SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • UFC 122 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gala też była na mniej niż zero

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2010-11-14 11:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakas taka saytsfakcja by była, że się pokusom oparłem... Nosz kurva a tu kompletnie nic Co do wymiarów... powiem w ten sposób : okej, szwagier jest tutaj przy bilansie zero, aj gary giwim e cziken. No to nic, podbijamy dalej Foty wrzucę wieczorem, oraz bonusowo kilka słów celem podsmowania tych 2 miesięcy Ogólnie nie będzie na co [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (bold deca primka hgh) synteza kolagenu jest poprawiona i kontuzje są rzadkie. co do glukozaminy to się zgadzam, brałem to nawet domięśniowo kiedyś, 2 tyg się kułem i zero efektów, ale hydrolizat kolagenu przyswaja się bardzo dobrze + wit c + msm które tez w dawce ok 3g na dobę sprawdza imo zacnie Co do kolegi sprintera to nie czuję się na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2010-11-15 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wjechały 2 miarki Maximize V2. Jedyny efekt tego Maximize to zwiększona temperatura ciała i nie duże pobudzenie , które włączyło się w połowie treningu. Na siłce w sumie zero chęci do ćwiczeń, więc nie jechałem wg plany tylko improwizowałem. Zrobiłem plecy i tył barków. ćwiczenia dobierane intuicyjnie. * podciągania na drążku w różnych [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 21:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez już wypróbowałem i jęsli chodzi o smak dla mnie ok, dobrze go czuc, nie za słodki tylko taki jak powinien byc Rozpuszczalnosc rewelacyjna zrobiłem z tego taki budyn i mimo tego zero grudek Zapach moim zdaniem tez dobrze oddaje smak tego białka A smak miałem Hawaiian Chocolate

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężkie sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    Skuteczna samoobrona = wiele czynników w tym skuteczność w walce pełnokontaktowej. A z tą niekontrolowaną nawalanką bym nie przesadzał bo to za mocne słowa. Opierając się na opisie, można właśnie do takiego dojść wniosku. Jeszcze się raz powtórzę , nie ma sensu sparing w pełnym kontakcie jeśli techniki brak. A jaką techniką oni mogą dysponować po [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2010-11-16 11:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Post
    Sztuki Walki

    z woda to ja zawsze zbijam przed zawodami, raz nawet udalo mi sie nie cale 6 kilo zbic a potrzebowalem 4 ;p ale zaczynalem nawadniac organizm 2 tyg przed i 24 godziny przed zero plynow, na drugi dzien juz waga wrocila praktycznie do normalnosci

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18630 Data: 2010-11-16 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Najgorsze takie g**** jest, niby nic, jednak zero powera. Ja miałem takie ostatnie 3 dni. Ale zastosowałem stary sposób - wysokoprocentowy alkohol, a następnego dnia jeszcze półtorej główki czosnku zeżartej jednego wieczora oraz ogrom witaminy C cały czas. Został lekki katar. Zdrowiej!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 17:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia izometryczne.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na małych ciężarach (80-100kg), które robię w 3 seriach po 15 powtórzeń. Jedyny dyskomfort z tego wynikający to, że czasem kolano mi wyskakuje gdy zrobię nagły skręt albo kolano będzie w trochę nienaturalnym położeniu, jeżeli tak jest, to sobie nastawiam i wszystko jest ok - zero bólu ani dyskomfortu - lekarz mówi, że więzadła są jeszcze luźne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2010-11-17 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania, od następnego dnia zero przechodze na ryby, bo ja po 3 dniach nie moge już na kure patrzeć Oveja,

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 08:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 'zero': Rano biegi: 26 minut + streching całego ciała. 1. masło orzechowe, warzywa, whey, Tren, olej lniany. 2. warzywa, krewetki, białka jaj x2. 3. j/w 4. j/w 5. whey, ogórek. 6. łosoś, warzywa.

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 19:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.. Ale jakie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak Ci sie nawet poprawnych nazw cwiczen nie chce szukac to lepiej nie bierz sie na silownie, zero zapalu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2010-11-19 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] To dla nich hałas, made in Wzgórze Ya-Pa 3. Odreagować przez twardy bit i bas, rym. Szczęśliwy, gdy moja muzyka pomaga innym żyć. Bo to Hip Hop do 100 bmp. Equalizer na zero, mamy krystaliczny dźwięk. Obsługujesz mikrofon, to jest twój problem. Ktoś krytykuje, mówisz że nie rozumie. Mówisz Polski Hip Hop sztucznie przeszczepiony. Więc [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 12:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tez przez minutę. :) Stwierdzam że musze zainwestowac w jakiś sprzęcik do ćwiczeń- bo mam jakieś śmieszne to obciążenie póki co nie grozi mi wyjście na siłownie bo mój mały żarłok chyba nigdy nie unormuje sobie posiłków tylko je w cały świat :/ zero możliwości zaplanowania czegokolwiek :/ Zmieniony przez - militia w dniu 2010-11-20 16:21:07

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11038 Data: 2010-11-20 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ ŻADNEGO ! Zero innej krety, właśnie po to, żeby można było jednoznacznie stwierdzić, czy działa.. Zobaczymy jak dam radę pociągnąć bez preworkout z treningami rano... Z pozostałych supli dokończę PCM jeszcze i wchodzę też jutro z FireDrolem Co dom fazy nasycenia z mono, to opinie są cały czas poidzielone..

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa prolo, fake czy orginal?

    Post
    Doping - zdjęcia

    912121 i 912141 to jest pewne ze to lipa miałem tego sporo bo tanie było troche sam wbiłem po 600 mg przez 4 tyg zero efektów troche sprzedałem i troche zostało u nikogo nie było żadnych efektów

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2010-11-21 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracują barki(przednie aktony) i tricepsy,po czym we wtorek katujesz barki(czyli nie ma regeneracji dla przednich aktonów) później nie wiedzieć po co klata znów w czwartek przy której pracuje triceps którego katujesz ponownie w piątek...i znów zero regeneracji... Zmierz obwód pasa(z czystej ciekawości) i jak już wyżej proszono,rozpisz cały plan.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2010-11-23 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myslalem zrobic na zasadzie rotacji weglami np w dni treningowe dawac wyzsze wegle z niewielkim dodtanim bilansem kalorycznym np 200-300 kcal, a w dni nie treningowe bilans dac na zero lub max 100 kcal co o tym myslicie? boje sie wchodzic od razu na wysokie ilosci kcal bo wiem, ze zapewne po nie dlugim czasie skutkowalo by to mocnym podlaniem

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    [...] OBOJE SPRZEDAJĄ PODROBIONE PROHORMONY!! Kupiłem od crezypantera kilka tygodni temu m-drol a mój kolega h-drol od wszystkozalatwie, braliśmy 3 tygodnie i zero działania. Wzieliśmy po kapsie i oddaliśmy do analizy, po odebraniu wyniku wyszło że w jednym znajduje sie glutamina z cząstkami metali ( ciekawe w czym on musiał to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2010-11-24 15:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol 2013

    Post
    Doping

    AndrzejKC chyba masz racje bo u mnie na siłowni też chłopaki nażekają bardzo na towar od "crazypantera" i "wszystkozalatwie" mówią że zero działania po tym ich m-drolu! Kurcze przyznam sie że ja też się naciołem na m-drola od crazypantera, brałem go jakieś 2 mieś temu, wziołem całe opakowanie i nic myślałem że jestem jakiś [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2010-11-24 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)