zero

jak zrobisz zwykla diete na zero i zaczniesz jesc prawidlowo to przy twojej wadze nawet od nic nie robienia schudniesz :D a jak dolozysz do tego cwiczenia to bedzie gitara ;D

U mnie bylo wszystko w porzadku,zero bolu.Nie slyszalem o takich objawach,ale moze ktos wie cos wiecej na ten temat

[...] testosteron może jeszcze coś, wiem że sama redukcja wpływa na poziomy hormonów ile czasu powinienem odczekać po tym celnie i ogólnie jaki czas powinienem byc z kaloriami na zero przynajmniej, aby mieć wyniki wiarygodne tzn take na które nie będzie miało wpływu to że beralem jakieś środki i to że jechałem na deficie, chyba że jestem w błędzie i [...]

[...] zgodnie ze wzorem https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html jest to najbardziej wiarygodne obliczenie, które pomoże Ci wyznaczyć Twoje zero kaloryczne. Później przyjmij 2g białka na kg masy ciała, 1-1.5 g tłuszczu i reszta z węgli. Bez danych o Tobie ciężko cokolwiek więcej powiedzieć i pomóc. 2300 kcal to [...]

Obetnij na zero i obserwuj ,w razie potrzeby będziesz redukowała. Pomyśl również o zorganizowaniu sobie czasu na krótką aktywność.

zadnej. to strata kasy. retencja wody, bule brzucha i zero efektow. kreatyna to kit

Zero? W ogóle? Bo mam wybór albo brać, albo zostawiam i będzie leżało.

A z kąd pacany mogłem wiedzieć że to kurva można dawać wszystko w jednym poście!!!!!!!! Ciekawe czy w tak wszystko od początku doskonale wiedzieliście!!!!!!! Ale ludzie !!! Zero wyrozumiałości!!!!!

[...] swoja opinie na temat roznych srodkow bylem banowany juz 9 razy ogolem przez roznych modow wiec jak to jest z tym sfd jestem na K** i innych forzch od wielu lat zero problemow tylko tutaj zanim twoi znajomi zaczna banowac to niech przedstawia dowody bo tak to dziala jak bym ja ciebie bez dowodow nazwal dilerem tez bys sie zdenerwowal [...]

[...] pływanie to będzie Ci trudniej niż byś od razu dobrze trenował. Wiadomo nawyki to druga natura człowieka. Jedynym rozwiązaniem jakie Ci pozostaje jeśli byś przystał na opcję zero kasy to zabieranie na treningi kolegi. Chodzi o to by patrzył na Ciebie czy się nie krzywisz czy coś. Nie ważne jaki ktoś jest kozak w pływaniu to i tak spojrzenie [...]

Witam, proponuję trzymać bilans na zero. Pozdrawiam.

2 pudelka plasma jeta i bedzie fajnie i zero *******enia sie z mieszaniem drinkow , same kapsy ;)

jak cena nie gra roli to na 100% bym bral best body nutrition premium pro, niema dla mnie lepszego bialka, smak pycha, sklad bdb, rozpuszczalnosc idealna. Cena wysoka, ale jezeli masz hajs to kupuj nie pozalujesz. Zero rewolucji zoladkowych ani wzdec. Dobra sprawdzona niemiecka firma maja wszystkie mozliwe atesty i wgl ;]

dziękuje, a co zrobić z tym hmm jakby to ująć ... między tymi żebrami a mięśniami klatki jest przerwa, takie wgłębienie poprostu zero mięśni, co z tym robić?

juz odp ci w tamtym temacie;) w czasie renegeracji najlepiej zero wysilku fizycznego;)

[...] 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nie wiem -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: staram sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa (mieso nie zalalanie woda) 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

1. Nie ma co ciąć niewiadomo ile, lepiej robić to skokowo, nie idzie to wtedy tniesz a nie zrobić wielkie cięcie kalorii 2. Nie jest tak prosto dopowiedzieć, zależy od danej ocoby i jej celów, ale ja bym na zero wskoczył bez bawienia się w revere

[...] o działaniu odchudzającym tauryny, ja kiedyś stosowałem razem z kawą jako pobudzacz i powiem że czułem to połączenie lepiej niż samą kawę, ale ostatnio brałem ponownie i zero różnicy (dawki 3 gramy w jednej dawce) czy kawa była w pojedynkę czy z tauryną, więc nie wiem czy kilka let temu to był efekt placebo czy teraz bo tylu latach brania [...]

Czyli powiedzmy mam bilans zero na 3000 kcal. Na cyklu dodaje do 3500 i stopniowo w górę i obniżam jak jestem juz na kreatynie czy po?

Pomoże Mi ktoś w Tym Mostku? Po 4miesiacach nie ma co odpoczywać,dodajesz drugi środek i ogień Jeśli jednak chcesz koniecznie mostek i odpocząć od towaru mozesz dać hcg 2500e3d i do tego niektórzy daja provi 50 mg