SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Odżywki i praca fizyczna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nieukrywajac wracam padniety nie mając na nic sił. Chciał bym zainwestować w jakieś dobre odżywki (pieniądze nie graja roli), poprawić zarazem wytrzymałość, mieć wiecej energi i nie odczuwać tak zmęczenia. Czy mógł by ktoś polecić jakiś dobry sprawdzony zestaw? PS:staram sie czesto jeśc i odżywiać dobrze, na tyle ile w pracy moge sobie pozwolić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-05-11 18:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl polecony przez sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmienilbym mutant massa na cos tanszego BCAA wrzuc, zamiast tego daj jakis zestaw aminokwasów. Reszta OK ! ZDROWIA !!!!!!!!!! Zmieniony przez - McBudgie w dniu 2013-05-11 18:31:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-05-11 18:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl polecony przez sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA t onei zestaw aminokwasów ?? :)) - a całodzinne to w 90% WPC w tabletkach = nei ma sensu 2. gainiera bym wywalił - reszta w normie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-05-11 18:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] guzik (finanse nie pozwalają robić sobie idealnych dań), a mając 17,18,19 lat, ucząc się w technikum pracowałem nockami za barem żeby sobie ten hajs załatwić. Więc taki zestaw bardzo by mi się przydał przed wakacjami, a i chętnie przeprowadziłbym dla Was taką relację. Aktualnie przez matury i dwie prace, więc troszkę zaniedbałem redukcję, a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2013-05-11 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciężko było wybrać aby była okrągła stówka,ale poradziłem sobie.W sumie nikt nie pisze co wybrał ale skoro zostałem wyjątkowo wyróżniony to napiszę,wybrałem zestaw z rabatem aby po konkursach nabrać troszkę ciała http://www.hitec.pl/product-pol-378-HARDGAIN-PACK.html

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl polecony przez sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. BCAA t onei zestaw aminokwasów ?? :)) - a całodzinne to w 90% WPC w tabletkach = nei ma sensu 2. gainiera bym wywalił - reszta w normie no tak w tej branzy na aminokwasy egzogenne mowimy BCAA na aminokwasy endogenne mowi sie i wlasciwie kazda firma nazywa je amino~. wiec chodzilo mi o te drugie Zmieniony przez - McBudgie w dniu 2013-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-05-11 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +bcaa, omega, kawa, pokrzywa, ziółka na wątrobę, magnez, cynk, wiesioł + wit.c, b, selen (dowóz supli miałam więc mały zestaw lekomana) -------------------- 10.05 Złożyłam licencjat do kupy i zobaczyłam magiczne 39 stron\-) coraz bliżej końcaa TRENING: Trening - lekka ekstrawagancja - wzięłam [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Standardowy zestaw: -Sałata, pomidor, czerwona cebula, słonecznik, jogurt grecki, -Domowe wrapy pełnoziarniste, 300g fileta, pieczarki, cebula, czerwona fasola, ostre papryczki. http://i44.tinypic.com/333y2xv.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozwolilem sobie na cheat day'e itp. Teraz biore sie za diete na 100% i robie forme na wakacje, pytanie do Was co polecicie zeby byla forma. wit mineraly + omega apteczne ZMA bialko sciteca bcaa przedtreningowka - tutaj prosba o pomoc ! Jaka przedtreningowke bez kreatyny polecicie ? dodac cos jeszcze do zestawu ? Jakies Wasze propozycje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-05-11 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Planu Treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja masując robiłem 4s po 12 powtórzeń, przez kilka treningów jest męka okropna, potem tylko lepiej, zrób jaki zestaw uznasz za lepszy dla ciebie i już :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2013-05-12 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Każdy kumaty ćwiczy wszystko, tylko wbrew pozorą , 60% ludzi siedzących na siłowniach to sezonowcy/zestaw dystkotekowy, a mniejszość ćwiczy jak trzeba i je czysto ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 02:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mój "wymarzony"zestaw Hi Tec: BIAŁKO: Gdyby nie fakt, że trzeba wybrac dużą puche, wziąłbym 2x Micelar Casein. W tym wypadku jednak, decyduje się na C6. Dlaczego?? Po pierwsze, ze względu na świetny skład a co za tym idzie aminogram. Po drugie, bo to białko jest już jakiś czas na rynku, słyszałem wiele pozytywnych opinii więc chciałbym je [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2013-05-12 08:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam! Coś o mnie: Wiek- 17 Wzrost- 182 Waga- 82kg Cel- Przyrost masy Staż treningowy- 9 miesięcy Zestaw suplementów jaki chciałbym przetestować Białko- WHEY C-6 Przed treningówka – A.M.G. Aminokwasy- BCAA POWDER Kreatyna- BETA BOLIC Dlaczego ja? Obecnie jestem w okresie budowania masy mięśniowej i chciałbym dołożyć więcej kilogramów niż jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2013-05-12 10:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego JA Być może dlatego że jestem sportowcem trenującym 6x w tygodniu oraz osobą która testowała już wiele dostępnych na rynku suplementów ale nie będę ukrywał że z suplementami firmy Hi-Tec nie miałem do tej pory wiele wspólnego więc dlaczego by nie spróbować, kolejnym powodem może być to że powoli przestaje wyrabiać z finansami na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2013-05-12 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam sprzęt Kelton

    Post
    Targowisko

    Możliwe zestawy: Ławka Heavy Tryton +stojaki HS9 Cena 650zł Ławka Heavy Tryton + stojaki HS9 + DIL + stacja na nogi HZ14 Cena 800zł Ławka Heavy Tryton + DIL + stacja na nogi HZ14 Cena 560zł Wyciąg Heavy Otus + podpory pod stopy + HD3 + HD4 + 2 x HD6 + HD7 + HD8 + lina/sznur Cena 570zł Zestaw drążków + lina: HD4 + 2 x HD6 + HD7 + HD8 + lina/sznur [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4728 Data: 2013-05-12 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia / Żeliwo vs Tworzywo sztuczne

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam serdecznie. Przymierzam się do zakupu domowej siłowni i mam budżet wynoszący ok 1000 PLN +/- 200 PLN (wliczając już koszt wysyłki) mieszkam w Pile województwo Wielkopolskie i często przemierzam trasę Piła - Poznań więc jeśli jest możliwość odbioru osobistego w okolicach to już mógłbym zaoszczędzić parę złotych. Głównym moim dylematem jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-05-12 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę przyjąć po wysiłku fizycznym ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I ostatnie pytanie jak już mam okazję, czy mógłbyś podpowiedzieć do ilu minut najdłużej po wysiłku mogę brać ten zestaw Białka z Carbo ? Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2013-05-12 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Sojavit 85 brak miarki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W foliach Olimp nigdy nie wrzuca miarek, podczas transportu miarka mogła by uszkodzić opakowanie. Zainwestuj w zestaw miarek http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-05-12 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw sobie wybrałem :

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-05-12 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw sobie wybrałem : Nox pump z dorianem Green Magnitude jako stack Inkospor kreatyna mono i BCAA z firmy BSN mogło by być ? :) Zmieniony przez - MrRat w dniu 2013-05-12 15:48:15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2013-05-12 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)