zero

[...] hormonalnej terapi zastepczej od czasu do czasu skacze jej cisnienie czasem musi wziasc pankreatyne z powodu problemow z czustka dalem jej sprubowac t3 1 dzin 1 tab 2 dien 2 tab 3 dzien 2 tab - nad ranem poty zle samopoczucie wczesniej zero reakcji na gugle(przez te kilka dni) czy to mozliwe ze to z gugli...? na wszelki wypadek odstawila

uzywalem tego i musze z przykroscia stwierdzic, ze mnie to nic nie dalo, zupelne zero :(

[...] sie pare razy na drazku, zrobic pare przysiadow zeby pobudzic miesnie. moglbys tez pograc wlasnie w pilke kosza 4 posilek srednio wegli 5 posilek duzo wegli 6 posilek zero wegli albo bardzo malo ( nie jedz wegli na noc mozna od tego utyc) tych posilkow nie musisz sie trzymac dokladnie, tak mogloby byc lepiej ale wlasciwie to nie jest [...]

tak wiekszosc jest mocna w grupie, a jak sami zero odwagi..bo zero umiejetnosci ale jakbys mu w szkole wy***al to bys mial przesrane i byl bys meczony wiec masz moje poparcie kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa [...]

[...] sera, 2 szynki, pmidorem i musztardą, pije około 4 l. wody dziennie, ciastka z płatków ryżowych, grzanki, jabłka około 3 dziennie, oprucz tego kompleksy witaminowe, dodaje do tego bcaa, 4 kapsułki w dni nietreningowe oraz 8 w treningowe, zero fast fudów. do tego jakieś przekąski, chleb z dżemem i masłem orzechowym itp. Rough Ruggin & Raw

Bajciejek przepraszam,poprostu myslisz ze wygladasz dobrze mistrzuNie chcialem wyrazac sie ostro w kierunku twojej osoby,ale cuz:WYgladasz jak ****a,poprzyczepiaj sobie troche ołowiu do nóg,bo jak bedzie wiekszy wiatr to cie zmiecie,zero masy,wyniki silowe wysrane z dupyTak bardzo chciales uslyszec cos o sobie?? --->.....(O_o)....<---

[...] już żelastwem od miesiąca i szamam gainerka. Na początu rygorystycznie trzymałem się diety, ale po dwóch tygodniach nieco zluzowałem. Dziś wlazłem na wagę bez ubrania (oczywiście po wyrzeźbieniu figurki z brązu) i ważę... 68 kg (wcześniej 63kg)!!! Jestem za***iście zadowolony, zero tłuszczyku, samo mięcho. Tak się tylko chciałem pochwalić .

Zero skłonności do zatłuszczania w moim przypadku a co do drugiego pytania to chodzi mi np. o to, że spozyje wiecej bilka niz weglowodanow, ponadto, ktore z produktow wybrac najlepiej jako zrodla BTW ? -=/ Eyden /=- www.eyden.prv.pl www.cyberstacja.com

Widze Rad 21 ,ze mamy podobne doswiadczenie-u mnie na sekcji jest pare typow ,ktorzy chyba zerwali sie z choinki albo pomylili KM z kursem gotowania!zero zaangażowania,brak poprawnej techniki(na huraaaaaa ,byle szybko).Kiedy mamy krotkie sparingi na uderzenia z otwartej reki to jak paru ode mnie dostalo tzw."liscia" to byli strasznie [...]

CrazyBoy- rzeczywiście to tak,wygląda.Instruktor mówi:"wykonujemy to ćwiczenie wolno",a oni biegają po sali jak podczas koszykówki, zero wczucia psychicznego w ćwiczenia,jakby byli na wf-ie ,a nie na treningu combatu.Nie rozumiem takiej postawy.ale jak już pisałem to ich sprawa. Ja staram sie być skupionym na tym co robię i robić to jak [...]

