zestaw

hmm najważniejsze bialko /carbo / pozniej w zaleznosci o funduszy tauryna /HMB noi i zestaw witamin i minerałów chyba ci nikt nie namieszał

[...] mnie pełni role rozgrzwki. JESLI MASZ PROBLEM Z KOLANAMI TO NIE PYTAJ SIĘ NAS JAKIE MOZESZ WYKONYWAC CWICZENIA TYLKO ZAPYTAJ SIE LEKARZA!!! Kiedy będziesz wiedział, to jakiś zestaw sie wówczas ułoży. Z jednej strony boisz sie przysiadów z niewielkim nawet obciążeniem i skakania, a z drugiej piszesz ,że trenujesz kosza 5 razy w tyg(!!!). W jaki [...]

zestaw hiteca plus kolagen olimpa bedzie kosztowal kolo 100 zeta ale jest skuteczny i szybko przynosi ulge. wiem to po sobie. artroxa zamierzam dopiero przetestowac. poza tym i tak trzeba kupic dwa opakowania na pelna kuracje.

o wyboru mam Olimp Kreatyna+Dextro albo BCAA. dla poczatkujacego pierwszy zestaw lepszy :D dextroza Olimpa to inaczej mowiac glukoza dla sportowcow (ulepszona) glukoze dostaniesz w kazdeym sklepie spozywczym i tak mozesz argumentowac Mamie :D - uproszczenie ale prawdziwe :D powodzenia :D

witam! jaki zestaw proponujecie mi nabyć za sumę 200 zł, w celu zwiększenia masy mięśniowej, przy założeniu wystarczalności owych suplementów na minimum 1 miesiąc.?

[...] echo serca, nie wiem czy jest sens robienia kolejnego w 4 tyg(czy zmiany moga byc natychmiastowe?) obecnie moje cisnienie spoczynkowe waha sie w granicach 100-110 / 60-70, zestaw do mierzenia cisnienia mam swoj, wiec moge mierzyc cisnienie codziennie i w razie jakis niedogodnosci odloze nadrolon. i ostatnie pytanie jakby z suplementacji, cykl [...]

Marietko,ćwiczyłam 3-4 razy w tygodniu,początkowo dwa razy zestaw dj Wallis + normalnie reszta ciała.Pora musi być taka,żebyś ćwiczyła ok.1,5godz po posiłku,najlepiej obfitym w węglowodany złożone,po treningu Carbo według mnie konieczne (lub glukoza/fruktoza) i 1,5 godz.po treningu pełnowartościowy posilek bialko+węgle+zdrowe tłuszcze. Spalacze [...]

Zamierzasz kupic : Cell Pump 665g System Protein 80 2,5kg ZMA Tauryna Dobry zestaw ? A druga sprawa jest to ze od 1 marca zaczynam drugi raz 6 Weidera i mysle nad jakims splanaczu odrazy co lepiej ? Cla czy Thermal Pro czy moze cos innego lepszego ?

zestaw dobry choc ja bym dokupił jeszcze np.100g mono

dobry zestaw, ale jedna puszka CP nie starczy na cykl więc albo dokup jeszcze jedną CP albo małą puszeczkę mono - może być vitalmaxa - tania i dobra

Jestem w trakcie SD, maxy już pomierzyłem , pierwszy trening HST we wtorek. Będe ćwiczył 8 tyg - 151055max.(nie ma mi kto pomagać). Mój zestaw ćwiczeń to : KLATA: wyciskanie sztangi skos wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangielek skos BARKI: wyciskanie sztangi z klatki wyciskanie sztangielek unoszenie ramion [...]

co wyjdzie taniej THERMA czy zestaw eca... zakladam ze therma to 120 zl, a eca na taki sam okres jak therma ile mnie moze kosztowac? therma to ok 1,5 mca wedlug mnie,, a na taki okres ile mnie bedzie kosztowalo eca? pozdro Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-11 18:49:21

[...] mięśni. Jednak wielu młodych ludzi zapomina coraz częściej o ważnym aspekcie jakim jest harmonijny rozwój sylwetki. Coraz częściej widzi się osoby , które wykonują tzw. „zestaw dyskotekowy"- klatka piersiowa + biceps . Na dodatek zamiast zadbać o równomierny rozwój zarówno siły jak i masy ćwiczą oni tylko to drugie- ich celem jest zyskanie [...]

żartujesz - czy mówisz poważnie??? przecież to nie koks tylko zestaw witaminowo - mineralny!

Siemka byki czy zestaw Gainer + Carbo pur jest okej ?

Jak brakuje wegli to dobry zestaw. Ja bym wzial carbo i bialko.

polecałbym zestaw -Kreatyna 300g vitalmax -Zamiast HMB kup gainera np Trec xxl jesli masz naprawde kłopoty z apetytem to kup to dibencozide i bierz 4 tabsy dziennie ,jesli nie masz kłopotów dokup więcej gainera -Zakup w aptece Zincas forte i Filomag B6 i łykaj przeds snem .1 tabl.zincas i 2 filom b6

tak jak Ci napisalem 1 dnia treningowego na silowni wykonuj 1 zestaw a 2 dnia drugi zestaw

jesli celem jest masa to zestaw spoko duzo dodatkowych kcal

[...] 20.45 20 gram bialka z wpi 21.15 75 gram kasza gryczana+150 gram wolowina pieczeniowa+warzywa+5ml tran+5 gram oliwa lub z 10 gram orzechow wloskich.po posilku staly zestaw czyli wit: B COMPLEX,C,E,ASPARGIN,CHROM GTF 23.00 5 KAPSULEK GLUTAGENIX+ 2 TAB ZINCAS FORTE+5 MG MELATONINA 23.3- 40 GRAM ODZYWY PROLONGATUM I SPAC TAK TO BINIU [...]