SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Jak w Temacie Piekna sztuka - Revizja 302 czyli najlepsza OLd School] Zasilacz wyglada i chodzi jak Nowka Trzyma idealnie napiecia Ma zrobione piekne oploty - jak fabryczne (zdjecia zainteresowanym na miala) Zlote Grille Aktywny Pfc Zestaw Filtrow Oczywiscie Zasilacz w wersji BOX + Kabel chiefteca + przejsciowka 20 ==> 24 pin dla Starszych i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-05-24 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam zamiar zakupic sobie hantle. Czy dadza one jakeis rezultaty? Chodzi mi o klatke? 2x10kg. Macie moze gdzies na stronie jakis zestaw cwiczen z hantlami.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2006-09-14 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla nastolatka

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 15 lat i niestety 85kilo wagi chciałbym się jak najszybciej pozbyć nadwagi, i tutaj wyjawią się moje pytanie jakie ćwiczenia mógłbym zacząć robić by zrzucić zbędne kilogramy sprzęt jakim dysponuje to: 1. Zestaw Obciążenie 10kg+Gryf+zaciski 2. Dwie hantelki po 2kg 3. Jedną hantelkę 5kg 4. Drążek do podciągania 5. Worek Treningowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-05-18 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KICKBOXING - treningii dla dzieci TARCZYN

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Zajęcia prowadzi trener Kadry Narodowej Piotr Bąkowski. Ćwiczenia mają charakter ogólnorozwojowy, treningi obejmują formuły z ograniczonym kontaktem, stosujemy pełen zestaw ochraniaczy który skutecznie chroni ćwiczących. Przedewszystkim dbamy o bezpieczenstwo ćwiczących. Zajęcia stwarzają także możliwość rozpoczęcia w przyszłości poważnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-01-14 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS workout czy a6w?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam do was pytanie. Otóż chciałbym się dowiedzieć który zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha jest lepszy. ABS workout: http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU czy może a6w? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2011-10-15 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek kilka pyt/prośba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powinno się ćwiczyć 3 razy w tygodniu wszystkie partie mięśni ? 2.Czy Gainer można brać gdy ma się staż - 1miesiąc ? 3.Czy możecie ułożyć mi 1 plan treningowy ( chyba 1 zestaw ćwiczeń bo wykonuje sie to samo 3 razy w tyg) ale z wykorzystaniem tylko ławki + Osprzęt siłowni ? Gdyż mogę ćwiczyć tylko na leżąco - zalecenia ortopedy ( skrzywienie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-02-03 19:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania Nokia C3-01 Touch and Type W skład zestawu wchodzi pełen komplet dostarczany przez operatora sieci: - telefon NOKIA C3-01 Touch and Type - bateria - ładowarka sieciowa - zestaw słuchawkowy - pudełko - instrukcja obsługi - karta gwarancyjna 24 m-ce wraz z dowodem zakupu Cena ok 330zł (do negocjacji) Kontakt gg:10584450 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-01-05 20:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie a nerwica jelit i żołądka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko: MAm nerwice jelit i zołądka (lekka teraz). Biore teraz zestaw witamin: TREC-a Multi PAck36 dwa razy po jednej 2x1 do tego biore Aspargin 2x1 dwa razy dziennie po jednej i CETEBE 500mg raz dziennie. Wystarczy takie dawkowanie witamin czy cos jeszcze dokupic ale nie chodzi mi głównie o nery tylko normalne dawkowanie do cwiczen.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-11-03 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zetaw najlepszy no xplode + storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam mały dylemat szykuje sobie suple na nowy cykl i się zastanawiam jaki Zestaw byłby najlepszy. Na razie najbliżej mi do dopalacza no xplode (dobre opinie 2m w Usa pod względem sprzedaży) oraz stack kreatynowy Storm. Myślę jeszcze ewentualnie o NanoVapor i Shock Therapy jako dopalaczu przed treningowym lub NOZ albo Xpand jako stack [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-09-27 19:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+nitro 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w prezencie 300 gram mono z vitalmaxa i 350 gram nitro 2 wiec ze to troszke malo nitro:/ ale nie mam zamiary wydawac kasy bo teraz mam inne wydatki najwczesniej kase na suple moge wydac w czerwcu a szkoda trzymac to do czerwca hmm rozpsial ktos by mi oszczednie ten skomrny zestaw tak na 4 tyg bo na wiecej pewnie nei straczy z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2007-12-25 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomóc w zaplanowaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] podniesienie LH i testosteronu oraz ogólnie wzmacniają organizm... Jeśli jednak mam na to wydać dużo kasy, nie chciałbym aby była wyrzucona w błoto. Czy ktoś mógłby mi podać zestaw skutecznych środków (np. ekstrakt z tribulusa, ale jaki?, boostery teścia - ale jakie?)? Rynek jest tak przesycony towarami, że nie wiadomo co warto wybrać... Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-03-13 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Sagem 501 X nowy

