SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Proszę o pomoc w wybraniu .... :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czymś opartym na jabłczanie. Moim celem jest czysta masa mięsniowa bez grama tłuszczu. Po dosyc długiej lektórze waszych opinii na forum nie moge się zdecydowac który 'zestaw' wybrac. A mianowicie : 1 opcja : 2 małe puszki Cell Pump ( 130zł) 2 opca : 300 caps TCM + tauryna ( tauryna mi została wiec nie musiał bym kupowac) - czyli w 70 zl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-11-11 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga , hantle

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania zestaw Sztanga Koła żeliwne 2 x 25 + 2x 15 + gryf oryginalny gwintowany 186 cm , grubość 29 mm + 2 x 5,5 + 4 x 2 stalowe Hantle 2 x 35 kg ( robione , krążki pasują na sztangę ) Ławka skośna na brzuch Sprzedaję tylko i wyłącznie razem cena 550 zł , odbiór osobisty na terenie Rudy Śląskiej Kontakt gg 7006059

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-11-12 08:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie poważnej wagi - 12 lat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tak 2 kg to za mało by schudnąc pożądnie. Koszulka wisi mi na "cyckach", bo mam takiej akieś dziwne odstające sutki, myslę że gdybym schudł zniknęło by mi to.. Proszę o zestaw ćwiczeń, odłożyłem już słodzone napoje... co do mnie jedm dużo owoców, ćwiczę codziennie gram w nogę, robie po 100 brzuszków wieczorem. Mniej-więcej mój dzien wygląda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-11-13 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktualnie raz w tygodniu przez 1,5 godziny gram w piłkę nożną na hali - jedyne przerwy to przetasowanie składów. Do tego codziennie rano od razu po przebudzeniu robię zestaw ćwiczeń z A6W - jednak nie jest to cały program, bo na to jestem za słaby. Codziennie wykonuje jedynie pierwszy dzień czyli jedna seria każdego ćwiczenia po 6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-11-14 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia e50 na sprzedaz

    Temat
    Targowisko

    sprzedam nokie e50 karta 1 giga caly zestaw normalne slady uzytkowania kwota 150zlotych oraz samsung j600e rowniez za 150 na gwarancji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-11-15 14:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania płyty z grami, które przez kilka lat kupiłem z gazet i nie tylko. Płyty są w dobrym stanie, lecz niektóre mogą nie działać, więc najlepiej brać zestaw. Co do kontaktu to gg: 3129274, jeśli są chętni, to podawać ceny i podbijać na gg. Możliwość wystawienia gier na allegro;). 1. Cutthroats- Pudełko + Płyta CD. Stan BARDZO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-11-15 14:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie to dobrry zestaw na mase + siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, Czy będzie to dobry zestaw na mase + siłe? Dobra konfiguracja? Do tego oczywiscie dochodzi dieta i witaminy, można zamawiać? Flexit drink (Nutrend) 2x Olimp System Protein 80 + Olimp System Protein 80 Gratis ! (!! NaJnOwSzE PrOmOcJe !!) Carbo® (Olimp) Creatin Monohydrate (Vitalmax) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-11-15 21:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sobie kupić cm3, BCAA i dla uzupełnienia diety SP 80. Czy to dobre odżywki na możliwie beztłuszczową masę mięśniową, jeśli znacie lepsze połączenia supli do tego celu to podawajcie swoje propozycje. Jeśli mój zestaw jest dobry to napiszcie ile tego bym musiał kupić na porządny cykl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-11-16 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, pytania i wskazowki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tych mojich dwoch latach cwiczen. Dosc histori czas na plany :) A wiec jak wspomnialem planuje ostro wziasce sie za siebie mojim celem jest sila i masa. Idze wlasnie do mnie zestaw Storm+ shock therapy, Bialko do uzupelnienia diety juz jest. Dolozyc cos jeszcze??? Moje pytanie czy powinienem zostac przy tym treningu, ktory jest skierowany glownie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-11-17 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PRZED mma !! Błagam o pomoc !!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] troche masy miesniowej. Chodzi mi ogolnie o rece i brzuch. Brzuch jest najwazniejszy i chce sie tym glownie zajac. Prosze bardzo aby ktos znajacy sie na tym sporzadzil mi zestaw cwiczen ramiona-brzuch (moze byc tez klatka) i dodal do tego diete. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktos mogl cos takiego dla mnie zrobic. Ze sportem mialem do czynienia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2008-11-18 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Prośba o ocenę diety i planu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wartości odżywcze. Suple: Stosuje Protein 80 oraz Anabolic Protein HI-Tec'a (piję z chudym mlekiem)i Therm LineII Olimpa. Łykam także witaminy (Vitaminer)oraz magnez. Ten zestaw wystarczy mi do końca roku. Od stycznia zamierzam wydawać na suple 200- 300zł miesięcznie. Mam nadzieję, że wystarczy. Odświeże temat poźniej jak już coś wybiorę i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-11-19 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polecacie bardziej? Widać, że cenowo by mi wyszlo podobnie za to Olimp ma te 6g białka więcej na 100g i byłoby tańsze Tak więc co lepiej kupić ? W zamiarze mam kupić po 2x zestaw gdyż dla mnie i brata ;) proszę o odpowiedzi co lepiej i równiez prosilbym jak ze smakami stoimy, czy czekoloadowo-orzechowy dobrze smakuje:)? Rozpusczalność i smak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-11-19 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaż telefon SE W200i używany full zestaw z kartą 128Mb dokładny opis na: http://allegro.pl/item487861879_sony_ericcson_w200i_super_okazja.html gg: 5995613 lub e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-11-20 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż zestaw: gainer PVL mutant mass 6,8 kg (do wyboru wanilia lub czekolada), 2 opakowania Olimp Massacra bez holo, 17 batonów białkowych Olimp Matrix pro32 (10x wanilia w czekoladzie, 4x czekolada, 3x kokos). Za całość 390 zł i tylko odbiór osobisty w Poznaniu. jesli ktos nie jest zainteresowany całościa to można zrobić tak: mutant [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2008-11-20 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na silownie w garazu :)

