[...] woda zaleje z szybkoscia u mnie z 8kg dodatkowej wody i do tego spadek sily ciosu 0 dynamiki zaczelo mnie to martwic tez macie tak ?? od miesiaca nie korzystalem z worka zero bicia mozliwe ze do tego silownia sie przyczynila w koncu przy robieniu szybkosci trzeba ja odlozyc nie moge zrozumiec czemu tak drastycznie sila ciosu spadla w koncu [...]
[...] na tej samej gali co walka Gołoty z Ruizem. W pierwszej rundzie udało się McClinowi zaskoczyć Byrda lucky punchem ale później w całej walce istniał tylko Byrd, Jameel miał zero kondycji bazował tylko na silnym ciosie a wówczas jeszcze bardzo elastyczny, gibki i szybki Byrd wypykał bez problemu zasapanego McClina. Technika w tym starciu wzięła [...]
[...] (jakieś zwykłe sportowe, miękkie buty) są miażdżąco bardziej starte NA ZEWNĄTRZ. Stopa tak samo - bardzo wąsko na zewnątrz, prawie się nie styka pięta z resztą, wewnątrz zero śladu, podbicie wysoko. Jeśli trzeba to mogę dać zdjęcie, ale to później Z tego co czytam to spinująca, tak? Czyli wszystkie typy butów,bo dla spinujących się nie [...]
[...] wiele. Przez 6 lat cwiczen na sucho badz z samymi odzywkami nie poszlo mi tyle co po 5 miesiacach z ph. A skutki uboczne? Po mega h nie mialem zadnych, sila nadal szla zero oslabienia czy nudnosci. Tylko wszystko trzeba brac z glowa. Teraz oxa biore 2 tabletki dziennie a niektorzy wpieprzaja po 4 wiec przy moim dawkowaniu mysle ze poszlo [...]
[...] wynik 150kg po polowie cyklu. Mysle ze niezle. A po bebechach nic nie daje. Bralem wczesniej mega h a na oslonke zwykly hepatil. Po cyklu nie bralem zadnych odblokow i zero skutkow ubocznych. Teraz na przy oxie nie czuje zadnych efektow ubocznych. Cera bez zmian watroba w stanie nie naruszonym. Bynajmniej nic nie czuje. PO zakonczeniu cyklu [...]
Witam. Przejrzałem właśnie bloga no i przemiana super Sam przeszedłem coś podobnego tylko, że ja robiłem to bez głowy zero siłowni tylko aeroby no i waga z 94kg spadła do 62kg Od niedawna jednak wziąłem się za siebie dieta/siłownia ale do Ciebie to mi jeszcze trochę brakuje Ps. Wrzuć jakieś foty z obecnej formy bo jestem ciekaw co tam Ci się udało [...]
- HST ok - na poczatek wiecej kalorii, przynajmniej bilnas na zero - - w diecie za duzo wegli i stanowczo za malo bialka, minimum przyzwoitości to 2g/kg a ty liczysz bialko cale, obniż węglowodany do 200g dodaj bialka , zarys diety ok
Niedawno wszedłem na pewne forum i jak zobaczyłem,jakie ludzie mają rozkminki,to myślałem,że spadnę z krzesła ze śmiechu.Przykładowe teksty : Wyobraź sobie, że na świecie gwałty to normalna sprawa i ludzie mogą się gwałcić. Każdy człowiek rucha to na co ma ochote, te ładniejsze mają prze***ane najbardziej są gwałcone 24h na dobę. HiV panuje [...]
[...] juz nic o masie...Przy 1g tygodniowo powinno mnie przynajmniej zalac,a tu nic.Wiec nie piszcie ze nie ma walow omki i ze ktos sobie jaja robi.Bo juz wiele postow bylo ze zero efektow przy sporych dawkach,napewno nikt tego nie pisal bo sie nudzi.Wala omy wizualnie nie poznasz,dopiero po 2-3 tygodniach jak sie wqrwiac bedziesz ze efektu nie [...]
ja tez sie wkurzylem i sprobowalem omo 1g tygodniowo. i co? nic libido w normie, pompy zero, mowie teraz o tej nowej serii z biala obwodka! to samo tyczy sie tescia ktorego tez spr. panowie znawcy pokazcie mi GIT ome, to uwierze <najlepszy sposob> na spr org omy jest jej posmakowanie! kropla starej omy powodowala dretwienie jezyka i nie [...]
Widzę, że kolega mi identyczny problem co ja. Trzymam dietę w 110%, trening również spoko (wszystko sprawdzone przez obeznanych w temacie) a przez 7 miesięcy ćwiczeń dosłownie ZERO PRZYROSTÓW. Ramie tyle samo cm ile przed 7 miesiącami, łydka tak samo, klatka też. Teraz wróciłem do ćwiczeń, tyram na razie od monad miesiąca i dalej nic się nie rusza [...]
[...] x 2 Pompki na poręczach (ciężar na pasie) - 0kg, 2,5kg ,5kg ,7,5kg ,10kg x 2 Uwagi: Podrzut siłowy - zadowolony jestem Nieznane ćwiczenie, zero techniki ale coś tam poszło. Na pewno będzie rozwojowe. Wiosłowanie jednorącz - całkiem fajnie - zwłaszcza jak oglądałem super koksa wiosłującego koniec sztangi oburącz [...]
[...] jogging i w tym roku sie załamałem gdyz waga zleciała tylko 3kg/miesiąc i jak sie domyslam byla to tylko zasluga diety i joggingu. Po LIPO nie odczuwałem żadnych zmian zero dodatkowej energii, pobudzenia - NIC (mozna brac na wieczor i isc spac) Dotychczas odchudzanie wspomagalem ANIMAL CUTS'em i efekty były bardzo zadawalające... pobudzaly [...]
[...] Jest strasznie ostry, to z tego powodu że za dużo czosnku dałem, ale ja tak lubię. :) Oczywiście te kawałki kurczaka jedynie maczam w tym sosie i przegryzam ryżem, prawie zero kalorii bo sam jogurt a do posiłku cudowny dodatek. Nie licząc czosnku i przypraw ;f to ma ten sos: kcal: 71,5 b: 5,25g w: 7g t: 3g :) A sosu może jedna trzecia do [...]
Czy ma ktoś kontakt do Pana Marcina?? Napisałem powiadomkę przez sfd ale do tej pory zero odzewu. Pisałem w sprawie związanej z tym tematem Będę wdzięczny za pomoc a może sam Body tu zajrzy :)
ja bardzo zle znosze propy, bolaly mnie zawsze i wszystkie, nawet te 50mg w omce, wbilem kiedys testowo atomica i nie bolalo lece teraz tez testolica tego z 2 letnia data i zero bolu tak, ze nie wiem o co kaman u ciebie, moze przybij w dupala
[...] różnica była w przebiegu tej walki a GSP vs Hardy, tzn. w zasadzie działo się to samo - pełna kontrola jednego zawodnika, decyzja, ale Fisz w przeciwieństwie do GSP zero prób wykończenia, jeno non stop leżał i go pacał, jak zwykle z resztą. Co do Drwala, to jak tylko to ogłosili miałem przeczucie, że z Palharesem przegra, ale po dobrej [...]