zestaw

zestaw 5 noży 350 . Ale nadal uważam że lepiej kupić 2. Jeden uniwersalny i jeden mały. Taniej wyjdzie bo w domu z 5 noży się nei korzysta raczej. A teraz idę do dentysty bo próba wyrwania zęba w domu była nieskuteczna %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-29 08:18:17

Generalnie powiem Ci jedno - zestaw z fotki to mój obiad z czasów podstawówki i gimnazjum. Prawie codziennie jadłem to w szkolnym bufecie %-) Panierowany cyc (bo schabowego nie było), ryż i surówka z pomidora. 7.50,- i byłem gość :-D

A kto jadl jak jaskiniowiec? ;-) 8-) To ruszam do domku. Dziś święto lasu Zestaw śniadaniowy z maka x3 I śląskie wypieki omonom /SFD/Images/2015/8/30/119153f402854882907ba64754623ae9.jpg /SFD/Images/2015/8/30/817be4039d2945999de1f71b062434ea.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-30 10:38:43

Z okazji ze szef nam strzelił nowy zestaw to wypadało coś z tym zrobić :-) Wczoraj mialem 6 kg warzyw i 8kg karkówki pieczonej do skrojenia, także noże tej firmy przeszły test na celujący. Fajnie wyważone i elegancko leżą w dłoni. Jak dla mnie jedyny minus to brak rączki gumowej jak w moim nożu. W sumie wada to raczej nie jest tylko kwestia [...]

Najlepszy zestaw !!!

[...] zorientowałam się, że trzymam sztangę trochę węziej niż zawsze. Poprawiłam w ostatniej serii i od razu było dużo ciężej, więc nie wiem czy następnym razem powtórzę taki zestaw. 20/15/15x11,5kg 15/15/15/15x10,5kg 15/15/15/15x10,5kg 15/15/15/15x10kg 15/15/15/15x10kg 15/15/15x10kg 4x15kg/8/15/15x10kg 12/12/12x15kg 12/12/10x15kg [...]

[...] bardzo długo nosiła ciężki plecak i w końcu go zdjęła. Mam nadzieję, że to uczucie lekkości i zwiększenie ruchomości nie minie zbyt szybko i po kilu terapiach organizm przestawi się na właściwe pozycje i napięcie mięśni. Podsumowując jestem bardzo zadowolona, że mogę dalej ćwiczyć siłowo. Na razie padła tylko luźna sugestia, żeby w [...]

[...] bardzo długo nosiła ciężki plecak i w końcu go zdjęła. Mam nadzieję, że to uczucie lekkości i zwiększenie ruchomości nie minie zbyt szybko i po kilu terapiach organizm przestawi się na właściwe pozycje i napięcie mięśni. Podsumowując jestem bardzo zadowolona, że mogę dalej ćwiczyć siłowo. Na razie padła tylko luźna sugestia, żeby w [...]

Fajny zestaw :-) jaki smak białka wybrałaś ? Ja zazwyczaj ucinam stare wypiski i zostawiam jedynie 3-5 ostatnich treningów. Dobrze jest zachowywać sporą część starych wpisów bo widać czarno na białym czy jest progres czy go nie ma. Póki nie hodujesz 20 linijkowego tasiemca to jest w miarę czytelnie %-)

Dobry zestaw

[...] (moim zdaniem lepsze). }:-( :-? (Wyrażam swoje zdanie jako oglądacz filmu chcący skorzystać na swoim rozwoju widząc jak wykonuje to ćwiczenie inny silny mężczyzna Ostatni zestaw wykonałeś tak jak było w planie czyli w 7 super seriach (mam nadzieję, że się nie pomyliłem :-?) Masz Pan kondycję! - krótki czas wykonania zadania. Z pewnością dasz [...]

dobry zestaw na dalsze zwiekszanie siły !

Mój zestaw treningowy na dziś %-) Dzień wolny poświęcam na porządki, potem domowe spa - coś dla siebie 8-) i jestem free 8-) /SFD/Images/2015/6/19/46abbafb1a334310a1455b5f07c65877.jpg U mnie było podobnie };-) Tylko że jak weszłam na taboret to mi się kolano wysypało hahahaha Chyba zacznę ograniczać obowiązki domowe żeby zminimalizować ryzyko [...]

Dziś wieczorem zrobiłam trening plecków 8-) Pełen zestaw supli przyjęty wraz z przed treningówką i jazda! %-) Trening zrobiłam głównie na szerokość pleców, bo to mnie interesuje w tym sezonie ;-D Mam nadzieję, że uda mi się co nieco poprawić ;-) * ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki * ściąganie drążka wyciągu górnego do bioder * ściąganie [...]

Mój zestaw treningowy na dziś %-) Dzień wolny poświęcam na porządki, potem domowe spa - coś dla siebie 8-) i jestem free 8-) /SFD/Images/2015/6/19/46abbafb1a334310a1455b5f07c65877.jpg

Ja na najbliższej podstawówce mam taki zestaw, poręcze, belki do pompek, drabinki, drążki do podciągania. Czasem sobie skorzystam po bieganiu.

Zestaw treningowy na triceps... https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=KXy0jx47T_4

Ale zestaw. Gratulacje kabo

Ładny zestaw - gratulacje. Mi po DAA bania pękała. I niestety spora gruba stosujących ten supel ma takie efekty uboczne.

Może rzeczywiście nie ma takiej tragedii :-) Wtorek! Wypoczęty i pełen energii, w nocy mocna burza i ulewa i wreszcie do południa było czym oddychać i swiezsze powietrze :-) Na treningu plecy z tyłem barków i brzuchem. Zestaw na plecy jak kilka postów wyżej ;-) Po treningu 25min aero. Waga delikatnie w dół 98,5kg , co mnie nie dziwi, ale [...]