[...] od nich )DRAMAT - dodam że z tej sieciówki widzialem już 4 prawie take same diety . Więc to że dieta od dietetyka z tytułem to wcale nie oznacza że jest dobra :DDziewczyny zero wynosiło 2400kcal ( 80kg ) a ona na start dostała 1300 i zalecenia orbitreka 90min 3x w tyg + spacery i bieganie umiarkowane [...]
tutaj macie po zmieszaniu paru sokow DNA bardziej zolty kolor wychodzi W poniedzialek skonczylem mostek enan Egzogen lecial, jestem po strzale 3ml DNA, dobrze weszlo nic nie bolalo w trakcie i po, mija prawie godzina. W poniedzialek poleci 3,5ml bo test bedzie lecial 750mg tydzien. Cykl to 600mg bold 400mg tren 750mg test, testa bede podbijal [...]
U mnie może same dragi wpływu na rozwój sylwetki nie miały, ale to co robiłem przez kolejne 2 czy 3 dni. Totalny off-line, gowniane żarcie, zero snu, zero siłowni, robiąc tak z 3 razy w miesiącu już na pewno na sylwetce się odbije...
Tak,masz rację. Od czasu do czasu wchodzę na zero kaloryczne ale miałem parę razy w tym okresie chorobę jakaś lub kontuzje i nie ćwiczyłem/nie trzymałem diety i waga znowu podskakiwała o 5kg lub więcej i jak wracałem do treningów znowu musiałem nadrabiać. W każdym bądź razie dzięki za rady panowie.
[...] powinien byc tozsamy Kupiłem PharmoVit na alleegro za (podejrzanie?) niską cenę 29,90 zł kiedy u innych jest chyba po 36 zł ale była jakby fabrycznie zamknięta, termin ważności jeszcze ze dwa lata. A ostrości zero. Przed chwilą natomiast otworzyłem kapsułkę Swanson - tu piecze jak diabli. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-12 10:55:23
[...] cukier i oliwa do ciasta - warzywa, sos pomidorowy warzywne dodatki - duza ilosc kiepskiej jakosci sera - raczej typ twardego a nie mozzarelli - duzo fatu, duzo bialka, zero wegli - spokojnie ok 200g - kiepskiej jakosci wedliny i miesa - ok 100g - duza ilosc fatu, srednia ilosc bialka, zero wegli - ananas z puchy z cukrem - inne gUwno na [...]
No to lipa, bo masło orzechowe jest pyszne. Znów chyba będzie susza. Wiem, że w maju było bardzo dużo opadów, ale przy takiej temperaturze wody szybko ubywa, a ma być tak do niedzieli - cały czas słońce i zero burz, czy nawet zachmurzenia. Zobaczycie, że w Niedzielę będą o tym pisać gazety. W dodatku w Polsce retencja wody jest pod psem.
Leczenie małymi krokami idzie do przodu. Widzę znaczącą poprawę po wprowadzeniu innej diety i suplementacji. Jeżeli chodzi o jedzenie dość jałowo i zero jakiegokolwiek przetworzonego jedzenia. Nie narzekam bo mam wprowadzone do diety sporo produktów których praktycznie nigdy albo w znikomych ilościach używałem do tej pory. Natomiast lekko na [...]
[...] skok ciśnienia, podwyższone tętno. pomogło ale znów zaczyna się nawrot tylko że tym razem w całkiem innych sytuacjach. pod koniec maja po wypiciu niecałej szklanki coca coli zero o smaku brzoskwiniowym znów czułem ten niepokój który wkręcał się godzinę aż skoczyło ciśnienie do 158/108. kilka dni później po wypiciu rozp. tabletek magnezu i [...]
Siema, mam już powoli dosyć mojej genetyki ćwiczę już ok 30 mies, efekty niby są, ale od pewnego czasu zero progresu. Trzymam dietę, nie opuszczam treningów, pot się ze mnie leje, a mój kumpel który ćwiczy 10mies wygląda lepiej niż ja ma mniejsze otluszczenie i wyrzezbione mięśnie do tego jest już ode mnie silniejszy, kiedy razem biegalismy on był [...]
Dobrze, dziękuje. Zastosuje dietę na na zero/delikatnym plusie. Jakbyście mogli tylk opowiedzieć, ile to będzie kalorii w moim przypadku? Policz z dowolnego kalkulatora bo to i tak będzie tylko punkt wyjścia bo musisz regularnie sprawdzać i obserwować zmiany w sylwetce i dostosowywać dietę do aktualnej sytuacji.
[...] to DT - B285, T50, W540 DNT - B285, T100, W160 Mniej gazów i ociężalosci na jelitach, jedzenie wchodzi wiec poki co czesc tego okresu spelniona. O dziwo - tamten tydzien zero jakis ciastek itp, tak z dnia na dzien odstawilem i sam sie dziwię, ze mnie nie ciągnie. Truskawki robią robotę jesli chodzi o slodycz poki co Na treningach fajna pompa [...]
[...] które miały pecha i nie wracają tak szybko do formy bo to by znaczyło że są temu winne bo się opierdzielaly. Albo obzeraly. Albo jedno i drugie. A nie wszystko jest takie zero jedynkowe. Kaka wiesz ze wśród moich koleżanek Twoja teoria miała by potwierdzenie? Nie wyglądasz jak świeżo upieczona mama :p a wakacje z takim maluszkiem mogą być [...]
Waga drugi dzień stoi na 101,1 kg. Jestem bardzo osłabiony fizycznie, przesyt chodzenia i pewnie upałów. Jak ćwiczycie przy tym upale? Dzisiaj mam angielski, więc nie wyszedłem w ten gorąc na dwór. Trochę się gimnastykuję co godzinę, dwie na stojąco, ale zero dużych obciążeń i intensywnych ćwiczeń. Strasznie słaby.
NIE POLECAM Trenavolu z Alphaform labs. Dostałem mąkę w kapsułkach, zero działania. Kupowane na pewnej wszechobecnie dostępnej stronie.. pierwsza litera B, ostatnia K. Mój błąd, że zakupiłem to na tej komercyjnej stronce, gdzie nawet mają wyebki przedtreningówek.
[...] 9:23:17 PM Bo nie zawsze ma się kaszel tym bardziej po długim trenie i nie jest to żaden wyznacznik działania danego środka...leciałem rok czasu tren E Androchemu i zero kaszlu a tren sam w sobie kosa...! ostatnio przeszedłem na krótki i dzisiaj mnie przydusiło... No no no mniejsza z kaszlem mnie na 5 miesiecy trenu E Genamed moze z 3 [...]
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie
