SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • spoko zestaw łap soga

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj tylko bedzie 4,5h snu - lipa bo jestem umówiony na 12 a wstac musze wczesniej ,zjesc przedtreningowy i na siłke - klatka i biceps na zakończenie cyklu czyli zestaw dyskotekowy.....

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 07:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobisz zestaw dyskotekowy, to potem an disco tylko najpierw podsumowanie zrób ;-p bo czekamy

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja taki zestaw stosowalem bylo to mono olimpu 1250 a reszta jak u Ciebie i bylem bardzo zadowolny, napewno nie jest to zly zestaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2007-01-14 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    DevilekII, teraz wystarczy złożyć zestaw Alucarda do kupy i zacząć ćwiczyć, a twój wymarzony zestaw osiągnie monstrualne rozmiary.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2009-06-04 00:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW Czas Treningu Poniedzialem A Wtorek B Środa- odpoczynek Czwartek A Piatek - odpoczynek Sobota B Niedziela -odpoczynek Zestaw A. Nogi: Przysiad z hantlami 3x10-12 Wykroki 3x 10-12 wspięcia na palcach 2x15 Klatka : Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 3x10-12 Rozpiętki na ławeczce 3x10-12 Pompki plaskie 3x max Biceps: Uginanie Hantli stojąc 3x [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2020-12-09 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy trening - atlas

    Post
    Trening w domu

    [...] na zbudowanie czegokolwiek,znacznie lepsze efekty byś osiągnął gdybyś zamiast tego miał normalne wolne ciężary... A jak ćwiczyć? www.kulturystyka.pl/atlas masz w tym linku zestaw ćwiczeń,wybierz te które możesz robić na sprzęcie w temacie podwieszonym z kolei masz propozycje treningów,wg tego tematu ulóż sobie jakiś plan Tak, niestety mam [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2011-10-27 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale taki zestaw tam wyjdzie duuuuzo taniej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napewno dobrej jakosci po tym bedzie i sila tez powinna pojsc niekiepsko w gore-chociaz producent akurat zalecal te 3 ph czyli phera max+mega zol + mega trn na najlepszy zestaw na reduckje ale zalezy jaki kto ma cel to tak mozna dopasowac cykl,czyli i dobry cykl masowy mozna zrobic lub bardzo dobry redukcyjny bardziej masowe ph(masa idzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 06:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ladny zestaw Don Ph nie ruszasz ?? Bedziesz robil test ?? Nie bede ukrywal ze przydalo by sie abys go zrobil.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Don no ja tam dokladnie niewiem co w srodku tych kolorowych kapsolek siedzi ALRI pisze ze niby wszystko naturalne,ale wyniki sa bardzo dobre jak na niby jakis zestaw ziolek wiele osob zanotowalo kilku kilogramowy wzrost masy ciala przy czym jednoczesnie zrzucili troche tluszczu co jeszcze wazne przyrosty sa stale i bez wiekszych spadkow po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nad tym Xpandem to sie niezastanawiaj ,tylko wes-jak dlamnie to na PCT kreatyna bardzo wskazana tylko bralbym tego w proszku xpanda zamiast tabsow a dodalbym cos napewno na watrobe ,bo nic o tym niepisales kupilbym jeszcze ZMA i omege 3 ,moze jeszcze zestaw witamin-jesli jest potrzeba pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-01 06:43:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 06:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowani mowiacy ze to prezent wartosc podaj niska ze 30$ plus niech brat niech brat wlozy do srodka fakture ze kupil na siebie zestaw promocyjny z wyprzedazy sztuka po 1$ np na kompie niech walnie fikcyjną proponuje rozdzielić buteleczki te male wladowac i wyslac jedna paczką (maly rozmiar) reszte laduj w drugą pytanie jeszcze po ile sztuk [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    racja tanie w PL to raczej niebedzie podobnie zestaw jungle-bam-restore

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opracowalem sobie sam maly zestaw cwiczen na kark z racji ze raczej nalezalem do typu budowy o mniejszym rozmiarze tej czesci obecnie po 2 latach wyglada to tak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 16:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    boogie dobry zestaw bralem v12 w polaczeniu z xp bez kreatyny v12 porcja przed treningiem xp pol porcji rano i pol porcji po treningu(+3g kreatyny) w DNT rano porcja v12 po poludniu porcja xp po V12 czulem dziwne mrowienie na ciele pompa dobra i sila tez sporo poszla energizera teraz biore i nie jest to dla mnie nic dobrego za duzo kofeiny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyg po 2 m1t dziennie 1caps 10 mg panowi chcieli brac pozniej po calym m1t (kolejne 4 tyg po drolach) ale sam scykalem i dalem im tylko jedno na dwóch to musi miec jakies granice oboje sa z grupy 35-40lat po sporych przejsciach saa i sa zachwyceni dzialaniem jak dojda venomy tls zaraz przetestuja ten zestaw ph ponownie lączac wlasnei z venomami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie było ale nie czytałem od początku i nie wiem s-drol i odblok. wystarcza triubulus z olimpu czy jakiś zestaw pct?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze zestaw 3 Venomow w zupelnosci wystarczy thyrogen-x malo popularny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nrw, a JF+BAM+Restore na składzie już masz? bo to już by za jakiś miesiąc wypadał start zastanawiam się nad treningiem pod ten zestaw - chciałem HST polecieć, dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)