Witam zwracam się z pytaniem czy jest jakiś zestaw ćwiczeń sprawdzony i podzielony na poziomy jak np legendarny absII tylko ze cwiczenia na klatke piersiowa bardziej oparty na pompkach bez sztangi .
Czy to obciążenie:http://www.marbo-sport.pl/obciazenie-powlekane-talerz-10kg.html będzie pasować do tej sztangi: http://allegro.pl/markowy-zestaw-30-kg-obciazenia-gryf-sztanga-hit-i2816030765.html. W tym obciazeniu jest 30mm średnica, a w sztanadze, która posiadam jest 29mm. czy to będzie robić jakies duże różnice?
Dzień dobry. Sprzedam zestaw lektur dla babci na święta pod choinkę. }:-( http://allegro.pl/ewangelia-tajemnica-wiary-modlitewnik-jp2-i-inne-i4819969341.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e078769f7d5498e8b3e9a93191947dd.jpg
Panowie może ktoś mądry się wypowie i zarobi soga. Kiedy brać najlepiej zestaw Xpand + KreAlka. Wśród znawców zdania są podzielone ale zważywszy, iż KreAlk zawiera 300 mg kofy to biorę go przed treningiem ale czy Xpanda brać rano czy po treningu. Pozd!
Witam, to mój pierwszy post na forum. Niedawno postanowiłem wspomóc się jakimiś odżywkami, u sprzedawcy zakupiłem Olimp witaminy 60 kap, Maximize Creatine Monohydrat 500g i Maximize Mass Gainer 4,5kg. Czy to dobry zestaw? Może coś dorzucić? Sogi za pomoc!!!
Witam ,chcę sobie zrobić mała domową siłownię.Znalazłem całkiem fajna ławeczkę,jednak wolałbym przed zakupem zapoznać się z opinią bardziej doświadczonych kolegów. Warte to tych pieniędzy ? http://allegro.pl/zestaw-obciazen-48-kg-lawka-laweczka-1035-u9-i2869750537.html Pozdrawiam
Witam! Sprzedam lub zamienię na nowego Samsunga U800. Dokładne zdjęcia moge wysłać na maila. LG KE970 Shine GOLD! NOWY! FOLIA NA TELEFONIE. SKŁAD ZESTAWU: TELEFON ŁADOWARKA KABEL USB ZESTAW SŁUCHAWKOWY OPROGRAMOWANIE KARTA PAMIĘCI 2 GB
Witam mam takie pytanie co powinienem do kupić do: -Creatine Capsules Microform 250 kap. BioGENIX -Tauryna Mega Caps 150 kap. Olimp Waze 72 kg wzrost 186 cm i ćwicze 9 miesiecy mam nadzieje ze ktos mi doradzi co do tego kupic zeby był jakis dobry zestaw :) :P
1- czy to dobry zestaw??? kreatyna trec creapure 500g, L-glutamine fc treca 200kaps., i gainera xxl treca 6kg. 2- w jakich odstepach i w jakiej kolejności brać kreatyne ,l-glutamine i gainera Cel to masa ,diete mam
1)Dymatize - Nowy X-pand + Nowy X-pand Energized 2)storm + shock. Panowie który zestaw byście polecali i dlaczego??? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-07-01 23:01:35
co brac bezposrednio po treningu bo juz nie wiem tyle jest propozycji-czy np bezposrednio po carbo a potem ok 1 h po treningu geiner? czy to dobry zestaw? oczywiscie wszystko uwzglednione w odpowiedniej diecie
Witam Zamienie lub sprzedam Asusa P750. Stan wizualny B.Dobry techniczny też Palmtopa używam z końcem czerwca. W zestaw wchodzi : ładowarka, 2 płytki, kabel do kompa, stojak do auta, książeczki itp mniej ważne rzeczy. Najchętniej zamienił bym go na PSP slim
witam mam pytanie co do jakości obciązenia z tej aukcji ( http://allegro.pl/super-zestaw-obciazenia-gryfy-57-kg-i1204280332.html ), z tego co widac na zdjeciach to firma ABARQS. Czy to solidne obciazenie ? Żeliwne? Bo nie wygląda, chyba ze żeliwo obite czymś ?
Mam na sprzedaż zestaw: ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. Całość za niską cenę. Zapraszam na aukcję: http://allegro.pl/show_item.php?item=1097999417 Pozdrawiam ;)
Witajcie Właśnie zakupiłem zestaw CLENBUREXIN+CLA GREEN TEA+L-KARNITYNA pomożecie mi w rozpisaniu dawek co i kiedy? Dieta i trening są. Co do diety to mam rozkład B 2g/kg T 1g/kg WW reszta kalorie na początek - 300kcal Trening 5x5 + aero od 30min po części siłowej Wszystkich serdecznie pozdrawiam
Czy wystarczy mi odzywka Amino 2000 czy moze jak mi sie teraz skonczy to potem kupic roznego typu odzywki z fitmaxa L-glutamine L-carnitine i tauryna ?? jak lepiej? i czy jesli jakis taki zestaw moge zakupic o jak i ktore o jakiej porze z czym co jak Dawkować?
Witam, mam zamiar zamowic nano vapor i znalazlem taki fajny zestawik: http://www.sfd.pl/sklep/_PROMOCJE__Nano_Vapor_%2B_Anabolic_Halo-opis2966.html czy polecacie ten zestaw?? Czy moze polecacie cos innego Nano Vapor + xxxxx?? Prosilbym o sugestie!! Dziekuje
