SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Moje początki ze siłownią. Co i jak. Czy mam dobry pomysł?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie wiem jakie kupić ale zależy mi na tym żeby były to w miarę najlepsze produkty jeśli mogę to tak ujać ) Będę chodził na siłownię gdzie są trenerzy ( którzy rozpiszą mi zestaw cwiczeń jeśli powiem im że chce ćwiczyć techniką HIT oraz pokażą mi jak wykonywać dane ćwiczenia. Oczywiście mam taką nadzieję. BCAA to strata kasy.Jeżeli dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-10-16 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po cesarskim cięciu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Przez 6 miesięcy żadnych ćwiczeń brzucha - po 6 miesiącach konsultacja stanu blizny, jeśli wszystko będzie ok, możesz wrócić spokojnie do treningów (uważając oczywiście na wszelkie podskoki i inne obciążenia 'wnętrzności' ;)) 2. W tej chwili - chód, stepper, orbiterek - jak najbardziej wskazane. Bieg - jeśli pozwoli Ci na to lekarz (zależy od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan zmiana !

    Post
    Trening dla początkujących

    Objętość trenigowa imponująca godna zawodowca.A co z jakością czyli jakie ciężary za tym idą.Trening siłowy to nie triatlon chyba że twoim celem jest wytrzymałość siłowa.Jak lubisz takie treningi to je zestaw w dwa cykle 4mieisące twój triatlon,6 miesięcy system 5x5 dla odpoczynku i skupieniu się na jakości.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-12-22 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miałem chyba po HP (tylko syf j**any w smaku że musiałem go z multiwitaminą mieszać żeby przełknąć) i NAPALM - ta wersja z vitargo, a stosowałem ich trochę więc mam jakieś porównanie. Na white flooda się czaję jako następny, ale to raczej zakupię cały zestaw ładny z green magnitude i purple wraath i j**nę ładny cykl :) pozdrawiam maciek-gda

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2013-02-28 12:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    chyba sie zgadzamy troche bili ja mam jeszcze pytanie: jak według Was wyglądał by taki zestaw supli na test??

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PITTT: Skoro wiesz, że wszyscy "firmują" produkty w taki sposób-to czemu akurat czepiasz się biednego Stefka? Gdyby wypuścił na rynek erotyczną bieliznę albo jakiś zestaw do depilacji-rzeczywiście możnaby się zastanowić, czy przy którymś ukemi nie walnął głową o podłogę, ale nóż...? kopt: Ja Ci dam, kurde, ryby Stefanem skrobać! Taki [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17262 Data: 2007-04-02 10:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawki.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczatku drogi. stosujesz najprostsze rozwiazania. czytaj uwaznie wszystkie posty mojego autorstwa w linu(linkach). zastosuj plan,ktory znajdziesz opisany w linku drugim. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html w skrocie: trening calosciowy(FBW) 3 x tygodniowo, 6 glownych cwiczen bazowych+ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-09-28 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwiązać problem dzieci SFD?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] . Dlatego chcę jak najszybciej dojść do wagi X . Co do aktywności na testy : i tka wiem że do żadnego sie nie załapie , a ty myślisz że ci sprzed nosa zabiore jakiś mega zestaw . " Po pierwsze widać, że masz myślenie sezonowca. ---> zrobić coś jak najszybciej, nie patrząc na żadne porady. Po drugie nie startuje w testach. Po trzecie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17907 Data: 2007-01-25 07:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic nie zostało ustalone.My nie jesteśmy od ustalania.To nasza wypowiedz.Jaki zestaw?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-08 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    najbardziej pasowałby zestaw storm + shock po 1 op. ale ten już był testowany chyba że to nie robi różnicy organizatorom shock + kre-alkalyn po 1 op. też b. ciekawy jak napisałem na poprzedniej stronie - http://www.sfd.pl/temat248570_strona3/#post12 także w razie czego jestem zainteresowany

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-08 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    drugi bardzo ciekawy jest drugi zestaw

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-10 09:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    planuje dokladnie takie polaczenie jak zasugerowal bul (ethylo + alkalyn) - licze ze sie wezmiecie porzadnie do roboty i nim skoncze redukcje bede mogl przeczytac czy warto taki zestaw zastosowac , pytam wiec bul - kiedy beda znani testerzy i kiedy rusza topiki (tak circa) ?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-10 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli cena dla testera na 1 zestaw to ok. 100 zł ja się piszę zdecydowanie

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-10 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli rozumiem, żę jeśli ktos przetestuje ethylosteron+kre-alkalyn+test a boost, to juz nie będzie możliwości przetestowania tego zestawu za 50% ceny ?? Chciałbym na tym pojechać, ale dopiero za dwa miechy, jak skończę swój zestaw.. pozdro

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-10 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock + kre-a też super tylko drogo:/ a kre-a + ethyl. bomba zestaw

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-12 00:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko sie delektowac zelatyna stosowal ktos ten zestaw?efekty byly zauwazalne?warto inwestowac w to czy lepiej jakis zaawansowany preparat kupic?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2007-09-28 12:24:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Od SŁONIA do Adonisa :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.45 Gaspari MyoFusion 10.00 Salatka z piersi(100g), zielonego ogorka, cebuli, "pekinki", pomidora + lyzeczka extra dziewicy z oliwek 12.30 3 jaja 15.30 zestaw jak o 10 16.00 Bcaa TST (5g) 16.30 Trening (45 min silowy - ogolnorozwojowka + 20 min aeroby) po treningu (ok 17.45) Bcaa tst (5g) banan + ryz brazowy (100g) + tunczyk [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-07-20 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    To co zawsze ? Czy zestaw nr. 2 ? 200 mety, 10 omy, 5 deki + oslonki?

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 12:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    jako ze mam twoj cennik to zestaw 2 dzieli sie na A i B - a - oslonki b- bez wiec który ? i jakie te oslonki sa ?

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 12:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po myciu twarzy, a myc twarz woda i jakims żelem do mycia a nie mydłem..z tonikow i zeli ostatnio zachwalany i tani to Ida25 Citrobiotic to tyleewentualnie obojetnie jaki zestaw do twarzy problemowej, jak to nie pomoze kuracja kwaskami sie kłania , dobrze by ja było zrobic do cieplejszych dni wiosny..wiec jest troche czasu.. Pellingu nie wolno [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 10:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)