[...] trochę inne zdanie.Sądzę ,że od podstaw ważniejsza jest psychika i nastawienie.Co komu po podstawach gdy on nie "czuje" tego co robi. A jeśli ktos ma zapał i zero podstaw,to sądzę ,że ciężką pracą na KM tez dużo osiągnie. Druga kwestia-kwestia szmalu- KRAZZ, i tutaj tez nie będę sie spierał,bo masz racje.jak ktoś umie walczyć(na [...]

[...] firmy KETLLER. Kosztowal 1700zł, ale jest wart swojej ceny. Wyglada bardzo solidnie i taki wlasnie jest - ciagle jak nowy. Regulowane obciążenie, różne pomiary. 15-20 min. na tym stepperze wymaga duzego wysilku, pot leje sie po czlowieku. Efekty są super - ładna pupa, zero cellulitu (po10 h siedzenia codziennie w pracy -zbawienie). Polecam. gosia

a u mnie bida, zakwasow na klacie zero, rece mam slabe i nie moge wiekszych ciezarow brac bo mi sie rozjezdzaja lapy (mam sztangielki po 14 kg na reke i juz mi sie rozjezdzaja paly , musze sztange kombinowac , ale co tam dam rade kiedy zaczynamy sile ??

[...] bylem kiedys zaproszony na zajecia z km.niezle sie usmialem. dziewczynki w wieku 14 lat?! co to jest?!moj dobry znajomy trenuje to ponad 3 lata.cienko go widze na ulicy.zero pewnosci siebie,zero umiejetnosci. na zakonczenie chce dodac ze nie wiem jak jest na kazdej sekcji w polsce. bylem tylko w jednej.ale ogolnie to zdala od km. [...]

[...] mu stróżki! krwi w momencie w którym ponoć sędziowie przerwali "jego" walkę. Jeśli idzie o walkę Mirko-Sapp, pokłony dla Mirko - rozegrał to właściwie, w zasadzie zero zagrożenia, w zależności od dystansu albo klinczował albo unikał ciosów. Ale półdystans/zwarcie Lennox(Tyson)-Mirko (bo jakoś ciężko mi sobie wyobrazić kończącego [...]

Kanarek: ponieważ mam troszkę tłuszczyku na brzuchu (i zero widoczności, że go ćwicze!). A co do obciążenia, to nie planowałem (zaniżyłem lekko poziom od którego zaczynałem i dzięki temu prawie co trening zwiększam obciążenie - chodzi mi teraz o klatkę. A jak założę np. 75,5kg i mam zrobic 10powt, zrobie 9, to na następnym treningu robię te [...]

Mam w łapie pake takiej omki. numer serii:10401 d.w: 04.2004 Jest na 100% z pewnego zródła , bo kupiona w aptece, ale cos jest nie tak , bo znajomy ja brał i po 4 strzałach zero efektów. Może jelfa wali w ch.ja i wypuszcza podróbki.

[...] mi chodzi tylko o wydolnosc . Zjadlem zaledwie kilkadziesiat tych kapsow ale nie biore tego zeby zrobic rzezbe..czy zgubic tluszcz. NIE.. np rano..gdy mam na silownie isc,zero ochoty , a strasznie nie lubie rano cwiczyc. Normalnie nie biore thermy , ale wlasnie przed boksem (jak jest rano) czy czymkolwiek jak mam cwiczyc rano..to wtedy czasem [...]

[...] typu: przysiad, ciąg, wyciskanie - 1 seria rozgrzewająca z mniejszym ciężarem ok 40-50% tego co w serii właściwej). I zmierzyłem biceps i co zauważyłem, żadnego przyrostu - zero nawet 0,5cm... Dlaczego ? (dodam, że np. udo ładnie rośnie...). Pozdrawiam! "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> [...]

zapraszam co prawda z tego co wiem sa male problemy organizacyjne ale to samo bylo w tym roku btw niestety mam ten sam dylemat proponooje jednak ustalic rozsadnie godzine zero na za kwadrans ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]