[...] na innym forum...Sam mam Ab Rh + i oddaje krew regularnie...Jako że sledze dział Scena MMa i K1 czułem się zobowiązane przekazać dalej prośbę tego chłopaka. A krew grupy zero nie pasuje ponieważ chłopak ma podgrupy krwi które nie przyjmują 0... Korleone zastanów się nad tym co napisałeś. Chłopak jest w stanie krytycznym lekarze mowią że jest [...]
[...] Zapewne cięzary wzrosną, intensywnijeszy trening(te pierwsze 4 tyg ON) potem już możesz odczuwać zmęczenie a następne 4 tyg ON to już będzie tylko męczarnia i zero efektów. Pozatym to nie są dwutygodniówki jak ktoś pisał bo idea tego systemu opiera sie troszke na czyms innym. Moja propozycja to stała dawaka przez 4-6tyg. Wybór [...]
ja trenowalem 1 miech ValeTudo:)pokonywalem osoby ktore trenowaly to kilka lat(mialem sile i szybkosc ale zero techniki w parterze:( jedynie w stujce troche)teraz powracam do treningow......
No kurde ja tu sie nie chwale czy cos, tylko pisze ze nie trzymam diety i nie narzekam, i wiem ze to błąd ale przynajmniej świadomy. A to co osiągnąlem to jest nic, ale biorąc pod uwagę ze to tylko dwa miechy cwiczen nie gadaj ze to zero.
[...] łapkę. O to mi chodziło Ja przypadki ćwiczenia tylko bicepsa widziałem ogrom razy- najczęście w autobusach. Jedzie takich łebków z 5 wygolonych na łyso w bezrękawnikach- zero szerokości, płascy jak deski- jedynie biceps wygląda na katowany codziennie... Bawią się komóreczkami i głośno przeklinają. Na osiedlu też mamy takich- zwiemy ich [...]
w aptece, 7zl bodaj, antybakteryjny. Zero wycinania tylko odseparuj palec tak zeby chora strona nie mial z niczym kontaktu. Smarujesz dzikie mieso Zmieniony przez - numberone w dniu 2006-06-26 15:59:45
Witam, taka mała sprawa...od jakiegoś dłuższego czasu nie mam zakwasów na bicu...wiadomo po cwiczeniach chyba za wsze sa... mi on ani nie rosnie ani nie boli po ćwiczeniu 12 - 24 h nie wiem co jest z nim.. różnie ade zmieniam co chwile treningi ćwiczenia serie i nic... ćwicze juz dośc długo mój przykładowy trening hantle siedzac na ławeczce 3-4x [...]
[...] jedzą to samo co ja. >> >> ----------------------------- >> Z 3 milionów mieszkań nagle zrobiło się 300.000 >> - gdzie więc podziało sie to jedno zero? >> - w ministerstwie sprawiedliwości... >> >> ----------------------------- >> Po ogłoszeniu, że PiS wchodzi w koalicję z PSL i Samoobroną, [...]
wyobrazacie sobie siebie :P wiek 15-16 lat i robienie szota?? ja kuva nawet niewiedziałem wtedy co to saa o suplach tak samo zero pojecia. ale u nich to d****e sie rodzą i przez całe zycie tylko zrą w macsyfie wiec co tu sie dziwić :P
pokaż mamie że trening trwa koło godziny nie dłużej ja taki myk robei ze sie ociągam ociągam ze wszystkim a jak nadchodzi trening time to trenuje i staram sie mieć uśmiech na twarzy (wreszcie mój syn ma jakąś pasje poza oglądaniem gołych bab w koputerze) a po treningu staram sie sprawiać wrażenie pełnego energii (lol) i wesołego zero sprzeciwu...
Zrób tak jak mówi Sergiusz. Ja robię właśnie tak redukcję... schudłem już dziesięć kilo :) Robię bilans na zero z korektą co 2 tygodnie a bilans ujemny robię sobie treningiem. W moim przypadku to działa. Z tego co paniętam to właśnie chyba Sergiusz mi poradził taki system.
[...] tu już czytałem. Nie wiem czy jest to ginekomastia czy lipomastia. Cyce są spore, nie powstydziłaby się ich żadna dziewczyna. No i mam z tym poważny problem. Wstyd na plaży, zero chodzenia bez koszulki. Mam 28 lat i to nie znika a zaczeło się w podstawówce. Czy jeśli jest to lipomastia to można ją zwalczyć ćwiczeniami. Nie mam żadnego sprzętu do [...]
Juz miałem płakac jak ty mozesz miec wiekszy obw klaty i łapy a wazysz 6 kg mniej przy moim wzroscie a fatu mamy chyba tyle samo czyli prawie nic. a ty popatrz zero kaptórów, zero barków, zero nużek i słaby tric jednak ćwiczone nogi troszke ważą (mi poszło 9 zm w udziei i 5 w łydzie w 9 m-cy :P) soga dam mimo że zdaje mi sie że ćwiczysz troche [...]
ja kiedys machałem klate 2x w tygodniu... ale to były stare czasy zero przygotowania itd. poprostu waga ok 45 kilo czyli nawet nie mówie...i ci powiem ze nic;) młody byłem a głupi;) tak wiec raczej odradzam...
TWOJA CHWILA PRAWDY
