Może miałeś jakiegoś lipnego swissa bo u nas była moda na ten lab i zero złych opinii sam cos tam wbijałem i elegancko Obecnie nie mam pojęcia bo to bylo w okolicach wakacji chyba 1.5 roku wstecz jakos tak to bylo za czasow kiedy ten swiss byl na topie i napewno byl ok , nie obecnie Szkoda że jest ryzyko bo jest fajna promocja z hcg a szmalu [...]
[...] z kapustą, ryżem i kaszą 4. Placek jaglano-marchwiowy ze skyrem, owocami i masłem orzechowym 5. Krem, pomidorowy, Sałatka z jajkiem +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/7oyX0Ke.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/izOmEma.jpg https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/I8gyhH3.jpg Trening B Rozgrzewka [...]
[...] dali kilka sztuk 5. igly 0,7 i jeszcze 10szt 1.2, noi do tego jakies waciki do odkarzania.. nikt dziwnie nie patrzyl, nikt o nic nie pytal... jak normalne zakupy w biedronce. bylem jeszcze kilka razy po igly w roznych aptekach itd i tez zero dziwnych spojrzen. chyba ze te wszystkie przypaly byly jak wchodzil gimnazjalista i prosil o igly? .. :D
jeszcze mam DNA dawniej brałem propa z tego labu zero bólu a teraz to nie wiem może by tak malay spróbować U mnie leci caly czas ten prop nie zmieniam bo robi robote. Mowie o DNA
[...] ze skyrem, owocami i masłem orzechowym 3-5. Krem pomidorowy, Sałatka z jajkiem i chlebkiem chrupkim żytnim +++W ciągu treningu ISO +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/fQLeFm4.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/yyzyrbU.jpg https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/KuvWOD2.jpg [...]
Wczoraj była impreza Więc wieczorem wpadły 4 kawałki pizzy, trochę chipsow i myślę że szklanka whisky. Piłam z cola zero. :D Rano waga pokazała 1,5 kg na plusie. Myślę że to woda zejdzie. Dziś 1) Humus z sucharkami 2) Meksykańskie z makaronem (fasola, mięso mielone, Cebula, papryka, Sos meksykański) 3) 2 gałki lodów z grycana Aktywnosc 20 tys [...]
[...] ta inna osoba, organizm słabiej metabolizuje saa a co za tym idzie gorzej je będzie wykorzystywał. czyli znowu wszystko sprowadza się do genu. No to masz przykład fitnes freak którego niecierpie. Genu zero. A jednak po latach zrobił formę bo nie odpuszczał. Tak jak mówię. Niech każdy robi co chce. Ważne ze innym soe w życie nie wp*****la ;-)
Cześć! Odpowiadając na Twoje pytania: 1. Napoje zero, to najlepsza opcja. Ostatnio wyszło nawet badanie mówiące, że osoby badane, które piły napoje zero schudły szybciej i lepiej trzymały się założeń dietetycznych. Najprawdopodobniej spowodowane jest to tym, że czują słodki smak i nie potrzebują podjadać. 2. Nie musisz jadać śniadań. Jest system [...]
Hej :-) ja w sumie z doświadczenia mogę ci do picia polecić napoje w saszetkach Bolero ;-) co prawda musiałabyś je sobie zamówić z neta, ale patrząc, że jedna saszetka wystarczy na około 1,5l wody to myślę, że cenowo wyjdzie ci nawet lepiej niż napoje zero ze sklepu :-D i na pewno będziesz miała większy wybór smaków
Jesz około 2500, chudniesz, nie za szybko, znaczy, że Twoje zero kaloryczne jest nieco wyżej. Weryfikowałeś wzorem/kalkulatorem? Łysienie może mieć wiele powodów, może masz taką genetykę (patrz na przodków, czy łysieli wcześnie), a mogą być też konkretne niedobory pokarmowe, stres, czy inne powody. Zmieniony przez - rafix87 w dniu 2021-02-21 [...]
[...] orzechowym 2. Placki owsiane z jabłkiem 3. Obiad z rodzicami: Udziec z indyka z ziemniaczkami i surówką, sernik 4. Sałatka z jajkiem +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/FIkHrEp.jpg +++W trakcie treningu Podsumowanie: https://i.imgur.com/ZLk8Epa.jpg Liczone tylko w trakcie treningu. https://i.imgur.com/WDMqd7F.png [...]
[...] - około 6200kcal Niedziela - około 6400kcal Zarówno w jednym jak i w drugim dniu , około 1000-1200kcal to jakieś słodycze / przekąski ...Pepsi nie liczę bo piję wersję zero kalorii. W dni treningowe dochodzą odżywki węglowodanowe i energetyczne , które dają dodatkowo około 1200-1500kcal ....ale w te dni spożywam mniej ,,dodatków,, Tak że [...]
[...] fizyczny/a teraz covid 2. serce kilka dni wali non stop taka ala nerwica ale sie nie nakrecam, mowie przejdzie, zyje spokojnie 3. po tyggo niu nadchodzi booooooooom, mam zero sil, wchodiz stan depresyjny, nie moge spac, nie moge chodzic, ledwo jem, chdze jak zółw 4. kazdy wysilek fizyczny (nie mysli) pobudzaja moj uklad nerwowy i przy tym [...]
[...] https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Golonka i udziec wolowy z awokado, surówką i sosem majonezowym 4-5. Sałatka z jajkiem i orzechami +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/OzS3Yv1.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/zSby5qE.jpg Fat day https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/GCXqJwe.jpg Wolne. [...]
Bold to kwestia indywidualna . Nie na każdego tak działa . U mnie zero ingerencji w morfo i e2. Redu możesz robić na prawie każdym środku , wszystko zależy od michy . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-22 19:23:37
Micha czysta2500 kcall dziennie,zero fast foodow,slodyczy(oprocz batonow proteinowych),ograniczylem teraz wegle a dodalem zdrowe tluszcze,m.innymi olej lniany zeby poprawic HDL i obnizyc LDL,a jak wyniki twoim zdaniem? mozna smialo wbijac drugi srodek na 20 tygodni? Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2021-02-22 19:32:03 Zmieniony przez - jaco77 w [...]
U większości ludzi bold ubija e2 jednak są wyjątki jak kolega wyżej i u mnie to samo zero wpływu na estro... Zdecydowanie dałbym tutaj deke , środek praktycznie bezkolizyjny , jedynie prolke pilnować i można lecieć długi okres czasu....
[...] stwierdzil, ze masteron jest za mocny, bo sikac po nim nie moze :) gdy kazalem mu zbic symexem estradiol do poziomu 40 masteron juz przestal byc mocny. lal normalnie, zero problemow z prostata. sam po sobie wiem, ze jak mam za wysokie estro to czasami czuje jakis delikatny bol w prostacie. jak estro jest ok to z prostata nic sie nie [...]
Zdjecia środkow ori & fake