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam po wojazach i trudach jakie przebylem postanowilem opublikowac wam zestaw ktory moim zdaniem jest dobra opcje jak na silownie w garazu. Prosilbym was o komentarze i opinie i ewentualne poprawki jezeli ktorys sprzet jest niewart tej ceny lub moze warto lekko doplacic :) Oto sprzet ktory chcialbym kupic (obok nazwa i cena): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-11-20 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki zestaw anapolon 100 szt atblekek metke 200 szt tabletek (to nie musi bc w uzyciu) winstrol 100 szt tabletek zamierzm dokupic Tescia (zastanawiam sie na jednym ) no i chcialbym wziasc Bolda Deki niechce bo duzo oszukanej chodzi i Jezeli moze ktos napisac na jak dlogo to rozpisac i co ile to zgory dziekuje :) P.s to nie jest moj pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-11-21 14:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki trening zastępczy - pomocy proszę!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] żeby zmieścić się w przedziale wagowym. Od dwóch tygodni jestem na lekkiej suplementacji redukcyjnej - codziennie 4 kapsy Thermo Speed Extreme'a+CLA+Karnityna (lekki zestaw, i ja i mój trener wiemy, że nie są to mocne środki). Trenuję prawie 7 dni w tygodniu, w tym 4xpo 45 minut biegam aerobowo. Jakieś 2 tygodnie temu złapałem porządne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2008-11-21 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha przy bolących kolanach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Możecie polecić jakiś zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha przy bolących kolanach? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-11-21 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske na poszczegolne suple ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chodzi o to, ze zakupiłem juz swój zestaw supli ale jeszcze ich nie stosuje. Teraz chciałbym je przedstawić i zadąć parę pytań odnośnie. 1. Kaizen 100% Whey protein Na opakowaniu napisane jest 2-4 razy dziennie. Zamierzam spijać 4 razy dziennie (nie wiem czy nie za dużo) z czego ostatnia dawkę przed snem - nie pobudzi mnie to w jakiś sposób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-11-21 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suplementy itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Minely juz 2 tygodnia jak chodze na silownie po dluzszej przerwie i zaniedbaniu, mam taki oto zestaw suplementow: Trec HMB formula caps TrecL-glutamine extreme 1400 Olimp Vita-min multiple sport Trec Amino muscle 16.500 Olimp TCM trec Mass XXL jak i kiedy je dawkowac? powiedzmy trening odbywa sie glownie 3 razy w tygodniu miedzy godzina 20 a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2008-11-22 14:42:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)