SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Hmb + Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spokojnie mozesz brac je razem Mam taki sam zestaw tylko ze w dni nietreningowe rezygnuje z BCAA i HMB biore po capsie rano i na noc, a w DT po 2 capsy HMB przed i po treningu i 6 BCAA po.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2007-10-28 11:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock Therapy + Gain Fast 3100

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw konkretny jak dobrze go sporzytkujesz bedziesz mial ladne efekty pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-10-28 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odchodzimy troche od tematu o tym poczytam sobie w innych dzialach... wiec moj zestaw suplementow na redukcje jest ok? Ta kreatyne brac jednak w normlanych dawkach tj 5g lub porcje staka czy moge tak jak planowalem 1mt creatyny i 1mt tcm(razem 2.5g)prze4z caly okres redukcji?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2007-10-28 16:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a panowie kuferek gainera dla kazdego z optimum ja robie w sklad wchodzi optimum bananowy serious mass 150g 300g bananow 800ml mleka kostki lodu wszystkio wrzucamy do blendera i jazdaaaa taki na regeneracje samuraj przygotuj jakis zestaw strzykawek i sok a jarus niewiem tez cos przynies

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 03:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Nie, na pewno to nie jest za dużo serii, jest to porządny zestaw ćwiczeń i atak klatki z każdej możliwej strony, a więc dobrze, mięśnia na pewno nie spalisz, abyś się tylko nie opieprzał na treningu i nie siedział na siłce 3 godz. -Na trica wyrzuć oklepanego francuza i złap hantle dwiema rękami u podstawy talerzy, lub za jedną stronę talerzy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-10-29 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to weź zestaw Universal'a. stacków jest b.dużo no-boosterów też. bierz to, czego jeszcze nie miałeś i tyle.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-10-29 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać ?? helP!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już bardzo chcesz to kup sobie obowiązkowo zestaw witamin i minerałów - np vita-min sport Olimpa, albo Daily Formula. Do tego dokup jakieś proteiny, bo zapewne ci z diety brakuje skoro jesz co chcesz Prolongatum to b. dobry wybór. Nie wiedzę potrzeby i sensu brania u ciebie kreatyny. Być moze, jak jesz mało kalorii i słabo idzie ci z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2007-10-30 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + GRATISY

    Post
    Targowisko

    nie sprzedaje pojedynczo tylko cały zestaw

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-10-30 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!

    Post
    Odżywki i suplementy

    minerały tworzące zma mają spełniać inne zadanie niż kompleks minerałów. to tak jakby napisać, że po co kupować bcaa skoro te 3 aminokwasy są w innych produktach. swoją drogą vita-min sport to dobry zestaw witamin i minerałów. jak chcesz to dokup jeszcze chela mag czy coś takiego, ach te nazwy.Tanie jest.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-10-31 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy plan treningowy

    Post
    Trening w domu

    [...] sylwetce. Bardziej kulturystyczny wygląd można osiągnąć stale przeciążając mięśnie, co jest najłatwiejsze na siłowni - w domu bywa niewykonalne (chyba że ma się pełen zestaw przyrządów, ale to nie o tym mówimy). Jednak 3/4 ćwiczących to co osiąga na siłowni, może spokojnie osiągnąć ćwicząc w domu bez sprzętu, lub przy jego minimalnej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6287 Data: 2007-10-31 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i juz bedzie na pierwszy zestaw igiel po dlugim offie

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukierki arli

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw dobrze dziala jako odblok po kuracji saa..wiec jakis wplyw na gospodarke hormonalna (zwlaszcza na poziom naturalnego testosteronu)napewno ma.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-11-01 23:23:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-11-01 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 8 ---> FILM Z TWOJEGO TRENINGU SIŁOWEGO....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam nadzieje że paczka jakoś dojdzie :P a co do twojej sprawy Polaco to jeżeli są to twoje pierwsze odżywki w życiu to na pewno najlepszym rozwiązaniem będzie jakiś 1kg kreatyny monhydrantu i coś na masówkę jakiś gainer tak więc myślę że ten zestaw co wcześniej przedstawiałeś jest odpowiedni

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2007-11-02 13:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odpowiednie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmienić. I jeśli można to bardzo bym prosił o bardziej laicki opis diety... jak już nieraz wspominałem do expertów się nie zaliczam. Ewentualnie do diety poprosiłbym prosty zestaw dodatków, no, chyba, że na razie nie są konieczne i sama dieta da o wiele lepsze efekty. Jeśli można to poprosiłbym też wskazania miejsca, gdzie mógłbym znaleźć jakiś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2007-11-02 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • telefon sprzedany zostały akcesoria + drugi taki sam tel czyli ten sam zestaw telfon używany kilka miesięcy czarny, cena 520 zł w tym kw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2007-11-02 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I mam jeszcze jedno pytanie. Jaki zestaw odżywek byłby najlepszy? Czy to raczej nie jest pytanie do tego działu ? :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-11-03 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chcesz za zestaw 1 gd 1 hyper

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2007-11-04 08:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena własnej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ostatnio kupiłem ławkę yorka 530 z modlitewnikiem, gryf 180cm, 55kg obciążenia i 2 hantle w których moge dokładać cięzar i zapłacilem za taki zestaw 500zł :) Szukaj, a znajdziesz - allegro :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-11-04 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja btym zjadl moj obiad z baru mleczego zestaw kotlet z piersi x2 pyry raz salatka raz kompot z trusawkek i podwojna porcja leniwych pierogow jak to w******le to tylko modle sie zeby korkow na miescie nie btlo zeby zdazyl do kibla ale tak sie najem i zaspokoje glod ze masakra zjadlbym sobie to wlasnie mniam

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 10:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    osygen pomysl poczyja.. a do autora postu - mono zielona z vitala albo z olimpa < z tych tanszych> dez dextroz czy innego swinstwa zestaw ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2007-11-06 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)