacy tym działem , załatwiający zestawy testowe i wszystko co z nimi związane (naprawdę to nie jest takie proste, jak się może z zewnątrz wydawać), będę starał się pisać krótko i treściwie , bo nikt nie lubi czytać długich wypracować: Hades mnie osobiście MEGA zawiodłeś, mnie i zapewne masę [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)