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam telefon Sagem 501 X nowy z salonu plusa.Telefon ma tydzien, posiada folie na wyswietlaczu.Do tego jest pudełko, instrukcja obsługi, karta gwarancyjna oraz zestaw słuchawkowy.Telefon posiada aparat,nagrywanie filmikow,dzwonki mp3,karte pamieci 128 mb,ma 262 000 kolorow.Cena 400 zl. do negocjacji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2007-03-28 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Mam do przeznaczenia ok. 250zł na cykl . Mam dylemat odnośnie wyboru dwóch zestawów: 1.Mutant Mass 6,8kg + Olimp mega caps 400 szt. 2.Olim mega caps 400 szt. + 3kg SFD Mass Activator v3 + 750g wpc protein plus v2 Moim głównym celem jest przybranie na masie . Od niedawna zacząłem dopiero systematycznie ćwiczyć , wcześniej ćwiczyłem z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-05-18 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrana dieta. Ostatni moj cykl skladal sie z nitrobolonu 2 oraz KA. Niestety teraz nie mam tyle pieniedzy aby zainwestowac 200zl w suple. Chcialbym kupic cos do 80zł. Moim zdaniem najrozsadniesze bedzie mono i carbo. Mam pytanie czy po przejsciu tylu cykli na dosc mocnych suplementach zestaw ktory chce kupic przyniesie jakiekolwiek rezultaty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-12-28 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre na poczatek?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plan FBW autorstwa georgu. Zaznaczę, że dopiero zaczynam przygodę z siłownią i pojawia się moje pytanie, czy ten plan jest odpowiedni dla mnie? Przykładowe FBW na mase- 1 zestaw (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-12-16 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaFUSION OKAZJA!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witamy, Dla pierwszych czterech forumowiczów,którzy odwiedzą ten temat i zdecydują się na zakup pakietu CreaFUSION + Tauryna 100 kaps.oferujemy ten zestaw w atrakcyjnej cenie 95 PLN Pozdrawiamy OLIMP

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2004-12-08 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100 + BCAA OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym wdrożyć taki oto zestaw do swojego treningu, jeśli chodzi o suplementy to jestem zielony więc proszę o konkretne odpowiedzi. Czy dołączenie do tego jakiegoś białka będzie miało sens? staż treningowy mam około 4 letni z roczną przerwą, na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu, do tego 2 razy w tygodniu treningi rugby i 2 dni interwały. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-03-13 19:28:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 2x cardio i 2 x siłka w tygodniu. Trochę czytałem na temat odżywek i wspomagaczy i zamierzam takie brać: Beta-alanine endurance max Creatine muscle max Vitaminall Czy taki zestaw będzie ok aby mi pomóc rownież zdrowotnie? Czy trzeba może białko do tego i BCAA? Jestem zielony w tych sprawach i nie mam trenera... ćwiczę sam... P.s. Zdrowy w 99% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2017-09-04 12:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] wyszło tak ze mam miesiąc redukcji i miesiąc masy na przemian. Na styczeń wypada miesiąc redukcji. I myślałem o wspomożeniu się: salbutamol, johimbina, kofeina. Czy taki zestaw jest ok? Czy coś zmienić? I poleciłby ktoś jak rozplanować dawkowanie? Myślałem 3dni sally i 3 dni joha naprzemian tylko nie wiem czy to dobry pomysł :) Albo czy np [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2016-12-29 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam , jestem po "małej" redukcji na splicie.87kg z 107kg :) Chciałbym zacząć FBW 1 zestaw na 3 sesjach w tygodniu. Kiedyś ćwiczyłem FBW 15x10x5 i były dobre efekty. Mianowicie planuje ćwiczyć takim treningiem : Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie hantlami 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-08-04 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)