Tauryna co drugi dzień

Krótkie pytanie- jest sens brać tauryne CO DRUGI DZIEŃ?

Niby sugerują codziennie, ale jak trening co drugi-trzeci dzień to jest sens brać tylko w dni treningowe- od rana- czy nie zdąży 'dojść' przez pół dnia i trzeba brać tak czy siak codziennie?

Nie ma sensu jej brać w ogóle.

To też słyszałem, ale że jest taka tania to chce sprawdzić, jaja mi od tego nie uschną

A w jakim celu? Lepiej w takim razie brać codziennie.

Cel chyba oczywisty, masy to mi raczej nie da. Wiesz, że trzeba brać codziennie czy zgadujesz? Chce sobie sam ocenić czy to g**** coś da, tylko nie wiem czy mogę to sprawdzać tylko jak mam trening czy trza brać codziennie.

To tak samo nie działa czy bierzesz co dziennie, czy bierzesz raz na miesiąc;)

Dobra, dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam.

Sławek Ambroziak pisał artykuł o działaniu odchudzającym tauryny, ja kiedyś stosowałem razem z kawą jako pobudzacz i powiem że czułem to połączenie lepiej niż samą kawę, ale ostatnio brałem ponownie i zero różnicy (dawki 3 gramy w jednej dawce) czy kawa była w pojedynkę czy z tauryną, więc nie wiem czy kilka let temu to był efekt placebo czy teraz bo tylu latach brania tylu supli już na mnie nie działała :)

Hm, ciekawe. Też dzięki za wypowiedź.

suplementacja tauryną jest dobra na włosy

notowano tez w okreslonbych przypadkach pozytywne dzialanie tauryny na parametry takie i cisnienia krwi.

cudów bym sie nie spodziewał. nie wiem na co liczysz. nie liczylbym na wiele

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-14 20:35:36