zestaw

Kup Beta Alaninę + kofeina taki zestaw na pewno ruszy cię na trening ;-) jeśli lecisz cykl kreatynowy- masz gotowy mix kreatyna z beta alaniną Activlabu.

Znalazłem trening FBW 1 zestaw 3 sesje tygodniowo . Wygląda to tak Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Może być ten trening dla mnie i czy na klatkę [...]

Posiadam na sprzedaż ławeczke Kelton Tryton + Prasa + Modlitewnik + Stojaki od Keltona również :D ale jeśli miał bym sprzedawać to tylko cały zestaw.

To po co mi niepotrzebnie spamujesz w temacie ? Jakby chciał kupić cały zestaw to bym napisał...

może źle sformowałem pytanie. Chodzi mi żeby szybko przybrać na masie i który zestaw był by najlepszy przy moim trybie życia cieżka praca + siłownia Co wg was jest lepsze ? Zmieniony przez - anonimek0 w dniu 2014-07-01 23:42:52

http://allegro.pl/lawka-stojaki-kelton-zestaw-avenger-iii-bcm-i4382575669.html

fajny zestaw, to dużo nam nie mówi. Jakie macie cele?

[...] Omega 3 x2 po posiłkach Witaminy x2 po posiłkach Glukosamine x2 po posiłkach Vit C x1 po posiłkach Białko rano/po treningu A.M.G przed treningiem Bcaa przed aerobami Mój zestaw od sponsora cały , niektóre suple czekaja w kolejce jeszcze nie otwarte :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35c8cb0e944446bcb3a8d13dfe698003.jpg [...]

a no fajny zestaw, juz widzialam kiedys ktos sie przymierzał do zakupu

Ja mam gumy bodylastics - 5 sztuk od 3 do 19 lbs ( czarna najmocniejszą) ale jest jeszcze zestaw ekstra strong i tam sa jeszcze gumy 22 i 25 lbs ( pomarańczowa najmocniejszą), oczywiście łącząc je można sobie dobrać obciążenia . Do zestawu dołączony był dostęp bezpłatny 90 dni do ich strony z ćwiczeniami +DVD z podstawowymi ćwiczeniami na rożne [...]

dobry zestaw :-))

akurat ten zestaw który podałeś w 1 poście nie jest zły i śmiało mozesz cos takiego zamówić ;-) dobre produkty wybrales

Ten drugi zestaw (MH19) bardzo dobry możesz brać :) A co potrzebujesz wypisał Ci kolega wyżej :) Pozdrawiam

polecałbym ci samemu skompletować zestaw: ławka, stojaki, sztanga prosta, 2 gryfy do hantli i obciążenie. Na początek starczy. Dobrze by jeszcze było jakbyś miał drążek i poręcze ;-) Marbo i Kelton robią dobry sprzęt Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-07-10 17:51:10

[...] min 56 sek kolano bolalo w wykrokah i przysiadach ale poszlo ...do rdl wzielam sztange bo lepiej sie technike trzyma do tego mial byc biek 5 km plus core ..ale byl tylko zestaw 3 x20 core 1. Turlanie piłki pod siebie (jack knife)  2. Plank opierając łokcie na piłce - max  bylo 20 sek /29/29 - musialam sobie przypomniec jak sie utrzymac 3. [...]

[...] sie troche tłuszczu ale troche moze i sie przyda:) chce poprostu przytyc a samym jedzeniem jest mi trudno to osiągnąć...staram sie jesc duzo owocow regularnie biorę zestaw witamin BODY MAX....jak napisalem wyzej w tyg trening tylko na nieliczne partie miesni....chce kupic dobry i niedrogi Gainer nawet jesli pojawi sie troche sadełka pozdr

top 10 - zestaw witamin + chelatowanych aminokwasów;-)

e tam standard zestaw 3 eff_ aspi z wit c + tiger robi swoje :)

[...] a teraz jest czas podbijania przeze mnie kalorii i chcę abyście mieli na to oko, ponieważ sam obiektywnie nie ocenie czy się nie zalewam itp to co 1-2 tygodnie będe wklejał zestaw zdjęć przy tym samym świetle, w tym samym miejscu. Bardzo mi zależy, żeby na reverse diet nie zalać się i na masówke wejść dosyć spokojnie. Także do dzieła. Fotki na [...]

Jestem dzis po wizycie u lekarza %-) , zbyt duzo nie powiedzial, przytaknal, ze moze byc to glutenowa sprawa, aczkolwiek stawial bardziej na nietolerancje fruktozy. pobrano mi krew w kierunku badania na nietolerancje pokarmowa oraz mam skierowanie na gastroskopie %-) Dzieki Marta, bo Ty rowniez od razu zwrocilac uwage w kierunku FODMAPS ;-) Po tym [...]